Se libérer, s'exprimer, vibrer: les stage d'approfondissement w CNV

Stage ouvert au CPF (napis na scenie przez minimum 4 dni).
Non assujetti aux critères d'éligibilité ni au plafonnement (dans la limite du budżet de votre CPF, souvent conséquent)

> Osoba kontaktowa do przekazania dostępu [chroniony e-mailem]

Pour mieux comprendre ce qui se joue en vous, faire la paix avec vous-même et retrouver davantage de liberté dans vos choix et dans vos relations. Wlać identyfikator vos croyances limitantes, les apprivoiser, les dépasser, et retrouver la liberté d'être pleinement vous, en Lien avec les autres. Un accompagnement en douceur, dans un cadre clair et sécurisant.

Places limitées.

Mardi 16 i Mercredi 17 lutego 2027 : pour se libérer de la honte, transformator la culpabilité et retrouver, który jest odpowiedzialny za qui libère.

Jeudi 18 i vendredi 19 lutego 2027 : apprendre à écouter sa colère, l'accueillir, la transformator, i réagir posément quand elle vous fait face.

Samedi 20 i Dimanche 21 lutego 2027 : pour libérer ce qui vous freine, et faire émerger ce qui vous fait vibrer.

Wymagania wstępne: Les 3 moduły podstawowe

La culpabilité et la honte peuvent s'accrocher à nous comme une ombre.
On les ressent, parfois très fortement, sans toujours comprendre d'où elles viennent ni comment s'en dégager.

La culpabilité nous ramène souvent à ce que nous avons fait — ou pensons avoir mal fait: « J'aurais dû… », « Je n'aurais pas dû… », « C'est ma faute… »
Elle peut nous conduire à nous wymówka sans cesse, à nous sur-adapter, à nous taire ou, au contraire, à nous défendre et à rejeter la faute sur l'autre.

La honte, elle, touche souvent quelque wybrał de plus profond: non plus seulement «j'ai fait quelque wybrał de mal», mais parfois «quelque wybrał ne va pas chez moi».
Elle peut nous donner envie de nous cacher, de disparaître, de ne pas montrer pewnees parts de nous, avec la peur d'être jugé·e, rejeté·e ou de ne pas être «comme il faudrait».

Toutes deux peuvent ainsi przewodnik silenceusement nos choix, limiter notre express et nous éloigner de ce qui compte réellement pour nous.

Wisiorek ces deux jours, nous irons explorer ces mécanismes avec douceur et profondeur, notamment à travers les aports et Processus de la Communication NonViolente®, afin de mettre du mouvement là où la culpabilité et la honte ont pu nous enfermer.

La colère… Et si cette émotion, aulieu d'exploser et de nous ronger, devenait une boussole intérieure?

Nous avons souvent appris à craindre la colère, à la contenir, à l'éviter… lub à la laisser éclater. Pourtant, cette émotion puissante peut devenir une précieuse alliée quand on apprend à l'écouter, à la comprendre et à l'exprimer avec justesse.

Il en va de même pour la colère de l'autre.
Elle peut nous destabiliser, nous blesser, ou réveiller nos propres napięcia. Mais derrière les mots parfois brusques ou les gestes défensifs, se cache souvent un besoin non exprimé.

Ce stage de 2 jours en Communication NonViolente® vous zapraszają do nowego spojrzenia na sur la colère, la vôtre comme celle des autres.

C'est une zaproszenie à renouer avec vos élans, à poser des mots là où il y avait des napięcia, àcultiver des relations plus sereines et plus vraies.

Les croyances limitantes, elles tournent en boucle et nous échappent… On sait qu'elles nous desservent, mais niemożliwe de s'en libérer.

💡 Je suis passée par là
À 30 ans, après une grande remise en question et une depresja, la CNV fut une revélation! J'allais vivre avec mes valeurs: prendre soin, vivre la sécurité relationsnelle, kultywator l'équivalence et la Justice sociale, s'émerveiller…
Passionnée par la régulation émotionnelle et les dynamiques interpersonnelles et systémiques, je suis également devenue thérapeute.

