Ik groeide op met het idee dat ik liefde moest verdienen – door goede cijfers, prestaties en onberispelijk gedrag. Dus volgde ik het verwachte pad: uitstekende cijfers, een universitaire graad en een vaste baan bij een groot bedrijf dicht bij huis. Ik werd het 'brave meisje' en verloor daardoor mezelf. In elke fase begroef ik een stukje van mezelf om de versie van mezelf te worden die ik dacht te moeten laten zien om erbij te horen.

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik uiteindelijk besefte wat er aan de hand was. Op een gegeven moment zag ik dat ik een geïnternaliseerd ideaal najoeg en dat dit streven leed veroorzaakte, zowel voor mezelf als voor mijn relaties. Dus, in een moment van helderheid en moed, nam ik ontslag van wat mijn droombaan had moeten zijn (wiens droom was het eigenlijk?) en begon ik opnieuw naar mezelf te zoeken – naar dat gevoel van heelheid en betekenis dat voortkomt uit het leven in je eigen huid in plaats van in het geconditioneerde beeld van wie je denkt te moeten zijn.

Jarenlang heb ik aan deze zoektocht gewijd, via persoonlijke projecten, psychotherapie en talloze pogingen om mezelf terug te vinden. Toen werd mijn dochter geboren, en zij bracht me de gave van Geweldloze Communicatie ( GC ). Ik was vastbesloten om een ​​relatie met haar op te bouwen gebaseerd op wederzijds respect en vertrouwen, maar ik merkte dat ik daar niet toe in staat was. In onze eerste interacties zag ik mezelf automatisch reageren op manieren die pijnlijk waren voor ons beiden.

Ik bleef dus zoeken tot ik in 2019 stuitte op Geweldloze Communicatie: Een taal van het leven (Le parole sono finestre oppure muri). Vanaf dat moment begon ik aan een intense en voortdurende reis van het beoefenen van Geweldloze Communicatie.

Voor het eerst vielen de puzzelstukjes op hun plaats. GC hielp me om weer in contact te komen met iets dat altijd al in me aanwezig was geweest, verborgen onder lagen van conditionering. Ik leerde naar mezelf te luisteren, mijn behoeften te herkennen en te kiezen hoe ik op elk moment in het leven wilde reageren. Voor het eerst voelde ik dat ik de weg terug naar huis had gevonden – naar mezelf als een uniek en onvervangbaar mens, en tegelijkertijd fundamenteel gelijk aan ieder ander.

In 2021, na het verlies van mijn tweede kind, voelde ik een diep verlangen om die pijn te eren door er een bijdrage aan het leven mee te leveren. Ik schreef me in voor een opleiding tot counselor gebaseerd op Geweldloze Communicatie , en het jaar daarop begon ik aan het internationale certificeringsproces om C GC Certified Trainer te worden. Ik was me er terdege van bewust dat GC een van die zeldzame schatten is die zich vermenigvuldigt naarmate je haar vaker deelt.

In de loop der jaren ben ik doorgegaan met het transformeren van de wonden, overtuigingen en manieren van zijn die het moeilijk maakten om contact te maken met mezelf en met anderen. Ik vertrouw erop dat dit innerlijke werk kan helpen om een ​​meer compassievolle kijk op de wereld te ontwikkelen en "een stroom tussen mezelf en anderen te creëren, gebaseerd op wederzijds geven vanuit het hart", zoals Marshall Rosenberg het beschreef.

Tegenwoordig begeleid ik individuen, stellen en groepen door middel van training, counseling en mediation. Wat mij drijft, is de wens om meer bewustzijn te bevorderen door licht te schijnen op de overtuigingen die we hebben aangeleerd, zodat er ruimte ontstaat voor verandering. In mijn werk is het essentieel om een ​​omgeving te creëren van onvoorwaardelijke verwelkoming, waar mensen zich veilig, gezien en gehoord voelen. Ik vertrouw erop dat wanneer we toegang hebben tot al onze behoeften, ons natuurlijke vermogen tot zorg, compassie en spontane bijdrage aan het leven naar boven kan komen.

Ik heb een bijzondere passie voor onderwijs en opvoeding. Ik geloof dat de conditionering die we vanaf onze vroege jeugd meekrijgen ons geleidelijk aan verwijdert van onze aangeboren empathische aard. Door de manier waarop volwassenen van nu zichzelf en anderen zien te veranderen, creëren we ruimte voor toekomstige generaties om vrijer en bewuster op te groeien.

De droom die mijn werk inspireert, is die van een niet-hiërarchische samenleving, gericht op het leven en ontworpen voor het welzijn van alle wezens – een samenleving waarin ieder mens licht brengt door simpelweg te bestaan. Een samenleving waar iedereen vrij is om zichzelf te zijn, omdat hun uniciteit wordt erkend als de spontane en essentiële bijdrage die zowel het gevoel van verbondenheid als het leven zelf laat floreren.