Geadopteerd op zeseneenhalfjarige leeftijd, groeide ik op met een diepe gevoeligheid voor verbindingen en onzichtbare wonden.
Na een persoonlijke reis, gekenmerkt door de ontmoeting met mijn biologische familie en de geboorte van mijn dochter, begon ik aan een diepgaand innerlijk helingsproces, ondersteund door de ontdekking van Geweldloze Communicatie (GC). Voor mij GC niet zomaar een communicatiemiddel – het is een innerlijk en collectief kompas dat ons terugleidt naar verbinding met onszelf en anderen, en de deur opent naar heling.
Tegenwoordig ben ik gecertificeerd trainer in GC en relationeel intelligentietherapeut. In mijn aanpak integreer ik GC , hechtingstheorie, polyvagale theorie, Internal Family Systems (IFS) en lichaamsgerichte therapie om traumaverwerking te ondersteunen en relationele veerkracht te bevorderen. Ik begeleid ouders, geadopteerden, professionals en organisaties door een veilige ruimte te creëren voor diep luisteren, acceptatie en transformatie.
Door al dit werk heen loopt een rode draad: veerkracht. Verbinding herstellen waar die verbroken is, betekenis brengen waar chaos heerst en tederheid bieden waar hardheid is geweest. Ik geloof dat een meer menselijke wereld begint met meer menselijke ruimtes – in gezinnen, scholen, de gezondheidszorg, opvangcentra en op de werkplek. En ik geloof, met zowel kracht als nederigheid, dat we door die eerste stap naar binnen te durven zetten, werkelijk verbinding kunnen maken, helen… en een andere manier van zijn kunnen doorgeven.
En dan is er nog wat mijn leven zo bijzonder maakt: ik ben dol op koken – het is mijn manier om liefde te uiten. Ik geniet ervan om mensen samen te brengen, te delen en een band te creëren rondom een goede maaltijd. Gastvrijheid is voor mij een vorm van zorgzaamheid, een manier om "Ik hou van je" te zeggen zonder woorden. Want in de kern is het leven een feest – iets om van te genieten, van elk moment. Mijn mantra: "Eén leven" – dus kies ik ervoor om het ten volle te leven, met hart, ziel en passie, en met verbondenheid.
Adoptée à 6 ans et demi, j’ai grandi avec une grande sensibilité aux liens et aux blessures invisibles.
Après un parcours personnel marqué par la rencontre avec ma famille biologique et la naissance de ma fille, j’ai entamé un travail intérieur profond, soutenu par la découverte de la Communication NonViolente (CNV).
Pour moi, la CNV n’est pas qu’un outil de communication — c’est une boussole intérieure et collective, qui guide vers la reconnexion à soi et aux autres, ouvrant la voie à la guérison.
Aujourd’hui, je suis formatrice certifiée en CNV et thérapeute en intelligence relationnelle.
J’intègre dans mon approche la CNV, la théorie de l’attachement, la théorie polyvagale, l’IFS (Internal Family Systems) et le travail corporel pour accompagner la guérison des traumatismes et cultiver la résilience relationnelle.
J’accompagne parents, personnes adoptées, professionnels et organisations en créant des espaces d’écoute, d’accueil et de transformation profonde.
À travers toutes ces actions, je tisse un fil rouge : celui de la résilience.
Remettre du lien là où il a été rompu, du sens là où il y a eu du chaos, de la tendresse là où il y a eu de la dureté.
Je crois qu’un monde plus humain commence par des espaces plus humains — dans les familles, les écoles, les lieux de soin, les structures d’accueil, les entreprises.
Et je crois, avec force et humilité, que c’est en osant faire ce premier pas vers soi que l’on peut vraiment entrer en relation, guérir… et transmettre autrement.
Et puis, il y a aussi ce qui met du sel dans ma vie : j’adore cuisiner — c’est mon langage de l’amour. J’aime rassembler, partager, créer du lien autour d’un bon plat.
Pour moi, la convivialité est une forme de soin, une manière de dire « je t’aime » sans mots.
Parce que la vie, au fond, est une fête à savourer à chaque instant.
Mon mantra : “One Life” — alors autant vivre pleinement, avec cœur, avec goût, et avec du lien.
