Hoe ik werk

Ik ben psychotherapeut en werk met de bio-energetische analyse van A. Lowen. Ik heb voor deze methode gekozen omdat het lichaam de processen van traumaverwerking ondersteunt. Ik geef IFS-therapie (Internal Family Systems). Daarnaast maak ik in mijn werk met cliënten gebruik van de Emotional Core Perception-methode van B. Adler, Focusing van Eugene Gendlin en Resonant Healing van Sarah Peyton.

Mijn belangrijkste troeven in het werk zijn een hoog gevoeligheidsvermogen en intuïtie, die ik combineer met kennis en ervaring. Ik werk onder supervisie.

hoe het begon...

Ik begon in 2009 met het ontwikkelen van emotioneel zelfbewustzijn, toen ik als jonge moeder echt behoefte had aan steun. In die tijd onderging ik mijn eerste psychotherapie in de humanistische richting. Sinds 2011 werk ik bewust aan hoe ik communiceer met mezelf, mijn dierbaren en de wereld. In 2020 ben ik begonnen met de studie van de psychotherapie van A. Lowen (Poolse Vereniging voor Bio-energieanalyse).

Ik ben lid van het International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA). Ik zit in het tiende semester van mijn psychologiestudie. De afgelopen veertien jaar heb ik tientallen trainingen gevolgd om mijn kennis en vaardigheden op het gebied van samenwerking met anderen te vergroten.

Geweldloze Communicatie

Naast mijn passie voor psychotherapie ben ik actief als GC trainer en geef ik workshops en trainingen aan bedrijven en instellingen. Ik ben docent aan de GC opleiding in Legnica (Medische Faculteit van Legnica), Krakau (Leance) en Białystok (Workshop Contactrelaties).

In mijn praktijk werk ik individueel met jongeren en volwassenen om hun bewustzijn van hun gevoelens en behoeften te vergroten, en met stellen die dankzij mediation aan hun relatie kunnen werken. Ik ben een voorstander van dialoog en leid herstelcirkels, sociocratische cirkels en systematische consensusvormingsprocessen voor groepsbesluitvorming. Ik bied ook bijles en mentorschap aan.