Wyobraź sobie, że komunikujesz się swobodnie i życzliwie – nawet w napiętych sytuacjach.
Bez poświęcania swojej prawdy. 

Jak wpłynęłoby to na Twoje poczucie godności i zaufanie do siebie? 
Jak wpłynęłoby na Twoje relacje w pracy i w domu?
 

Poza dobrem i złem

Założenia Porozumienie Bez Przemocy - Język Serca.

To szkolenie jest przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z NVC lub chcą odświeżyć swoją wiedzę na temat jego podstawowych koncepcji. 
Nauka odbywa się poprzez dynamiczne połączenie teorii, demonstracji i praktyki. Zamiast po prostu wprowadzać koncepcje Porozumienie Bez Przemocy, szkolenie wspiera uczestników w ich wcielaniu w życie i integrowaniu w interakcjach z rzeczywistymi ludźmi.

Czym jest NVC?  

Porozumienie Bez Przemocy (NVC), opracowane przez dr. Marshall Rosenberg, to skuteczny proces budowania współczującej więzi i działania, oparty na zasadach non-violence – naturalnym stanie współczucia, gdy w sercu nie ma przemocy. NVC pomaga nam wyrażać się szczerze i jasno, a jednocześnie opiera się na empatii i zrozumieniu w naszych interakcjach z innymi.

NVC to znacznie więcej niż protokół komunikacyjny; to soczewka, przez którą rozumiemy siebie i otaczający nas świat. To bezpośredni most łączący serca i oferujący drogę do radykalnej samoakceptacji. Co więcej, NVC budzi nadzieję na świat, w którym liczy się każda żywa istota, a konflikty rozwiązujemy pokojowo. 

Dlaczego NVC nazywa się „językiem serca”? 

Odnosi się do powszechnego doświadczenia, że ​​ucząc się NVC, odnajdujemy sposób na wyrażenie siebie, za którym zawsze tęskniliśmy, z radykalną szczerością, jednocześnie zachowując empatyczną więź z innymi. Zastępuje powierzchowne rozmowy troskliwą, znaczącą wymianą zdań na temat tego, co jest dla nas ważne.

Siła NVC tkwi nie tylko w sposobie komunikacji, ale i w tym, jak regularne praktykowanie stopniowo zmienia nasze nastawienie do siebie i innych. Jak przez okulary rentgenowskie, zaczynamy dostrzegać głębsze intencje innych i nawiązywać z nimi kontakt na poziomie potrzeb. To podejście nie wymaga niczego od osób, z którymi się komunikujemy, i oferuje łatwość nawiązywania kontaktu, niezależnie od sposobu, w jaki do siebie mówimy.
  

Czego możesz się spodziewać:
- Odkryjesz swoje wewnętrzne życie i uznasz własne potrzeby oraz dowiesz się, jak je zaspokajać w harmonii z innymi.
- Zrozumiesz, co motywuje innych ludzi i będziesz się z nimi odpowiednio i empatycznie spotykać.
- Zwiększysz swoją zdolność do radzenia sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami z wdziękiem.
- Zbudujesz bardziej empatyczne relacje w życiu osobistym i zawodowym.
- Będziesz się skuteczniej komunikować, redukując nieporozumienia i konflikty.
- Doświadczysz wyboru tam, gdzie wcześniej czułeś się zablokowany.
- Odkryjesz w sobie TY, który czekał na szansę, aby się zamanifestować.

Czy to TWOJE szkolenie?
To szkolenie jest otwarte dla każdego, niezależnie od pochodzenia i doświadczenia. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje relacje osobiste, rozwinąć umiejętności komunikacji zawodowej, czy też pielęgnować życzliwość wobec siebie, ten kurs oferuje cenne spostrzeżenia i praktyczne narzędzia.

Struktura kursu:
Szkolenie trwa 5 tygodni, po 3 godziny każdy, i składa się z wirtualnych, interaktywnych sesji, które obejmują:

• Wykłady obejmujące założenia i podstawy NVC,
• Dialogi grupowe służące wspólnej nauce i refleksji,
• Pokazy, odgrywanie ról i ćwiczenia praktyczne wdrażania technik NVC w symulowanych i rzeczywistych scenariuszach,

Zadania domowe pozwalające utrwalić wiedzę w codziennych sytuacjach.
  

 „Za każdym osądem kryje się niezaspokojona potrzeba” Marshall Rosenberg

Jeśli rozważasz udział w szkoleniu podstawowym Needs-Based Coaching Foundation Training lub szkoleniu certyfikacyjnym Resonant Healing Practitioner, gdzie wymagana jest podstawowa znajomość NVC, to szkolenie Cię kwalifikuje.
 
 
 Data, godzina i słowa kluczowe
Wszystkie dni 17:00-20:00 CEST / 8:00-11:00 PDT / 11:00-14:00 EDT

20 kwietnia 2027 r.: Przebudzenie Życia
27 kwietnia: Odkrywanie tego, co nami kieruje
4 maja: Autentyczne proszenie o to, czego chcemy
11 maja: Słuchanie ludzkiego serca
18 maja: Budowanie satysfakcjonujących relacji

Koszt kursu.
Dla nas akceptowalna stawka wynosi 395 EUR za 5 × 3 godziny szkolenia. 
WCZESNA REZERWACJA: 295 EUR do 24 marca 2027 r.

Jeśli żyjesz w sytuacji finansowej, w której czasami trudno Ci zaspokoić podstawowe potrzeby, skontaktuj się z nami. Nie chcemy, aby pieniądze stanowiły barierę uniemożliwiającą Ci udział

Prowadzący
  
Pernille Plantener jest uznaną na całym świecie certyfikowaną trenerką Porozumienie Bez Przemocy, coachką PCC i praktykującą Resonant Healing. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie życiowe, metody oparte na neuronauce i delikatną obecność. Jej celem jest zapewnienie każdemu uczestnikowi poczucia bezpieczeństwa, połączenia i transformacji, poprzez czytanie przestrzeni i praktykowanie tego, co prezentuje. 

Gitte Brandenburg Carlsen jest certyfikowaną trenerką NVC od 1997 roku, praktykującą metodą Resonant Healing oraz coachem. Jest certyfikowaną terapeutką zajęciową z wieloletnim doświadczeniem w psychiatrii, łączącą wiedzę somatyczną, psychologiczną i psychiatryczną w swojej praktyce. Ponadto, integruje swoje szkolenie i doświadczenie jako psychoterapeutka zorientowana na ciało.