Het verkennen van het continuüm tussen lichaam en geest in GC

Mironel de Wilde combineert Geweldloze Communicatie en yoga om de verbinding tussen lichaam en geest te verkennen, met de nadruk op zelfbewustzijn en verbondenheid. Door middel van centreringsoefeningen, gesprekken over de beschermende oordelen van de geest en het verkennen van lichamelijke sensaties, begeleidt Mironel deelnemers naar een dieper begrip en een betere expressie van behoeften en emoties. De sessie ondersteunt tevens de activiteiten van C GC en benadrukt het belang van gemeenschap en vrijgevigheid binnen de GC praktijk.