Mijn reis met Geweldloze Communicatie (GC) begon met een diep verlangen naar verbinding, ook al had ik er nog geen woorden voor. Toen ik voor het eerst met GC, raakte de manier waarop de trainer sprak en luisterde me diep. Ik voelde dat hij sprak vanuit een plek – geworteld in bewustzijn van behoeften en onze onderlinge afhankelijkheid – en ik herinner me dat ik dacht: dáár wil ik zijn.

Na verloop van tijd GC me een kader om veel ervaringen te begrijpen die lange tijd verwarrend of pijnlijk waren geweest. Leren om mijn gevoelens weer serieus te nemen en contact te maken met de behoeften die eraan ten grondslag lagen, veranderde de manier waarop ik met mezelf en anderen omga. Het werd geleidelijk aan niet alleen een communicatiemiddel, maar ook een manier van leven.

Ik werk in een internationale schoolomgeving met mensen uit diverse culturele achtergronden, wat me er voortdurend aan herinnert hoe diep we met elkaar verbonden zijn en hoe lastig het kan zijn om wederzijds begrip te vinden. GC geeft me een perspectief om onze gedeelde menselijkheid te zien en een pad om van dominantie naar relaties te bewegen die gebaseerd zijn op zorg, wederzijds respect en gedeelde menselijke behoeften.

Voor mij GC ook een spirituele oefening. Zonder gebonden te zijn aan een specifieke religie, ervaar ik het als een praktische weg naar verbinding met het leven – in mezelf, tussen mensen, in de natuur en in de systemen die we samen vormgeven. In dit werk zie ik mijn rol als iemand die helpt de voorwaarden te scheppen voor natuurlijke groei en verbinding.

Ik vind het fijn om ruimtes te creëren waar mensen hun eigen behoeften en waarden kunnen herkennen, hun eigen kracht kunnen ontdekken en de mogelijkheid kunnen ervaren om elkaar met eerlijkheid en zorg te ontmoeten, en zo de zaadjes te koesteren die sociale verandering mogelijk maken. Sociale verandering begint voor mij in de microkosmos van het dagelijks leven: blijvende transformatie groeit voort uit de kwaliteit van deze interacties, zoals het verzorgen van de grond zodat empathie, zorg en vrede wortel kunnen schieten en uiteindelijk grotere systemen kunnen beïnvloeden. Door GC, hoop ik bij te dragen aan ruimtes waar mensen tot rust kunnen komen, zich opnieuw kunnen verbinden met wat voor hen het belangrijkst is en de gaven en intenties in zichzelf en anderen kunnen herkennen.

Ik ben dankbaar deel uit te maken van een gemeenschap die samen blijft leren en oefenen, en waar deze gezamenlijke ontdekkingstocht kan voortduren.