Gesundes Kommunizieren
Für ein erfolgreiches, wertschätzendes und menschliches Miteinander
Angela Dietz
Sposób, w jaki rozmawiamy ze sobą, ma ogromny wpływ na jakość naszego życia. Niestety, każdego dnia nieświadomie przekształcamy tę szansę w jej przeciwieństwo: komunikacja stała się przyczyną chorób. W pracy i w domu, w szkole i w mediach, marnujemy energię na nieporozumienia, usprawiedliwienia i wyczerpujące monologi, zamiast słuchać się nawzajem i wysyłać jasne, szczere komunikaty, które prowadzą do zrozumienia i wsparcia. Korzenie zła sięgają naszego wychowania i systemu edukacji: niewielu ludzi nauczyło się prowadzić szczere rozmowy, brać odpowiedzialność za swoje potrzeby i okazywać uznanie. Szczególnie w biznesie nasza potrzeba asertywności prowadzi nas do poddania się systemowi beztroski, oskarżeń i krzywdy, który przeczy zdrowemu poczuciu własnej wartości. Dobra wiadomość: zamiast nadal wmawiać sobie chorobę, możemy również komunikować się w zdrowy sposób. W tej książce Angela Dietz pokazuje, jak możemy na nowo włączyć nasze potrzeby i uczucia do komunikacji i ponownie podchodzić do siebie odpowiedzialnie. Jej koncepcja zdrowej komunikacji uzupełnia model komunikacji bez przemocy Rosenberga o biologicznie uwarunkowaną logikę życia, która harmonizuje nasze myśli i czyny: odpowiedzialność za siebie i człowieczeństwo czynią jednostkę silną, przywódcą skutecznym, a firmy odnoszą sukcesy.
Die Art, wie wir miteinander reden, hat großen Einfluss auf unsere Lebensqualität. Leider verkehren wir diese Chance täglich unbewusst in ihr Gegenteil: Kommunikation ist zu einem Krankmacher geworden. Im Job wie zu Hause, in der Schule wie in den Medien verwenden wir unsere Kraft auf Missverständnisse, Rechtfertigungen und kräftezehrende Monologe, anstatt einander zuzuhören und klare, aufrichtige Botschaften auszusenden, die zu Verständigung und Unterstützung führen. Die Wurzeln des Übels reichen bis in unsere Erziehung und in unser Bildungssystem: Die wenigsten haben gelernt, wie wir aufrichtige Gespräche führen, Verantwortung für unsere Bedürfnisse übernehmen und Wertschätzung transportieren können. Insbesondere im Geschäftsleben ergeben wir uns in unserem Drang nach Selbstbehauptung einem System von Unachtsamkeit, Vorwürfen und Verletzungen, das jedem gesunden Selbstwert szerszespricht. Die gute Nachricht: Anstatt uns weiter krankzureden, können wir uns auch gesundkommunizieren. In diesem Buch zeigt Angela Dietz, wie wir unsere Bedürfnisse und Gefühle in die Kommunikation zurückholen und einander wieder verantwortungsvoll begegnen können. Ihr Konzept des gesunden Kommunizierens ergänzt das Rosenberg-Modell der gewaltfreien Kommunikation um eine biologisch fundierte Lebenslogik, die unser Denken und Handeln miteinander in Einklang Bringt: Selbstverantwortung und Menschlichkeit machen den Einzelnen stark, Führung effektiv und Unternehmen erfolgreich.
Zakup artykułów w naszym sklepie wirtualnym pozwala nam wspierać CNVC za pośrednictwem linków partnerskich, dzięki którym możemy zarobić procent od sprzedaży.