My Way of Living Geweldloze Communicatie ( GC )

Mijn manier van leven GC is nauw verbonden met mijn boeddhistische spirituele pad, mijn studies in de sociale filosofie en mijn methodologische opleiding in de Gestalttherapie. Het is een tapijt dat ik blijf weven – een resultaat van mijn persoonlijke zoektocht naar heling, integriteit, betekenis en sociaal bewustzijn. Ik heb diep vertrouwen in de transformerende kracht van compassie. Wanneer ik GC deel, draag ik in mijn hart de inspiratie van de mensen die me hebben geholpen om gedurende mijn leven een compassievolle manier van kijken te ontwikkelen. Ik geloof dat GC een krachtige bron is voor de collectieve creatie van een inclusieve, samenwerkende en zorgzame wereld – een wereld waarin middelen ten dienste staan ​​van menselijke behoeften en de zorg voor het leven, in plaats van georganiseerd te zijn door middel van relaties van overheersing, uitbuiting, ontmenselijking en geweld.

Een dubbele focus: het individu en de wereld

Ik werk met groepen, organisaties en instellingen die zich inzetten voor zowel persoonlijke als collectieve transformatie naar meer compassievolle, samenwerkende, verantwoordelijke en levensbevestigende manieren van leven en samenwerken. Ik ben met name geïnteresseerd in het creëren van ruimtes die mensen uitnodigen om naar binnen te kijken – naar onze emoties, mentale gewoonten, behoeften en de manieren waarop we betekenis geven aan ons gedeelde leven – en om kritisch te kijken naar de gebruiken en systemen van de groeps-, organisatie- en sociale culturen waaraan we actief deelnemen.

Ik ondersteun ook individuen en groepen die tijd en energie willen investeren in het veranderen van hun communicatiegewoonten en de manier waarop ze zichzelf, hun relaties en de gedeelde sociale wereld zien. Ik werk met mensen die een meer compassievolle relatie met zichzelf willen ontwikkelen en die hun leven willen inrichten rond wederzijdse erkenning en zorg.

Een project met een hart

Sinds 2020 heb ik mijn GC in Uruguay ontwikkeld via Comunicación con Corazón ("Communicatie met het hart"), een project dat met veel liefde wordt ondersteund. Via dit project bied ik jaarlijkse GC trainingsprogramma's, workshops voor scholen, organisaties, coöperaties en openbare instellingen, evenals individuele en relatietherapie.

In 2026 Comunicación con Corazón dat het 1.000 deelnemers heeft bereikt met deze educatieve programma's.

Meer informatie vindt u op: www.comunicacionconcorazon.uy

De modder waaruit de lotus groeit

Een belangrijk onderdeel van mijn werk is het ontwikkelen van het vermogen om – zonder verwijten en met een gevoel van eigenwaarde – de impact te erkennen die we onvermijdelijk hebben op andere mensen, groepen, andere soorten en de natuur. Ik geloof dat deze praktijk een enorm potentieel biedt voor zowel persoonlijke als collectieve heling, en ruimte creëert in ons bewustzijn en ons hart voor iets nieuws. Ik vertrouw erop dat het doorstaan ​​van conflicten en meningsverschillen binnen een veilige en ondersteunende omgeving een waardevolle kans biedt om de behoeften en stemmen te laten horen die door dominante en genormaliseerde manieren van zijn in de wereld zijn genegeerd of uitgewist.

De boeddhistische wortels van mijn GC pad

Vanaf het allereerste begin is mijn reis met GC nauw verbonden geweest met het boeddhisme. Ik heb het voorrecht om te studeren bij mijn lerares, Margarita Huber (www.parisakuanyin.com), met wie ik in Uruguay leer en oefen volgens de leer van Bhikkhu Thanissaro. Via Margarita GC in mijn leven toen Pilar de la Torre in 2013 door de Kuan Yin Vereniging, onder leiding van Margarita Huber, werd uitgenodigd naar Uruguay.

Dit pad nodigt me uit om compassie, tevredenheid, ethisch leven, integriteit, nieuwsgierigheid, gevoeligheid en persoonlijke kracht te cultiveren – kwaliteiten die mijn leraar belichaamt en die ik blijf ontwikkelen door onze gezamenlijke inspanningen. Ik vind het onmogelijk om de invloed van het boeddhisme los te zien van mijn begrip van en beoefening van GC . Het pad van het begrijpen van lijden, de oorzaken ervan en de oplossingen ervoor, is aanwezig in alles wat ik doe.

Een systemisch en herstellend perspectief

Mijn benadering van GC is sterk beïnvloed door systemische en herstellende perspectieven. Ik zie GC als een herstellende praktijk die bijdraagt ​​aan het opbouwen van een cultuur van vrede en het versterken van meer compassievolle, waardige en verantwoordelijke manieren van samenleven. Ik geloof dat GC essentieel is voor het transformeren van systemen van dominantie op intrapersoonlijk, relationeel en maatschappelijk niveau, inclusief de ongelijkheden, onderdrukking en vormen van systemisch geweld die ons leven vormgeven.

Mijn werk richt zich met name op het onderzoeken van machtsverhoudingen in relaties en de verschillen in privileges en kansen, vooral die gerelateerd aan sociale klasse en gender. Deze focus is gevormd door mijn eigen levenservaring als vrouw uit een bescheiden milieu, evenals door de academische en professionele reflecties die mijn carrière als universitair docent in de sociale wetenschappen en geesteswetenschappen hebben bepaald.

Reflectie en actie op het snijvlak van GC en de academische wereld

De afgelopen jaren heeft mijn academische werk met betrekking tot GC zich voornamelijk gericht op:

1. Het herstelgerichte paradigma, de cultuur van vrede en GC .

2. De rol van GC in burgerschapsvormingsprocessen die gericht zijn op het cultiveren van politieke gevoelens die het democratische leven ondersteunen.

3. De bijdrage van GC aan sociale interventies in contexten van sociale kwetsbaarheid, met name door het ondersteunen van zorgteams, in samenwerking met Mónica Adan da Silveira en Matías Trindade Vlaeminck.

4. De relatie tussen GC en Latijns-Amerikaanse perspectieven op emancipatie, met de nadruk op menselijke behoeften en onze gedeelde menselijkheid.

De GC gemeenschap in Uruguay

Ik voel me geïnspireerd om bij te dragen aan de groei van een GC gemeenschap in Uruguay die een breed begrip van GC als levenswijze omarmt – een gemeenschap die mensen samenbrengt die zich inzetten voor zowel hun eigen persoonlijke transformatie als voor het bijdragen aan culturele en structurele veranderingen die helpen een wereld te creëren waarin de behoeften van iedereen ertoe doen.

Ik zie deze gemeenschap in voortdurende dialoog met de bredere Latijns-Amerikaanse GC gemeenschap waarvan we deel uitmaken, waarbij we vanuit onze eigen gebieden en geleefde realiteit de erfenis van Marshall Rosenbergen de manieren waarop deze kan bijdragen aan geweldloosheid vanuit een contextueel en cultureel geworteld perspectief, voortdurend herinterpreteren.