Toen ik Marshall RosenbergGeweldloze in 2005, op zeventienjarige leeftijd, Geweldloze Communicatie (GC) me direct diep in mijn wezen. Ik geloof dat GC de meest effectieve methode is die ik ken om een kwaliteit van authenticiteit en verbondenheid te ontwikkelen die de potentie, de kracht en de sterkte heeft om de wereld te veranderen – als het maar door de meeste mensen bekend en toegepast zou worden. Sinds ik het ontdekt heb, voel ik een diepe innerlijke roeping om actief bij te dragen aan de verspreiding ervan. voor het eerst Geweldloze Communicatie: Een taal van het leven (in het Italiaans gepubliceerd als Le parole sono finestre oppure muri — Woorden zijn ramen of muren ) las, raakte
Ik ervaar GC als een spirituele oefening – een pad om in de wereld uitdrukking te geven aan de innerlijke houding van liefde waar Marshall Rosenberg over sprak. Ik herinner me nog levendig, alsof het gisteren was, de eerste keer dat ik die innerlijke verschuiving ervoer, die opening van het hart die ontstaat wanneer we, na onze oordelen in behoeften te hebben omgezet, in contact komen met de levensstroom die Rosenberg 'Geliefde Goddelijke Energie' noemde. Voor mij is het essentieel om deze innerlijke drang naar spiritueel onderzoek en groei te harmoniseren met een toewijding aan transformerend handelen in de wereld.
Een van mijn grootste wensen is om via mijn passie voor muziek bij te dragen aan de verspreiding van GC . Ik zing, speel muziek en schrijf liedjes sinds mijn veertiende. Bij het platenlabel Madamadorè heb ik twee albums uitgebracht: Polvere Magica ("Magisch stof," 2021) en Se a sera nel mio mondo ("Als, 's avonds, in mijn wereld," 2023). Vanaf het begin van mijn certificeringstraject heb ik liedjes geschreven die geïnspireerd zijn door Geweldloze Communicatie. Ik ben diep dankbaar en ontroerd door de unieke verbindingen die muziek kan creëren, vooral wanneer mensen zichzelf herkennen in de waarden en boodschappen die het overbrengt. Ik ben ook verheugd te kunnen delen dat ik binnenkort Universal Beauty, een nieuw album met twaalf nummers dat grotendeels geïnspireerd is door Geweldloze Communicatie.
Naast muziek is de andere grote passie die ik heb gekozen om te integreren met mijn begrip van GC de wereld van dromen. In 2010 voltooide ik mijn universitaire scriptie over dromen in de Indo-Tibetaanse boeddhistische traditie, en in 2011 publiceerde ik een artikel in het tijdschrift Quaderni Asiatici getiteld "Droomyoga in de Indo-Tibetaanse boeddhistische traditie". Uit deze traditie komt de beoefening van lucide dromen voort – een droom waarin je je ervan bewust bent dat je droomt, terwijl de droom zich afspeelt.
Voor mij gaat lucide dromen niet over het beheersen van dromen, maar over het aangaan van een compassievolle dialoog met de dromende geest. Na vele jaren van persoonlijke oefening, workshops en retraites, behaalde ik in 2025 mijn certificaat als Lucid Dream Facilitator via de internationale Lucid Dream Facilitator Training van Charlie Morley en begon ik workshops over dit onderwerp te geven. Door voortdurende innerlijke verkenning heb ik manieren ontdekt om Geweldloze Communicatie te integreren in de droomervaring. Als dromen een opmerkelijke toegangspoort tot onze innerlijke wereld vormen, dan is het beoefenen GC binnen dromen voor mij een diepgaand transformerende mogelijkheid om compassie te tonen voor de vele delen van onszelf. Dit is een van de bijdragen die ik hoop te leveren aan de GC gemeenschap door middel van trainingen, gedeelde leerruimtes en educatieve materialen.
