Zmień sposób, w jaki się komunikujesz podczas tego weekendowego wypadu na wieś. Mała, przyjazna grupa uczy się i ćwiczy, jak nawiązywać kontakt z samym sobą i innymi, aby wnieść więcej radości do życia.

Czy chciałbyś:
Zrozumieć swoje potrzeby i jak lepiej je zaspokoić?
Nauczyć się, jak naprawdę słuchać innych – i jak samemu być lepiej słyszanym?
Zmienić nawyki i wzorce, które utrudniają relacje?
Mediować i rozwiązywać konflikty w sposób korzystny dla wszystkich?
Nauczyć się opłakiwać żale bez obwiniania i wstydu.
Opierając się na sprawdzonych zasadach Porozumienie Bez Przemocy (NVC), globalnie uznawanego podejścia opracowanego przez dr. Marshall Rosenberg, inspirowanego Gandhim i Martinem Lutherem Kingiem Jr.

Te weekendowe warsztaty z możliwością zakwaterowania są odpowiednie dla wszystkich – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z NVC, czy chcesz pogłębić swoją wiedzę i zdobyć więcej praktyki pod okiem doświadczonego trenera.

Interaktywne sesje edukacyjne połączone są z czasem na relaks i obcowanie z naturą, przy pysznym jedzeniu i przyjaznym otoczeniu ekologicznego gospodarstwa w Essex.

Wyniki:

Praktyczne narzędzia i metody, które pomogą Ci nawiązać kontakt z Twoimi podstawowymi potrzebami i wartościami, a także z potrzebami i wartościami osób wokół Ciebie
Większa pewność siebie w prowadzeniu trudnych rozmów
Spostrzeżenia Clare Palmer, certyfikowanej na całym świecie trenerki NVC z 20-letnim doświadczeniem

Duży, wspólny salon. Prywatny ogród z paleniskiem. Las, ekologiczny sad, piękne i spokojne środowisko permakultury do podziwiania. Przyjedź sam lub z przyjaciółmi lub partnerem. Pyszne dania wegetariańskie/wegańskie w cenie. Kemping, glamping lub pobyt poza ośrodkiem. Dostępne prysznice z ciepłą wodą, toalety i ładowanie telefonów. Dwa pełne dni warsztatów, wszystkie opcjonalne.

Omówione tematy:

Zrozum wartość samoświadomości i dowiedz się, jak ją osiągnąć.
Zdobądź jasność co do swoich potrzeb i jak je wyrazić.
Daj sobie przestrzeń, aby opłakiwać ból i żal w bezpiecznej, spokojnej przestrzeni.
Naucz się i ćwicz umiejętności głębokiego słuchania i empatii.
Buduj poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i więź nawet w sytuacjach konfliktowych.
Naucz się i ćwicz podstawy mediacji w konfliktach.
NVC „Parkiety taneczne” – przestrzenna eksploracja trudności z indywidualnym coachingiem.

Prowadzone przez Clare Palmer, certyfikowaną trenerkę Porozumienie Bez Przemocy . Clare prowadziła dziesiątki spotkań i prowadzi szkolenia z zakresu Porozumienia Bez Przemocy od ponad 2 dekad. Szczególnie interesuje ją integracja bez przemocy z naszym życiem oraz radzenie sobie z żałobą i stratą. Uwielbia kontakt ze zmieniającymi się porami roku i przebywanie z innymi ludźmi w serdeczności i przyjaźni.

Spotkanie poprowadzi Ian Warder, właściciel ekologicznej farmy owocowo-warzywnej Peach and Pippin. Więcej informacji na temat naszego miejsca można znaleźć na stronie peachandpippin.com.

Dla kogo jest ten weekend?
Zapraszamy wszystkich, niezależnie od tego, czy mają doświadczenie w Porozumienie Bez Przemocy czy podobnych inicjatywach. Chcemy stworzyć przestrzeń, w której osoby z różnych środowisk i o różnym doświadczeniu życiowym będą akceptowane, będą miały głos i będą mogły uczestniczyć. Maksymalna liczba osób w grupie to 12 osób.

Główne posiłki będą wegańskie, z opcjami wegetariańskimi i kilkoma bezglutenowymi. W cenę wliczone są gorące i zimne napoje, owoce i przekąski, które będą dostępne przez cały dzień. Uczestnicy będą proszeni o wsparcie naszych potrzeb fizycznych w weekend, np. poprzez krojenie warzyw, parzenie kawy lub śniadania, zmywanie naczyń lub dbanie o ogień. Dla wspólnego komfortu prosimy o nieprzynoszenie alkoholu do spożycia na miejscu oraz o niepalenie w miejscach, gdzie może to być szkodliwe dla innych osób.

Ceny biletów – frekwencja

W cenie kolacja w piątek i sobotę, śniadanie i lunch w sobotę i niedzielę, gorące napoje i przekąski, 2 dni nauki, drewno na opał (zakwaterowanie opcjonalne, płatne osobno)

Piątek 18:00 – Niedziela 16:00 – 350/300/250 GBP za osobę dorosłą (skala ruchoma), wybierz, na co Cię stać. Przyjazd od 14:00 w piątek, jeśli chcesz, wydarzenie rozpoczyna się kręgiem o 18:00 i kolacją.

Opcje zakwaterowania w formularzu rezerwacji

Ceny biletów - zakwaterowanie
Kemping - 20 GBP za 2 noce za namiot/pojazd
Glamping - dostępna 1 kapsuła, 2 miejsca noclegowe, 2 pojedyncze łóżka - 80 GBP za 2 noce
Glamping - dostępna 1 chata pasterska, 2 miejsca noclegowe, podwójne łóżko - 80 GBP za 2 noce
Wydarzenie nie jest odpowiednie dla dzieci.

Chętnie dołączysz, ale nie stać cię na uczestnictwo? Wyślij mi wiadomość na adres [email protected]

Opiniez rekolekcji, które odbyły się w czerwcu 2025 r.

„Czułam się bardzo bezpiecznie podczas warsztatów i wiedziałam, że będą one zrównoważone i dobrze poprowadzone. Clare nie pozwala, by osoby gadatliwe dominowały i zachęca do udziału również osoby spokojniejsze, jeśli mają na to ochotę. Jest bardzo dobra w niezawodnym zarządzaniu czasem, w życzliwy sposób, co naprawdę pomogło mi poczuć się bezpiecznie i mieć pewność, że wiem, co się wydarzy i kiedy”. J

„Czuję się tak dobrze. Tydzień na [rekolekcjach] odmienił moje życie”. O

„Dziękuję bardzo, bardzo – to był dla nas obojga czas przemiany i pomocy”

„Chciałam tylko raz jeszcze wyrazić swoją wdzięczność za [rekolekcje] i za to, że byłeś tak sprawnym organizatorem i zarządcą tej przestrzeni, a wszystko to z bardzo mile widzianą, stabilną i neutralną energią. To nie lada wyczyn, biorąc pod uwagę stale zmieniającą się liczbę osób każdego dnia”. H

„Byłem z dala od tego miejsca przez cały tydzień, budując dom […] wśród drzew w pięknych, zadbanych sadach. To był niesamowity tydzień, podczas którego poznawałem nowych ludzi i miałem czas na głęboką więź z długoletnimi przyjaciółmi. Uczyłem się, jak komunikować się z ludźmi, rozpoznawać własne potrzeby i uczucia oraz jak doceniać uczucia innych w bezpiecznej i pięknej przestrzeni”. W