Ga direct naar de hoofdinhoud
Inken Gritto-portret

Inken Gritto

Gecertificeerd trainer sinds 2019

Training en coaching
Spreekt Engels en Duits
Current Country: Germany
Land van herkomst: Duitsland
"Wil je gelijk hebben of wil je gelukkig zijn? ~ Marshall B. Rosenberg"

Ik ben opgegroeid in Hamburg en heb sociale pedagogiek gestudeerd aan de Universiteit van Lüneburg.
Na mijn studie verhuisde ik naar Seattle, waar ik tien jaar heb gewoond.
In die tijd ben ik getrouwd, heb ik een opleiding in IT/webdevelopment gevolgd, in het veld gewerkt, met passie tango gedanst en uitgebreid gereisd door Noord- en Zuid-Amerika.

In 2008 keerde ik terug naar Hamburg en maakte ik opnieuw een carrièreswitch.
Ik volgde een opleiding tot systemisch coach en wijdde later een aantal jaren aan het opleiden van Geweldloze Communicatie (GC) en het bemiddelen.

Sinds 2015 deel ik mijn kennis en ervaring met de helende en transformerende kracht van GC met anderen.
In 2019 behaalde ik mijn certificering bij het internationale "Center for Geweldloze Communicatie (CGC)".
Bewustzijn van macht en privilege, evenals trauma-geïnformeerde benaderingen, zijn belangrijke onderdelen van mijn werk.

Verdere training, invloeden en inspiratiebronnen:

  • Sinds 2009 houd ik me intensief bezig met de boeddhistische filosofie en psychologie, en beoefen ik meditatie en mindfulness, zowel in het dagelijks leven als tijdens jaarlijkse retraites.   
  • Ik ben sinds 2010 gescheiden en heb sinds 2012 een vaste relatie.
  • Sinds 2020 volg ik een opleiding in relationele levenstherapie (RLT) bij Terry Real aan het Relational Life Institute.
  • Intensieve, geavanceerde training in ontwikkelingsgerelateerd trauma met Dami Charf.
  • Verdere training in traumaverwerking met Thomas Hübl, Stephen Porges en Peter Levine.
  • Antiracismetraining met Phoenix eV in 2019.
  • Invloedrijke GC trainers die mijn werk hebben gevormd, zijn onder andere Sarah Peyton (trauma-geïnformeerde GC ), Robert Gonzales (spirituele dimensie van GC ) en Miki Kashtan ( GC en sociale verandering).
  • Ik ben ook zeer geïnspireerd door Joanna Macy en haar werk binnen de klimaatbeweging.
  • Ik maak deel uit van het team van het Hamburg Institute for Geweldloze Communicatie en de vereniging Geweldloze Communicatie Hamburg.

Moedertaal van de trainer

Ich bin in Hamburg aufgewachsen und habe an der Universität Lüneburg Sozialpädagogik studiert.
Nach Abschluss meines Studiums zog ich nach Seattle, wo ich 10 Jahre meines Lebens verbrachte.
Während dieser Zeit heiratete ich, bildete mich im Bereich IT/Webentwicklung weiter, arbeitete in diesem Bereich, tanzte leidenschaftlich Tango und bereiste Nord- und Südamerika.

2008 kehrte ich nach Hamburg zurück und wechselte erneut den Beruf.
Ich ließ mich zum systemischen Coach ausbilden und widmete mich später mehrere Jahre der Ausbildung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und Mediatorin.

Seit 2015 gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen über die heilende und transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation an andere weiter.
2019 erhielt ich die Zertifizierung des internationalen „Center for Nonviolent Communication (CNVC)“.
Bewusstsein für Macht und Privilegien sowie traumainformierte Ansätze sind wichtige Bestandteile meiner Arbeit.

Weiterbildungen, Einflüsse und Inspirationsquellen:

  • Seit 2009 beschäftige ich mich intensiv mit buddhistischer Philosophie und Psychologie und praktiziere Meditation und Achtsamkeit sowohl im Alltag als auch während jährlicher Exerzitien.   
  • Ich bin seit 2010 geschieden und seit 2012 in einer festen Partnerschaft.
  • Seit 2020 absolviere ich eine Ausbildung in Relational Life Therapy (RLT) bei Terry Real am Relational Life Institute.
  • Intensive Fortbildung zum Thema Entwicklungstrauma mit Dami Charf.
  • Weiterbildung Trauma bei Thomas Hübl, Stephen Porges und Peter Levine.
  • Antirassismus-Training mit Phoenix e.V. im Jahr 2019.
  • Zu den einflussreichen NVC-Trainern, die meine Arbeit geprägt haben, gehören Sarah Peyton (traumainformierte NVC), Robert Gonzales (spirituelle Dimension der NVC) und Miki Kashtan (NVC und sozialer Wandel).
  • Außerdem haben mich Joanna Macy und ihre Arbeit in der Klimabewegung tief inspiriert.
  • Ich gehöre zum Team des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation und des Vereins Gewaltfreie Kommunikation Hamburg.

Deel deze pagina:

TRAININGSDOELSTELLING:

  • Bedrijf
  • Counseling en coaching
  • Facilitatie
  • Algemeen
  • Intieme relaties
  • Lichaam-Geest-Ziel
  • Sociale verandering
Er is een ruimte tussen stimulus en respons. In deze ruimte ligt onze kracht om onze reactie te kiezen. In ons antwoord ligt onze ontwikkeling en onze vrijheid / Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In deze Raum ligt de macht van de Wahl-reactie. In een onbeantwoorde reactie liegt u een onbeantwoorde reactie en een onbetrouwbare vrijheid. ~ Viktor Frankl

Neem contact op met Inken Gritto

Tourniquet *