Przejdź do treści głównej
Od naszych certyfikowanych trenerów CNVC
W sieci

Odzyskiwanie ŻYCIA – dwumiesięczne rozmowy coachingowe

Po zapisaniu się na tę listę, będziemy wysyłać Ci zaproszenia co dwa miesiące. Możesz uczestniczyć w spotkaniach w systemie „od telefonu do telefonu”.

Autor: Aya Caspi

PUBLICZNOŚĆ: wszyscy

Piątek, 25 września 2026, 9:00 —
Piątek, 25 września 2026, 11:00
angielski
Wydarzenie cykliczne
Strefa czasowa: America/Los_Angeles

Wizja tego programu
: Wspieranie przejścia do świata bez przemocy, w którym ludzie potrafią nawiązać kontakt ze sobą i współpracować, aby troszczyć się o całe życie. Zaproszenie dotyczy zaangażowania się w bez przemocy jako siłę napędową wszystkiego, co mówimy i robimy. 

Umiejętności, których się nauczysz i które będziesz ćwiczyć: 
* Pełne proszenie o to, czego chcemy, jednocześnie rezygnując z konieczności posiadania tego.
* Ciągłe rozwijanie naszej wewnętrznej wolności, jednocześnie wkraczając w pełni we współzależność.
* Odzyskiwanie naszej mocy, jednocześnie otwarcie ujawniając naszą wrażliwość. 
* Zmierzanie w kierunku radykalnego mówienia prawdy, jednocześnie w pełni zachowując miłość.
* Niebranie odpowiedzialności za doświadczenia innych ludzi, jednocześnie biorąc pełną odpowiedzialność za wpływ naszych wyborów.
* Rozumienie doświadczeń innych ludzi bez konieczności zgadzania się z nimi.
* Wytrwałe proszenie o to, czego chcemy, jednocześnie uznając za święty wybór każdego.
* Przekładanie opiekuńczości na wrażliwość.
* Integrowanie przeciwstawnych stanowisk w zasady wspólne dla wszystkich.
* Namiętne orędowanie za niewinnością/ludzkością każdego bez pójścia na kompromis w kwestii mówienia prawdy.
* Zrozumienie i uznanie wpływu bez defensywy.
* Zwracanie uwagi na różnice władzy.
* Żałoba bez poczucia winy i wstydu.
* Porzucenie kontrolowania wyniku, jednocześnie namiętnie trzymając się potrzeb wszystkich — oswojenie się z niepewnością, jaki będzie końcowy rezultat. Unikanie naprawiania.
* Potwierdzanie, że każdy jest ważny, bez konieczności zgadzania się z tym, z czym się nie zgadzamy.
* Świadome przechodzenie od jednej osoby do drugiej w celu podtrzymywania i pielęgnowania wspólnoty.
* Śledzenie – czyje potrzeby są w centrum uwagi w danym momencie, otwieranie pętli itp.
* Przerywanie z troską.
* Prośby o połączenie – sprawdzanie zrozumienia, wpływu, wspólnoty.
* Rozwiązania i porozumienia uwzględniające troskę o wszystkich, przy jednoczesnym priorytetowym traktowaniu potrzeb osób najbardziej dotkniętych.  
* I wiele więcej...

Praktyka: 
Podczas każdego spotkania skupimy się na praktycznych sposobach na zmniejszenie luki między tym, gdzie jesteśmy, a tym, gdzie chcemy być, abyśmy mogli przyspieszyć naszą drogę do świata naszych marzeń, jako jednostki i jako kolektyw. Obejmie to demonstracje, odgrywanie ról oraz możliwość otrzymania osobistego coachingu i wsparcia od Ayi i społeczności.  

Struktura 
Podczas każdej rozmowy będziemy korzystać z sytuacji na żywo, które powstaną w grupie, aby wyjść poza strefę komfortu i wdrożyć teoretyczne zasady NVC w praktyce.

Uczestnicy będą proszeni o dobrowolne, pisemne zgłoszenie szczegółów sytuacji, w której chcieliby otrzymać wsparcie, przed każdą rozmową coachingową. Wybierzemy od 1 do 3 sytuacji na rozmowę, na których się skupimy. Jeśli nie otrzymamy wcześniej żadnych próśb, będziemy pracować nad tym, co pojawi się w danej chwili. 

Format
Sesje odbywają się za pośrednictwem aplikacji Zoom do wideokonferencji. Uczestnicy mogą łączyć się za pomocą kamery internetowej lub telefonicznie. Aplikacja jest bezpłatna. Osoby korzystające z telefonu muszą wybrać numer krajowy międzymiastowy. Sesje będą nagrywane i udostępniane tylko uczestnikom rozmowy przez ograniczony czas. Jeśli uczestnik nie zgadza się na nagrywanie konkretnego fragmentu, na jego prośbę nagrywanie tego fragmentu zostanie zawieszone.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Prośba o wsparcie finansowe:
40–80 USD za połączenie

Stworzenie skali ruchomej wspiera naszą zdolność do kontynuowania naszej pracy i kontynuowania działalności. Pomaga nam również włączyć osoby, które nie mają możliwości finansowych, aby uczestniczyć w projekcie. Jeśli masz dostęp do zasobów, rozważ wsparcie finansowe w wyższej części skali, a nawet powyżej.

W dobie kryzysu gospodarczego zachęcamy do świadomego wyboru i oceny swoich możliwości. Nikt nie zostanie odrzucony z powodu braku funduszy.

Jednocześnie zachęcamy do przekazania nam swojej prośby o wsparcie, wybierając dowolną kwotę, którą jesteś w stanie przekazać, nie ryzykując przy tym swojego dobrostanu, nawet zerową.

Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z nami

Aya Caspi pod adresem [email protected] lub 530-218-1290

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

„Rozmowy Ayi mają zarówno duchowe, jak i praktyczne zastosowanie. Udział w tych rozmowach daje mi narzędzia do pracy z klientami, pomagając im w komunikacji, i daje mi więcej przestrzeni na akceptację człowieczeństwa każdego, w tym mojego własnego. Aya przekazuje zasady Porozumienie Bez Przemocy z jasnością i troską, jednocześnie radząc sobie z trudnymi momentami z umiejętnością i uczciwością, co dowodzi jej zdolności do traktowania całości z godnością”

 ~ Rachel Turiel


Te sesje coachingowe stały się dla mnie zobowiązaniem, które afirmuje życie w tym często chaotycznym, gwałtownym, osądzającym i spolaryzowanym świecie. Podczas tego laboratorium coachingowego odbyły się szczere rozmowy o sytuacjach lub konfliktach, które pojawiły się na żywo podczas rozmowy. Aya mistrzowsko dba o bezpieczeństwo grupy, jednocześnie stosując NVC, aby pogłębić naszą wiedzę i umiejętności w tym zakresie. Ten rodzaj więzi odżywia moją duszę. Chociaż wielu z nas się wcześniej nie spotkało, istnieje więź i rezonans w dzieleniu się wspólnym językiem, w sposób, w jaki każdy z nas chce się przejawiać w sobie i relacjach. Jako psychoterapeuta, a co ważniejsze, jako osoba na tej niespokojnej planecie, pogłębiam NVC, co jest nie tylko kolejnym narzędziem w moim arsenale, ale co ważniejsze, 2 godzinami doświadczania najbardziej uzdrawiającego języka, jaki znam

~ Leslie Abrons, licencjonowana pracownica socjalna

„Chciałam wyrazić swoją wdzięczność za wczorajszą rozmowę coachingową. Nauczyłam się tak wiele. Byłam zachwycona i podekscytowana tym, jak modelowałaś granice i jak jasno rozumiałaś potrzeby ludzi. Kiedy omawialiśmy problem, którym się podzieliłam, byłam mile zaskoczona i wzruszona tym, jak modelowałaś NVC. Wykorzystałam tę wiedzę podczas sesji z klientami i w kontaktach osobistych wczoraj i dziś i widzę, jak zmienić swój język, żeby był „mniej głupi”, jak powiedziałby Marshall. Dziękuję za upowszechnianie tej pracy”.

Christie, Nevada City, Kalifornia

„Rozmowy z Ayą są dla mnie co drugi tydzień punktem kulminacyjnym, ponieważ mogę się tam wiele nauczyć, nawiązać kontakt, a przede wszystkim natchnąć inspiracją”

~ Pam Winthrop Lauer, certyfikowana trenerka CNVC, Minnesota, USA

„Bardzo dziękuję za te telefony. Znaczą dla mnie bardzo wiele. Za każdym razem coś głęboko we mnie porusza. Moje serce uczy się tak wiele, po prostu będąc tam, i zawsze wychodzę stamtąd zainspirowana i odświeżona.”

~ Laura Randle, Nowy Jork

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mieszkająca w Północnej Kalifornii Aya Caspi wnosi swoje unikalne połączenie wizji, praktycznej jasności umysłu i głębokiego zaangażowania w transformacyjną moc Porozumienie Bez Przemocy do tak różnorodnych środowisk, jak szkoły, rodzicielstwo, doradztwo dla par, mediacje, organizacje non-profit, społeczności działające na rzecz zmiany społecznej i media.
Aya pełniła funkcję konsultantki edukacyjnej przy kilku serialach dla przedszkolaków, tworząc oryginalne programy nauczania i doradzając w zakresie rozwoju programów oraz pisania scenariuszy. Na liście jej klientów znajdują się Warner Bros., Discovery Media, 9 Story Media Group, Cartoon Saloon, Field Day Entertainment, Cartoon Network i Max.
Aya dzieli się wiedzą na temat NVC na arenie międzynarodowej poprzez zajęcia online i spotkania stacjonarne. Nieustannie zmaga się z radościami i wyzwaniami dorastania w Izraelu i odnajduje głęboką nadzieję w stosowaniu NVC w kontekście konfliktu izraelsko-palestyńskiego. 

Aby dowiedzieć się więcej: www.reclaiminglifenvc.com

 

CEL SZKOLENIA:

  • Biznes
  • Dzieci
  • Rozwiązywanie konfliktów
  • Doradztwo i coaching
  • Różnorodność
  • Edukacja
  • Ułatwienie
  • Ogólny
  • Zdrowie i leczenie
  • Intymne relacje
  • Umysł-Ciało-Duch
  • Rodzicielstwo i rodzina
  • Zmiana społeczna
Zaproszenie do Brave Space autorstwa Micky'ego Scotta Bey Jonesa „Razem stworzymy odważną przestrzeń, ponieważ nie ma czegoś takiego jak „bezpieczna przestrzeń”. Żyjemy w realnym świecie. Wszyscy nosimy blizny i wszyscy zadaliśmy rany. W tej przestrzeni staramy się wyciszyć hałas świata zewnętrznego, wzmacniamy głosy walczące o to, by być usłyszanymi gdzie indziej, wzywamy się nawzajem do większej prawdy i miłości. Mamy prawo zacząć od czegoś i stale się rozwijać. Mamy obowiązek zbadać to, co myślimy, że wiemy. Nie będziemy idealni. Ta przestrzeń nie będzie idealna. Nie zawsze będzie taka, jakiej pragniemy. Ale… to będzie nasza wspólna odważna przestrzeń i będziemy nad nią pracować ramię w ramię”

ZADAJ PYTANIA DOTYCZĄCE TEGO WYDARZENIA