Ik geef graag trainingen en deel GC in educatieve omgevingen, met name op scholen, waar ik het fijn vind om de band tussen leerkrachten en leerlingen te versterken. In mijn manier van GC deling zing ik vaak mijn eigen liedjes, waarbij ik muziek en poëzie gebruik als middel om de principes van deze praktijk te integreren en over te brengen. Ik put regelmatig inspiratie uit het werk van Robert Gonzales over de spiritualiteit van GC en zijn onderzoek naar de "Schoonheid van Behoeften". Een van de thema's waar ik het meest gepassioneerd over ben, is het transformeren van vijandbeelden en het streven naar impact. Ik hecht veel waarde aan creativiteit, speelsheid, humor en het behouden van een verbinding met spontaniteit en authenticiteit.
Tijdens mijn trainingen gebruik ik vaak de GC Dance Floors, ontworpen door Bridget Belgrave en Gina Lawrie. Ik heb het grote genoegen gehad Bridget persoonlijk te ontmoeten en ik blijf de rijkdom van deze leermethode waarderen. En natuurlijk vind ik het geweldig om de jakhals- en giraffepoppen en -oren te gebruiken!
Ik wil graag mijn oprechte dank betuigen aan iedereen die mij heeft geholpen om GC dieper in mijn leven te integreren, te beginnen met Stephanie Bachmann Mattei en Ruud Bandeers, die mij tijdens mijn certificeringstraject als assessoren hebben begeleid. Hun steun en aanmoediging boden mij talloze mogelijkheden om te groeien. Het was ook zeer waardevol voor mij om deel te nemen aan twee internationale intensieve trainingen (IIT's), waar ik de kans kreeg om trainers te ontmoeten die een grote invloed op mij hebben gehad en mij hebben geïnspireerd. Onder hen opende John Kinyon geheel nieuwe perspectieven voor mij door zijn buitengewone empathie en zijn integratie van het GC proces in het vakgebied van mediation.
Het zien van zoveel mensen groeien en transformeren door de beoefening van Geweldloze Communicatie heeft mij nog meer hoop, vertrouwen en vastberadenheid gegeven om bij te dragen aan het creëren van de wereld waar ik van droom.
Quando nel 2005, all’età di 17 anni, ho letto per la prima volta il libro di Marshall Rosenberg “Le parole sono Finestre oppure Muri”, la Comunicazione Nonviolenta (CNV) è entrata fin da subito in risonanza con la parte più intima e autentica di me. Trovo che la CNV sia il metodo più efficace che io conosca per raggiungere una qualità di autenticità e di connessione che in sé avrebbe la potenzialità, il potere e la forza di cambiare il mondo, se solo fosse conosciuta dalla maggior parte degli esseri umani.
Per questo motivo, da quando l’ho incontrata, vive in me una fortissima spinta a contribuire attivamente alla sua diffusione. Vivo la CNV come una pratica spirituale, come una via per manifestare nel mondo quell’attitudine interiore di Amore di cui parla Marshall Rosenberg. Ricordo come se fosse ieri quando ho vissuto per la prima volta dentro di me quello shift interiore, quell’apertura di cuore che si manifesta nel momento in cui, dopo aver trasformato dentro di noi i giudizi in Bisogni, entriamo in contatto con quel flusso di Vita che Rosenberg chiama “Amata Energia Divina”.
Per me è fondamentale armonizzare questa spinta interiore di ricerca e di crescita spirituale con una spinta di azione trasformativa nel mondo. Desidero profondamente contribuire alla diffusione della CNV attraverso la mia passione per la musica. Canto, suono e scrivo canzoni da quando avevo 14 anni, e con l'etichetta discografica Madamadorè ho pubblicato due album musicali, "Polvere Magica" (2021) e "Se a sera nel mio mondo" (2023).
Fin dai primi passi del mio percorso di certificazione, ho scritto brani ispirati alla Comunicazione Nonviolenta, e mi sento davvero grato e commosso nel pensare alla speciale connessione che si può creare grazie alla musica, in particolare quando le persone si riconoscono e risuonano profondamente con i valori e con i messaggi che essa veicola. Con grande gioia desidero condividere che sto per pubblicare “Bellezza Universale”, un nuovo album musicale di 12 brani in gran parte ispirato alla Comunicazione Nonviolenta!