✨ 14 Après d'expérience i 1400 osób towarzyszących, j'ai hâte de transmettre à nouveau la CNV dans ce stage, pour apprendre à:

• Comprendre les mécanismes de la honte et de la culpabilité, leurs différences et leurs origines.
• Repérer leurs différentes manifestacje : auto-osąd, sur-adaptacja, perfekcjonizm, hardé à poser ses limites, peur du require des autres, tendance à se justifier, à se cacher ou à s'accuser.
• Découvrir des Processus adaptés aux différentes sytuacje pour libérer la honte ou transformator la culpabilité plutôt que de rester jailnier·ère de leurs wiadomości.
• Distinguer culpabilité et responsabilité, pour pouvoir reconnaître sa part sans s'accabler, réparer lorsque c'est juste et retrouver sa capacité de choix.
• Retrouver de la dignité et de la bienveillance envers soi, y obejmuje twarz aux części de nous que nous avons appris à juger ou à cacher.
• Oser davantage être soi et s'exprimer, sans s'écraser, se sur-adapter ni avoir à accuser l'autre.
• Et progresja, retrouver un esprit plus léger, davantage de clarté et de liberté intérieure dans sa relations à soi et aux autres.

Un chemin pour ne plus laisser la honte nous définir ni la culpabilité décider à notre place — et retrouver une manière plus consciente, responsable et vivante d'être en report avec soi-même et avec les autres.

Pédagogie: mises en sytuation, échanges, jeux, méditation, expériences en mouvement, musique, dans un espace bienveillant, sécure et authentique.

Świadectwo

„ Tu m'as touché en plein cœur. Je me souviens de l'émotion qui m'a submergé quand tes paroles bienveillantes ont fendu ma carapace, de ta posture modélisante tout au long du stage, de remarques pertinentes qui ont semé les graines dechangements majeurs.
Jai appris l'écute, la bienveillance, à renouer avec mes émotions, transformator mes relations, et m'aligner avec moi-même. Ton enseignement a été un tournant majeur dans mon évolution, plusieurs de mes proches s'y forment aussi, inspirés par monchangement.
Pour tout ça, un ogromne merci !”
- Aurélien
 
Ma pédagogie alterne apports théoriques structurés, mises en sytuation, pratiques guidées, méditations, jeux, mouvement et musique.

Ce n'est pas une formacja potomek, mais un espace vivant où vous pratiquez, ajustez, intégrez. Chacun·e avance à son rythme, dans un cadre respektueux du zgody.

Le +: un certificat vous sera délivré à la fin du stage.

  
Pourquoi ce etap jest inny? 

• Miejsca ograniczone (au-delà de 10 uczestników, asystent est obecny pour garantir un suivi personalnalisé)
• Convivialité et sécurité relationsnelle priorytet
• Mon acompagnement intègre la régulation émotionnelle et la NonViolence Systémique

• 14 lat doświadczenia – plus 1 400 osób towarzyszących
• Kompetencje transversales de Médiatrice et Thérapeute en Intelligence Relationnelle®.

Ce que les uczestnik·es disent souvent en repartant

„Je me sens plus serein·e et plein·e d'espoir.” / „Je sens que je me szanuj davantage.” / „J'y vois plus clair dans mes relations.” / „On repart avec des ami·es·s.”

Pourquoi je transmets la Communication NonViolente®

À 30 ans, après une période de profonde remise en question dans ma vie professionalnelle, amoureuse et familiale, la Communication NonViolente® a été une révélation.

J'y ai découvert une voie concrète pour vivre en cohérence avec mes valeurs de soin, de sécurité relationsnelle, d'équivalence et de Justice sociale.


Après 7 ans de parcours decertification (renouvelée tous les ans au CNVC), transmettre cette voie devint une évidence.

