Naast haar certificering als trainer bij het Center for Geweldloze Communicatie, Amanda Raine een somatisch en traumageïnformeerde life coach, IFS (Internal Family Systems) practitioner, Focusing practitioner, Havening & EFT (Emotional Freedom Technique) practitioner.

Het lichaam kent in zijn oneindige wijsheid de weg terug naar heelheid ~ E. Gendlin

In een wereld waarin we overspoeld worden met boodschappen over hoe we zouden moeten zijn, geloof ik dat ons grootste geschenk aan het leven op dit moment is om even stil te staan ​​en aandachtig te luisteren. Ik ben 'Journeys of Life' begonnen om mensen de ruimte te geven om met compassie naar zichzelf te luisteren en hun eigen innerlijke stem te volgen.

Jaren geleden, midden in mijn wanhoop, voelde ik me zo gebroken dat ik geen idee had dat ik ooit naast anderen zou zitten om hen te steunen, of dat mijn worstelingen en uitdagingen mijn begrip voor en zorg voor anderen zouden verdiepen. Onlangs realiseerde ik me dat ik mijn leven heb geleefd als een neurodivergent persoon. Ik ben zo dankbaar voor het nieuwe perspectief en begrip dat dit met zich meebrengt, en voor het besef en de waardevolle inzichten die ik heb opgedaan door een leven lang aandachtig te observeren wat er in mij, in anderen en tussen mensen omging.

Tijdens mijn helingsproces heb ik veel verschillende helingsmethoden, therapieën en therapeuten uitgeprobeerd. De methoden die me hielpen, heb ik verder ontwikkeld en me erin laten bijscholen. Ik ben 'Journeys of Life' gestart om mensen een compassievolle, oordeelvrije ruimte te bieden waarin ze hun pad kunnen bewandelen met behulp van de hulpmiddelen van Internal Family System, Focusing, Havening, EFT, Geweldloze Communicatie en meer.

We zijn allemaal op onze eigen reis en lopen zij aan zij met elkaar.

Ik werk online via Zoom, FaceTime, WhatsApp en telefoon. Met sommige cliënten werk ik één of twee keer per jaar, met anderen twee keer per week. We bekijken in de eerste sessie wat er nodig is en evalueren dit vervolgens gaandeweg.

Ervaring met:

• Verslavingen en eetstoornissen
• ADHD
• Autisme
• Dyslexie
• Gender en seksualiteit 
• Rouw
• Narcisme
• Zelfverwonding
• Trauma

Kwalificaties en trainingen

Beoefenaar van Internal Family Systems.

Ik heb een grote passie voor IFS en naast mijn formele opleiding bij het IFS Institute blijf ik mijn IFS-praktijk continu ontwikkelen en verdiepen door middel van IFS-supervisie, lotgenotengroepen, online seminars en literatuurstudie. 

Focusbeoefenaar en docent

De British Focusing Association (BFA) en het Focusing Institute in de VS.

De basis van mijn werk is geïnspireerd op 'Inner Relationship Focusing', een methode ontwikkeld door Ann Weiser Cornell en Barbara Mc Gavin, bij wie ik ben opgeleid. Ik heb diverse trainingen gevolgd bij vooraanstaande Focusing-docenten, waaronder wijlen Dr. Eugene Gendlin.

Gecertificeerd Havening-beoefenaar. 

Ik heb samengewerkt met de internationale Havening-trainers Tony Burgess en Julie French als ondersteunend facilitator tijdens hun Havening-trainingen.

Geweldloze Communicatie 2011-2026

Ik heb training gekregen van Dr. Marshall Rosenbergen een aantal internationaal gerenommeerde trainers, waaronder Robert Gonzales, Bridget Belgrave en Gina Lawrie.

Hoewel ik geen trainingen meer geef, blijft GC mijn eigen leven en werk met mensen ondersteunen.

Somatisch trauma-geïnformeerde levenscoach - School voor trauma-geïnformeerde positieve psychologie

Continue professionele ontwikkeling.

Het onderzoeken van trauma, de emotionele en fysiologische impact ervan, de verwerking, genezing en zorg is van onschatbare waarde voor mijn werk. Ik heb de PTSD Level One-training bij Bodynamic afgerond. Ik heb cursussen en seminars gevolgd bij Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Stephen Porges, Gabor Mate, Richard C. Schwartz, Diane Poole Heller, Peter A. Levine en Sarah Peyton.

Verdieping in Internal Family Systems (IFS) is een centraal onderdeel van mijn ontwikkeling. Trainingen omvatten: The Autistic Self – S Bergenfield & Ellie Card, ADHD & IFS – Ellie Carn & Alessio Rizzo, IFS & The Polyvagal Theory – Dr. Alexia Rothman, Unattached Burdens & Guides – Robert Falconer, IFS Deepening Skills – Stephanie Mitchell, en Working with Extreme Protectors in IFS – CeCe Sykes, Joanna Twombly, etc.

Ik heb meegewerkt aan Focusing-cursussen van vooraanstaande docenten zoals Ann Weiser Cornell, Barbara McGavin en psychotherapeut Dr. Helene Brenner, die zich bezighield met het verwerken van kernproblemen met behulp van Focusing, en ook met trauma en Focusing voor professionals in de hulpverlening. Ik heb Jan Hodgman, een gewijde Zen-priester, ondersteund bij haar cursussen over meditatie en Focusing, en 'The Great Matter', een verkenning van dood, sterven, rouw en verdriet door middel van Focusing.

Ik neem continu deel aan ondersteunings- en studiegroepen met collega's van IFS, Focusing en Havening.

Spirituele beoefening staat centraal in mijn leven en mijn wezen. Ik heb vele jaren in India doorgebracht om lessen te volgen. Ik heb persoonlijk en online tijd doorgebracht met Gangaji, Unmani, Lisa Cairns, Mooji, Christer Norman, David Bingham, Adyashanti, Candice O'Denver en anderen.