Het nieuwe standaardwerk der GFK! Dit boek van Al Weckert heeft alles gedaan, maar het was een GfK-boek dat geen geld meer had.

Von Al Weckert
Taschenbuch: 312 Seiten
Verlag: Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA; Auflage: 1. Auflage (11 december 2013)

Das neue Standardwerk der GfK

Dit boek van Al war bietet wirklich alles, was Sie sich von een GfK-Buch erhoffen en bisher nicht gefunden haben.

Het is niet meer zo dat de vier schrijvers, het gevoel van empathie en de kunst, geen vrije tijd meer hebben. Vielmehr vereint es auf 312 Seiten Grundlagenwissen, praktische oplossingen, wistschaftliche Erkenntnisse rund um die GfK, een actieve Zuhören, Interessantes über Körpersprache en Gesichtsausdrücke, Konfliktmanagement en een umfangreichen Teil über Gewaltfreie Kommunikation in Beruf, Erziehung en Partnerschaft. U krijgt een overzicht van ons Kompendium met een Kapitel van GfK en Mediation.

Was das Besondere een diesem Buch ist:

• Bekijk alle GfK-Themen von Achtsamkeit bis Zuhören
• Klare, sehr gut verständliche Sprache
• Een anschauliche themaführung in het boek
• Tips voor de omgang met Vielrednern
• Al deze jonge methoden met systematische aanbevelingen werden voorafgegaan
• Oorspronkelijk idee, een theorie in de praktijk die je brengt.

Wissen voor Anfänger en Trainer

Gewaltvrije communicatie voor Dummies biedt geen enkele nieuwe ervaring voor games, spellen of andere methoden van Wissensvermittlung. Hier schreibt ganz offensichtlich een expert met meer praktijk. Besonderserfreulich sind die Querverweise zu anderen Büchern. Het is een feit dat de Hinweise op Quellen is geëindigd, terwijl de propaganda via de Mund-zu-Mund-propaganda verbroken wordt.

Absolute en oneingeschränkte Kaufempfehlung

Het boek "Gewaltvrije communicatie voor dummies kan het Empathikon-team helpen met lessen en andere zaken.

Inhaltsverzeichnis Gewaltfreie Kommunikation für Dummies

• Über den Autor
• Einführung
• Über dieses Buch
• Richt Annahmen op de Leser
• Wie Sie dieses Buch nutzen
• Wie dieses Buch aufgebaut ist
• Deel I: Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
• Deel II: Empathische Präsenz
• Deel III: Innerlijke konflikte auflösen
• Deel IV: Gewaltfreie Kommunikation in der Gesellschaft
• Deel V: Der Top-Ten-Teil
• Symbole, die in dat boek wordt gebruikt

Deel I: Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation

• Kapitel 1: Grundtagen der Gewaltfreien Kommunikation
• Von Rogers zu Rosenberg
• Prägende Erfahrungen mit Gewalt
• Prägende Erfahrungen mit Einfühlsamkeit
• Prägende Begegnungen
• Der Weg zur Gewaltfreien Kommunikation
• Die drei Säulen der Gewaltfreien Kommunikation
• Einfühlsames Zuhören
• Selbstempathie
• Achtsamer en ehrlicher Selbstausdruck
• Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation
• Die Unterscheidung zwischen Beobachtung en Bewertung
• Die Unterscheidung zwischen Gefühlen en Gedanken
• Die Unterscheidung zischen Bedürfnissen en Strategien zur Erfüllung eines Bedrfnisses
• Die Unterscheidung zwischen Bitten en Forderungen
• Kapitel 2: Schritt 1 „Wertfreie Beobachtung“
• Beobachtung en Bewertung worden niet gescheiden
• Formen der Beobachtung
• Verantwortung voor de eigen Sprache-übernehmen
• Formen von Bewertungen
• Warum wertfreies Beobachten in Konflikten hilfreich ist
• Wertfreies Beobachten trainen
• Einen Blick zurückwerfen
• Training voor de Arbeitsalltag
• Kapitel 3: Schritt 2 „Gefühle“
• Gefühle stuur de Kommunikation
• Was sind Gefühle?
• Spiegelneurone, Nervenzellnetze en de Sprache der Gefühle
• Körpersprache
• Primärgefühle, Sekundärgefühle en Pseudogefühle
• Primärgefühle
• Angenehme Gefühle
• Unangenehme Gefühle
• Sekundärgefühle
• Pseudogefühle
• Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen
• Nutzen von Gefühlen für die Konfliktbewältigung
• Wahrnehmung en Ausdruck von Gefühlen trainen
• Kapitel 4: Schritt 3 „Bedürfnisse“
• Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen
• Verständigung door de Universalität der Bedürfnisse
• Bedürfnisse: Die Wurzel unserer Gefühle
• Wie de strategievorstellungen in de konflikt-führen uitvoert
• Das Weglassen von Bedürfnissen führt zu Enttäuschung
• Unsere Alltagssprache verdeckt unsere Selbstverantwortung
• Schuld-, Scham- en Pflichtgefühle
• Psychologie, Hirnforschung en Motivatietheorieën
• De bedürfnispyramide van Abraham Maslow
• De ERG-theorie
• De Matrix van Manfred Max-Neef
• Marshall Rosenberg en de Gewaltvrije Kommunikatie
• Die »ultieme Bedürfnisliste«
• Das Aussprechen von Bedürfnissen traint
• Kapitel 5: Schritt 4 „Gebeten“
• Die Bitte in der Gewaltfreien Kommunikation
• Bedürfnisorientiertes Verhandeln
• Arten einer Bitte
• Kriterien für den Erfolg een Bitte
• Een positieve Handlungssprache
• Een bitte muss hier en jetzt erfüllbar sein
• Konkretes, beobachtbares Verhalten beschreiben
• Sich präzise ausdrücken
• Plan B im Hinterkopf behalten
• Den Unterschied zwischen Bitten en Forderungen verstehen
• Vrijwilligheid
• Een »Nein« heeft geen einde aan een bewerking
• Gebeten in großen Gruppen äußern
• Was Menschen abhält, Bitten auszusprechen
• Klare Bitten in Besprechungen en Versammlungen

