Ik zie mezelf als eenGCgecertificeerde trainer die Geweldloze Communicatie (GC) deelt als een bewustzijn van verbondenheid, verantwoordelijkheid en compassie. Mijn werk is gebaseerd op mijn eigen ervaringen en een diepe toewijding aan zelfcompassie als fundament voor sociale verandering. Mijn reis met GC begon in 2020 en is sindsdien een integraal onderdeel geworden van hoe ik leef, opvoed en werk. Ik geloof dat ik een stabiele, belichaamde aanwezigheid in mijn lessen breng en mensen uitnodig om opnieuw contact te maken met wat er in hen leeft. Mijn aanpak benadrukt helderheid, innerlijke veiligheid en de transformerende kracht van het benoemen van gevoelens en behoeften.

Professioneel werk ik als organisatieadviseur/teamcoach bij het Ministerie van Buitenlandse Zaken in Nederland, na een carrière als jurist te hebben verlaten. In organisatorische en overheidscontexten ondersteun ik individuen en teams bij het omgaan met conflicten, machtsverhoudingen en druk met meer bewustzijn, dialoog en menselijkheid. Ik zie werkplekken als krachtige arena's voor culturele verandering wanneer empathie en bewuste communicatie worden toegepast.

Naast mijn werk binnen organisaties zet ik me sterk in voor gemeenschapsgerichte en intergenerationele verandering. Ik heb GC op basisscholen, met ouders gewerkt en individuele coaching geboden aan vrouwen in gemeenschapsomgevingen. Als moeder van drie kinderen zet ik me met name in om kinderen en jongeren kennis te laten maken met emotionele geletterdheid en zelfexpressie, gebaseerd op inzicht in hun behoeften.

Ik bied trainingen, workshops en individuele sessies aan op GC in het Nederlands en Engels. Ik spreek ook Arabisch. Mijn doel is mensen te ondersteunen bij het herstellen van de verbinding met zichzelf en anderen, zodat er meer rust, keuzevrijheid en compassie in het dagelijks leven kunnen ontstaan.