Opiekunowie rodzinni odgrywają kluczową rolę we wspieraniu procesu zdrowienia swoich bliskich, jednak proces ten nie został dostatecznie zbadany. Stosując podejście oparte na partycypacyjnym działaniu badawczym (Participatory Action Research), badamy osobistą drogę powrotu do zdrowia opiekunów rodzinnych osób z zaburzeniami psychicznymi. Niniejsze studium przypadku obejmowało pilotaż i analizę wpływu nowatorskiej serii warsztatów online oferowanych opiekunom zdrowia psychicznego w Ontario Shores Center for Mental Health Sciences. Kursy i warsztaty dotyczące powrotu do zdrowia tradycyjnie angażują pacjentów z zaburzeniami psychicznymi. W niniejszym przypadku model powrotu do zdrowia został dostosowany do potrzeb i doświadczeń opiekunów rodzinnych, czego efektem jest pilotażowa seria warsztatów pod nazwą „We Care Well” (Dobrze się opiekujemy).

Poprzez dyskusje prowadzone przez uczestników, interaktywne i domowe zajęcia oraz naukę przez doświadczenie, opiekunowie współtworzyli treści warsztatów i angażowali się w wzajemną naukę w siedmiu tematach związanych z osobistym powrotem do zdrowia. Obejmowały one: samoopiekę, budowanie odporności psychicznej, Porozumienie Bez Przemocy , opowiadanie historii oraz orędownictwo w zakresie zdrowia psychicznego. Podczas sesji uczestnicy wdrażali zdobytą wiedzę w swoje role opiekunów i dzielili się swoimi doświadczeniami z grupą, aby rozwijać własne ścieżki powrotu do zdrowia. Seria We Care Well okazała się skuteczną interwencją w zakresie adaptacji i stosowania ram osobistego powrotu do zdrowia przez opiekunów zdrowia psychicznego. PAR i współprojektowanie to skuteczne podejścia do angażowania opiekunów w badania nad zdrowiem psychicznym, które mogą ułatwić wymianę wiedzy, a także budowanie relacji z rówieśnikami i koordynatorami programu.