Oltre alla musica, l’altra grande passione che ho scelto di armonizzare con la mia comprensione della CNV riguarda la dimensione onirica. Nel 2010 ho scritto una tesi di laurea che esplora il tema del sogno nella tradizione buddhista indo-tibetana, e nel 2011 ho pubblicato sulla rivista Quaderni Asiatici un articolo dal titolo “Lo yoga del sogno nella tradizione buddhista indo-tibetana”. È da tale tradizione che deriva ciò che viene chiamato “sogno lucido”, ovvero un sogno in cui sei consapevole di sognare mentre stai sognando.
Per me non si tratta di controllare il sogno, ma di entrare in una dimensione di dialogo compassionevole con la mente onirica. Dopo molti anni di pratica, di workshop e di ritiri, nel 2025 mi sono certificato come facilitatore di sogno lucido a livello internazionale nell'ambito del Lucid Dream Facilitator Training tenuto da Charlie Morley, e ho iniziato a offrire workshop su questo tema. Grazie a una costante esplorazione di ricerca interiore, ho potuto esplorare e sperimentare dentro di me come la CNV possa essere integrata nella dimensione onirica.
Se i sogni sono una meravigliosa chiave d’accesso al nostro mondo interiore, utilizzare la CNV in sogno per me è molto trasformativo, ed è un’occasione per manifestare compassione verso le nostre parti interiori. Questo è uno dei contributi che desidero portare nel mondo della CNV, offrendo formazioni, spazi di condivisione e materiali relativi a questo tema. Amo offrire formazioni e condividere la CNV in ambiti educativi come le scuole, in particolare supportando la connessione tra insegnanti e studenti.
Nel mio stile di condivisione della CNV amo cantare le mie canzoni, utilizzando la musica e la poesia come strumento di integrazione e diffusione dei contenuti relativi a questa pratica. Spesso faccio riferimento alla ricerca di Robert Gonzales sulla spiritualità della CNV e sul tema della “Bellezza dei Bisogni”. Tra i miei temi preferiti ci sono la trasformazione dell’immagine nemica e la cura per l’impatto.
Trovo molto valore nella creatività, nel gioco, nell’umorismo, e nel mantenere il contatto con la spontaneità e l’autenticità. Nelle mie formazioni utilizzo spesso le piste di danza CNV (NVC Dance Floors) ideate da Bridget Belgrave, che ho avuto il grande piacere di conoscere di persona, e da Gina Lawrie. Ovviamente adoro utilizzare i burattini e le orecchie sciacallo e giraffa!
Desidero ringraziare tutte le persone che hanno contribuito a portarmi a un livello più profondo di integrazione della CNV, a partire da Stephanie Bachmann Mattei e Ruud Bandeers, che mi hanno accompagnato nel mio percorso di certificazione in qualità di assessor, dandomi innumerevoli stimoli di crescita. È stato molto significativo per me partecipare nel 2022 e nel 2025 a due Training Intensivi Internazionali (IIT), dove ho potuto conoscere formatrici e formatori che mi hanno profondamente influenzato e ispirato, come ad esempio John Kinyon, che mi ha aperto nuove prospettive grazie alla sua speciale qualità di empatia e alla sua integrazione del processo CNV nell’ambito della mediazione.
Vedere tante persone crescere e trasformarsi grazie al processo della CNV mi ha dato ulteriore speranza, fiducia e forza nel contribuire alla creazione del mondo che sogno!
“Ik ben er diep van overtuigd dat Geweldloze Communicatie een van de meest waardevolle en effectieve instrumenten is om wereldwijd maatschappelijke verandering te bewerkstelligen, in harmonie met de waarden die verbonden zijn met het Leven. Daarom voel ik een sterke drang om actief bij te dragen aan de verspreiding ervan, met name via mijn muziek en mijn liedjes.”
Deel deze pagina:
De OpenStreetMap-service is vereist
om deze kaart te laden.
De OpenStreetMap-service is vereist
om deze kaart te laden.
We gebruiken cookies en vergelijkbare technologieën om uw ervaring op onze website te verbeteren.