Porozumienie bez Przemocy jako interwencja w leczeniu lęku i depresji u dorosłych
Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu interwencji Porozumienie Bez Przemocy (NVC) na jakość życia osób z lękiem i depresją. Cele szczegółowe obejmowały zbadanie natury lęku i depresji doświadczanych przez uczestników, ocenę akceptowalności interwencji NVC przez osoby z lękiem i depresją oraz zbadanie wpływu interwencji NVC na radzenie sobie z lękiem i depresją w życiu codziennym.
W badaniu wzięło udział 10 dorosłych uczestników z Bangladeszu z łagodnym do ciężkiego lękiem i/lub depresją, wybranych w drodze celowego doboru próby. Badanie miało charakter jakościowy, a uczestnicy uczestniczyli zarówno w indywidualnych, jak i grupowych sesjach interwencji NVC, w tym sześciu sesjach grupowych i co najmniej sześciu sesjach indywidualnych. Dane zebrano metodą pogłębionego wywiadu, a do analizy danych zastosowano analizę tematyczną. Wyniki podzielono na trzy sekcje w oparciu o szczegółowe cele niniejszego badania. Pierwsza sekcja przedstawia tematy i podtematy związane z naturą lęku i depresji doświadczanych przez uczestników. Wyniki wskazują, że uczestnicy doświadczyli różnych niekorzystnych doświadczeń życiowych, które wpłynęły na ich regulację emocjonalną, codzienne funkcjonowanie, postrzeganie siebie i relacje. Druga sekcja obejmuje tematy i podtematy dotyczące akceptowalności interwencji NVC dla osób doświadczających lęku i depresji.
Wyniki z tej sekcji pokazują, że uczestnicy z zadowoleniem przyjęli interwencję NVC, zarówno w sesjach indywidualnych, jak i grupowych, co pozytywnie wpłynęło na ich jakość życia. Prowadzi to do trzeciej części badania, skupiającej się na wpływie interwencji. Tematy i podtematy w tej sekcji ujawniają, że interwencja NVC łagodziła objawy lęku i depresji, wspierając samoświadomość, samokontrolę, poprawiając komunikację interpersonalną, wzmacniając poczucie własnej skuteczności i budując nadzieję na stosowanie zasad Porozumienie Bez Przemocy . Niemniej jednak zaobserwowano, że uczestnicy z cechami osobowości zależnej, głębokim stresem i chorobami somatycznymi uznali interwencję za trudną do wdrożenia.
Kompleksowe wyniki uzyskane w tym badaniu wskazują, że Porozumienie Bez Przemocy jest dobrze przyjętym i skutecznym narzędziem w skutecznym radzeniu sobie zarówno z lękiem, jak i depresją. Oznacza to, że stosowanie Porozumienie Bez Przemocy może odegrać znaczącą rolę w zapewnieniu skutecznego wsparcia i mechanizmów radzenia sobie osobom zmagającym się z lękiem i depresją.