Przejdź do treści głównej
Portret Évy Ruczek

Éva Ruczek

Certyfikowany Trener od 2024 roku

After obtaining my medical degree, I studied behavioral medicine at the Institute of Behavioral Sciences of Semmelweis University
Tam, gdzie skupiasz swoją uwagę, jest twój świat.
Mówi po angielsku i węgiersku
Current Country: Hungary
Kraj pochodzenia: Węgry
„Poczuj swoje uczucia i zaakceptuj je, trzymaj się ich, póki mogą cię poprowadzić ku twoim potrzebom. To w porządku czuć swoje uczucia i dbać o swoje potrzeby! Jeśli zaniedbasz swoje uczucia, poczujesz swoje ciało”

Jestem niezmiernie wdzięczna za spotkanie z Marshallem w 1996 roku. W tym czasie pracowałam na Uniwersytecie Semmelweisa w Budapeszcie, prowadząc warsztaty z psychologii medycznej i będąc samotną matką córki, pół-Węgierki, pół-Ghanki. Proces NVC Marshalla pomógł mi przełożyć część mojej wiedzy na praktykę. Stopniowo zaczęłam dostrzegać, że empatia to nie koncepcja, nie teoria, ale obecność. 

Być obecnym dla siebie i dla tego, czym ona jest, być obecnym dla innej istoty i radykalnie akceptować to, czym ona jest. Od tamtej pory stosowałem NVC lub to NVC podążało za mną, ale z pewnością stało się częścią mojego życia. Stało się podstawą moich działań zawodowych, a także życia prywatnego.

Bycie samotną matką pomogło mi wychować córkę w zdrowy sposób, co oznacza integralność ciała, serca, umysłu, duszy i ducha. Widzę, że zmiany społeczne zaczynają się ode mnie, od mojej własnej integralności, od mojego wewnętrznego spokoju. Lubię spotykać się z ludźmi indywidualnie, a także w małych grupach.

Tematy, które często pojawiają się na tych spotkaniach:

  • Połączenie z partnerem
  • Połączenie z dzieckiem
  • Połączenie z chorobą
  • Połączenie ze świętowaniem i wdzięcznością, czyli innymi słowy: Bądź świadomy tego, co masz
  • Połączenie ze smutkiem i połączenie z intymnością i seksualnością

Jestem bardzo ciekawa tego, co możemy razem zrobić, aby stworzyć radosne życie, satysfakcjonującą, spełniającą więź wewnętrzną i zewnętrzną, a także tego, jak zachować ciekawość i cierpliwość.

„Moją misją jest teraz dzielenie się wiedzą i doświadczeniem w zakresie NVC. Jestem otwarta na odkrywanie nieznanych miejsc w sobie i w Tobie.”

Udostępnij tę stronę:

CEL SZKOLENIA:

  • Dzieci
  • Rozwiązywanie konfliktów
  • Doradztwo i coaching
  • Różnorodność
  • Edukacja
  • Ułatwienie
  • Ogólny
  • Zdrowie i leczenie
  • Intymne relacje
  • Umysł-Ciało-Duch
  • Rodzicielstwo i rodzina
  • Zmiana społeczna
Nigdy nie rób niczego, co nie jest zabawą. Dr Marshall B. Rosenberg
„To, czego naprawdę potrzebujesz, jeśli mogę to zauważyć, to zdolność obserwowania i słuchania; po prostu obserwowania i słuchania, bez mamrotania o swoich upodobaniach i niechęciach. Wiesz, aby to zrobić, musisz zwracać uwagę, a nauka tego jest uważnością. I jest w tym mnóstwo zabawy, o wiele więcej, niż ci się wydaje. To zabawa, która przychodzi sama z siebie i jest prawdziwa. Ta druga przemija. Krishnamurti”

Skontaktuj się z Évą Ruczek

Bramka *