Kadra

Centrum Le Castel (École de Psychologie Biodynamique), 130 Rue Cst Ronceray, 34070 Montpellier

Un oasis au milieu de Montpellier, c'est ainsi que ses uczestników Décrivent ce Lieu. Le Centre Le Castel accueille depuis 1987 des personnes en chemin vs leur transformation staffle et professionalnelle.

Cet endroit offre un cadre magnifique et très accueillant, pensé pour que quelque wybrał se dépose, s'explore, se transforme.

Tramwajem: lignes 2 i 3, arrêt Villeneuve d'Angoulême.
Autobusem: linie 11, 15, 17 i 38, Arrêt Parc Montcalm.
En voiture: stacja możliwa sur place ou dans les rues alentour (bezpłatna).
📷Zdjęcia są zgodne z ideą

Horaires & Dates

Du Mardi 16 lutego lub Dimanche 21 lutego

9:30-13:00 / 14:30-18:00

Avant de vous inscrire, merci de bien vérifier les horaires et que vous vous zaangażowaniez à participer au stage (pour vous, la formatrice et le groupe). 

Śniadanie i obiad

Les repas peuvent être pris sur place ou à l'extérieur. Chacun·e est libre.


Nombreux sprzedaje żywność w pobliżu.


Liste d'hébergements (gratuits et à petit prix) sur requeste.

Taryfy

Szczegóły: 690 €

Professionnel (Niezależny, TPE, Petite stowarzyszenie): 960 €

Zapotrzebowanie na finanse (CPF, OPCO, FAF, pracodawca…): devis sur requeste.

Une place solidaire en cas de revenu insuffisant.
Osez me contacter, je ne souhaite pas que l'argent soit un frein.

Wyjaśnienie taryf

Le tarif particulier est volontairement réduit afin de soutenir les personnes qui règlent la formation sur leurs fonds propres.

Les autres tarifs contribuent davantage à l'équilibre économique de mon activité et au règlement des différentes opłat stowarzyszonych (URSSAF, podatki, ubezpieczenia, matériel, fonctionnement…).

Les dossiers avec requiree de Financement impliquent également des frais administratifs pour le travail conséquent de la struktury qui en zapewnienia la gestion.

Si vous souhaitez connaître plus récisément la répartition des honoraires et des frais, je peux vous transmettre ces informacje en toute przejrzystości.

Płatność

Podaj ceny szczegółowe i zawodowe, które obejmują 33% zapotrzebowania w momencie rezerwacji.

Le Solde est encaissé quelques jours avant le stage, ou réglé par virement au moment de l'inscription, lorsque le paiement par chèque n'est pas utilisé.

Finansowanie poprzez:

• CPF (sans contrainte d'éligibilité et non plafonné),
• FAF lub OPCO (FIFPL, ujednolicenie, AGEFICE…)
• Twój pracodawca (przedsiębiorstwa i instytucje)

L'ouverture au CPF (możliwy pour toute napis aux 3 moduły de base), n'est pas assujetti à des critères d'éligibilité (il est ouvert à toustes) ni au plafonnement de 1500 € de la dernière réforme, ce qui permet une nagroda en ładowania quasi complète (dans la limite du budżet disponible sur głos CPF).

Si votre budżet n'est pas suffisant, osez me contacter, je ne souhaite pas que l'argent soit un frein. Mais en général, le montant disponible est suffisant.

Notatka : le dossier doit être finalisé au plus tard 12 jours ouvrés avant le stage.

Il est recommandé d'anticiper environ un mois.

Pour toute démarche de Financement, osoba kontaktowa: [e-mail chroniony]
Mon équipe vous accompaagnera avec convivialité et Rapidité.

Napisy

Wymagania wstępne: avoir participé aux 3 moduły bazy CNV animé par un·e formateurice certifié·e CNV.

Les inskrypcje sont ouvertes. Miejsca ograniczone.


Restant à votre écoute pour toute requiree de precision. Vous pouvez obtenir votre place via la billetterie en ligne.

Dostępne tutaj.