Ik ben al sinds mijn tienerjaren geïnteresseerd in persoonlijke heling. Ik groeide op in Noord-Seattle, op het gestolen land van de Snohomish. Ik wilde ontdekken hoe ik innerlijke vrede kon vinden en hoe ik gezinnen kon helen, zodat de wereld een liefdevollere en meer compassievolle plek kon worden. Ik ben ontzettend blij dat ik Geweldloze Communicatie ( GC ) kan delen, omdat ik geloof dat dit werk zo betekenisvol is. Het is voor mij heel belangrijk om op een zinvolle manier bij te dragen aan anderen en ik heb zoveel mensen zien profiteren van de terugkeer naar het bewustzijn van onderlinge afhankelijkheid, gedeelde kracht en een plek waar alle behoeften met volledige zorg worden omarmd. Bovendien brengt het delen van GC mij dichter bij het bewustzijn dat zo'n belangrijk, essentieel onderdeel van mijn leven is geworden.
Om mijn interesses te volgen, behaalde ik in 1988 een bachelordiploma in sociologie met een minor in geschiedenis aan de Universiteit van New Mexico. Het jaar daarop behaalde ik mijn lesbevoegdheid voor maatschappijleer in de klassen 7-12. Toen mijn man en ik terugkeerden naar Washington, werd ik vrijwilliger bij AmeriCorps en werkte ik bij Kitsap County Project Family, een non-profitorganisatie die zich inzet voor de preventie van kindermishandeling. Daar werkte ik met zwangere tieners en tienermoeders, en met ouders van jonge kinderen, en leerde ik veel over opvoedingsprogramma's en lesmethoden.
Mijn belangrijkste 'diploma' behaalde ik in 1993, toen ons eerste kind werd geboren. Daarna behaalde ik een 'dubbele major' in 1996, toen onze tweeling werd geboren. Al die voorbereiding op het ouderschap hielp me niet om met mijn eigen gevoelens om te gaan, laat staan om mijn kinderen te leren hun gedachten en gevoelens te herkennen en voor zichzelf en anderen te zorgen.
Vind Geweldloze Communicatie
Gelukkig werd ik in 2006 gevraagd of ik misschien interesse had om deel te nemen aan een oudergroep GC , en dat veranderde mijn leven. GC hielp me om zelfbewust te worden en om met compassie contact te maken met mezelf en anderen. Eindelijk heb ik een bewustzijn en de tools om een ander verhaal te vertellen over hoe de wereld in elkaar zit. Ik kon het vertrouwen en de band met mijn dierbaren behouden, terwijl ik tegelijkertijd zelfbewustzijn en zelfverantwoordelijkheid bevorderde. Ik heb mijn droom verwezenlijkt om mensen te helpen helen, te beginnen bij mezelf, zodat we evenwichtige volwassenen kunnen zijn die compassie verspreiden in de wereld en aanwezig kunnen zijn bij de authentieke verhalen en ervaringen van al die keren dat mensen zijn beïnvloed door de dominantiecultuur van "wie wint er?".
Geweldloze Communicatie heeft een grote impact gehad op elk aspect van mijn leven. Ik heb een gevoel van gegrondheid ontwikkeld dat me helpt om in het hier en nu te leven, mijn gedachten te observeren en mijn innerlijke kompas te volgen, terwijl ik me tegelijkertijd afstem op anderen en hun ervaringen. GC heeft mijn relatie met mezelf, mijn kinderen, mijn man, mijn collega's en de wereld om me heen verrijkt. Ik streef ernaar om samen ruimtes te creëren waarin wijsheid kan ontstaan.
GC delen
De afgelopen vijftien jaar heb ik leerlingen van de derde en vierde klas lesgegeven in GC met behulp van Sura Harts ' The No-Fault Classroom'. Daarnaast heb ik vier jaar als onderwijsassistent gewerkt en tegelijkertijd de leerlingbegeleiding van de school verzorgd. Ik heb workshops en trainingen gegeven aan diverse groepen, van kinderen tot volwassenen, waaronder gastcolleges in een communicatiecursus aan de University of Washington School of Nursing en voor het huisartsenopleidingsprogramma van het Virginia Mason Medical Center. Ik heb talloze scholen, ouderverenigingen, de League of Women Voters en geloofsgemeenschappen ondersteund en studentenleiders opgeleid aan de University of Puget Sound. Ook heb ik samengewerkt met het Q Center for LGBTQ Youth, de Sunfield Waldorf School, de Cedars Unitarian Universalist Church op Bainbridge Island, 40 Years of Zen en het Chobo-ji Zen Center in Seattle. Ik ben gastdocent geweest aan het Chaplaincy Institute en heb diverse geloofsgemeenschappen ondersteund. Ongeveer twaalf jaar lang heb ik vrijwilligerswerk gedaan in de vrouwengevangenis in Washington, waar ik GC en mindfulness heb gedeeld en gevangenispersoneel heb getraind.
Ik heb een passie voor het delen en ondersteunen van de integratie van GC met iedereen die geïnteresseerd is in zelfontwikkeling en het leren van een andere manier van spreken en luisteren. Ik werk vooral graag met ouders en leerkrachten. Ik bezoek sinds 2010 met mijn gezin GC Family Camp en ben er sinds 2011 als staflid werkzaam. Ik geef workshops, cursussen en inleidende lezingen in de gemeenschap en begeleid oefengroepen in Kitsap County en de omliggende gebieden. Daarnaast bereik ik mensen over de hele wereld online en werk ik met individuen, organisaties, gezinnen en stellen. Ik bied mentoring Geweldloze Communicatie en empathische coaching aan. Ik heb een integratieprogramma van 9 maanden ontwikkeld, genaamd Heart FELT (Foundational Experiential Learning Track), dat gebruikmaakt van de Pathway to Liberation Matrix voor de integratie GC vaardigheden en -concepten (zie mijn website voor meer informatie of mijn YouTube-kanaal). Ik bied consultatie en bemiddeling aan individuen, gezinnen en groepen, en ondersteun de opbouw van herstelsystemen gebaseerd op GC .
Beoordelaar
In 2011 ben ik gecertificeerd trainer geworden binnen het Trainer Candidate Community Path (TCCP). Sindsdien ben ik verbonden gebleven aan deze leergemeenschap, waar ik veel heb geleerd en zelf ook veel steun heb ontvangen. Ik ben een begeleider en mede-onderzoeker geweest voor mensen die geweldloosheid dieper in hun leven willen integreren. Deze gemeenschap onderzoekt hoe we GCen hoe we ons bewustzijn van de impact van de dominante cultuur kunnen vergroten. We willen ook aandacht vragen voor de ervaringen van mensen die geen toegang hebben tot invloed om in hun behoeften te voorzien, terwijl ze tegelijkertijd voor zichzelf zorgen te midden van de invloed van die dominante cultuur. In 2023 ben ik assessor geworden bij TCCP, een gemeenschapsgerichte beoordelingsgroep (zie www.livinginterdependence.org). Daarnaast werk ik samen met een Advocate Circle om een geweldloos, op het leven gericht certificeringsproces zo goed mogelijk te ondersteunen.