Deel II: Empathische Präsenz

• Kapitel 6: Neurobiologische Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
• Empathisch vermogen als Grundvoraussetzung für das Zusammenleben
• Die Entdeckung der Spiegelneurone
• Die Definition von Empathie
• Spiegelneurone en Gesichtsausdrücke
• Empathie traint of verliert
• Körpereigene Motivatiesystemen
• Wie Menschen sich die Welt erklären: Die Theory of Mind
• Deutungsräume, fehldeutungen en manipulatie
• De theorie van de geest
• Körpersprache en das Erkennen von Emotionen
• FACS — een systeem voor de beschrijving van de Gesichtsausdrücken
• Er zijn momenten waarop de reactie oncontroleerbaar is
• Typische Merkmale von Grundemotionen
• Lügen und Lügenerkennung
• Kapitel 7: Uitleg over empathische Präsenz
• Unterschiedliche Formen des Zuhörens
• Ein Experiment mit dem Wörtchen »aber...«
• Gleichzeitigkeit von Nähe en Distanz
• Der Unterschied zwischen Mitleid, Sympathie en Empathie
• Aktives Zuhören
• Sachinhalte, Gefühle en Bedürfnisse
• De werking van de actieve voeding
• De stappen zijn actief tijdens het koken
• Rhythmus der Zusammenfassungen en hilarische fragmenten
• Umgang mit Vielrednern
• Zorg ervoor dat u actief bent in het koken
• Tips en trucs in de loop van de tijd
• Begin met het actieve koken
• Emotionele reacties en empathische speculatie
• Emotionele Resonantie
• Empathische Speculatie
• Empathische Präsenz in Konfliktgespräch
• Der kontrollierte Dialog
• Kapitel 8: Flexibiliteit in de Anwendung der vier Schritte
• Flexibiliteit in het Reihenfolge der vier Schritte
• Selbsteinfühlung met het Giraffentanzparkett
• Fließender Wechsel von Fremd- und Selbsteinfühlung
• Perspektivwechsel als Voraussetzung für Verbindung
• Das Giraffentanzparkett met 13 Schritten
• Tips en variaties voor het Giraffentanzparkett
• Das Sechs-Stühle-Modell der Gewaltfreien Kommunikation
• Teilnehmer des Sechs-Stühle-Modells
• Der Aufbau des Sechs-Stühle-Modellen
• Sterf Giraffenhotline
• Vorbereitung van de Sechs-Stühle-modellen
• Ablauf des Sechs-Stühle-Modells
• Die Rolle des Trainers
• Abschluss und Feedback

Deel III: Innerlijke konflikte auflösen

• Kapitel 9: Gewaltvrije Grenzensetzen
• Beschützende Anwendung von Macht
• Bestrafte Anwendung von Macht
• Was Menschen durch bestrafende Anwendung von Gewalt-lernen
• Kategorien von Machtanwendung
• Absichten, leren en volgen van »Passivität«
• Absichten, leren en volgen van »Macht über«
• Absichten, leren en volgen van »Macht mit«
• Perspektiven von Kulturveränderung
• »Nein« sagen, »Nein« hören
• Schwierigkeiten beim Nein sagen
• Es gibt gute Gründe, "Nein" zu sagen
• Als u wilt, voordat u »Nein« zegt
• Nicht »Nein« sagen zu können, eerste Zeit
• Een »Nein« empathische hören
• »Stopp« sagen: Der »Giraffenschrei«
• Unterschiede en Gemeinsamkeiten zwische Agressie en »Giraffenschrei«
• Hoofdstuk 10: Zelfstempathie
• Alles begint met Selbstempathie
• Übung zur Selbstempathie
• Empathie für das innere Team
• Mediation des inneren Teams
• Ärgerprozesse auflösen
• Besonderheiten des Ärgerprocessen
• Sechs Schritte auf dem Ärgertanzparkett
• Umgang mit Scham und Schuld
• Reacties moeten worden uitgevoerd met sterke reacties
• Scham identifizieren
• Scham auflösen
• »Müssen« en »Sollen« überwinden
• Sich Träume erfüllen
• Kapitel 11: Achtsamkeit, Wertschätzung en mentale training
• Achtsamkeit gegenüber Körper en Geist
• Achtsamkeit im Umgang met Körperwahrnehmungen
• Körperliche von geistigen Prozessen unterscheiden
• Zusammenhänge von Denkprozessen en Körperempfindungen
• Wertschätzung en Dank ausdrücken
• Die Tücke von Lob und Tadel
• Wertschätzung anstelle von Lob
• Wertschätzung en Dank door gemeinsames Feiern
• Wiederholung bereichernder Gedanken of Übungen
• Gewaltvrije communicatie mentale training
• Vom Mangelland ins Fülleland
• Kapitel 12: Spielend Gewaltfreie Kommunikation erlernen
• Ablauf eines Grundlagentrainingen
• Voer een Grundlagentraining in
• Gestaltung eines Grundlagentrainingen
• Äußerer Rahmen, Struktur en Lernmaterialien
• Übungsgruppen en Intervisiesgruppen
• Aufbau von Übungsgruppen
• Nutzen von Intervisiesgruppen
• Einsatz von Rollenspielen
• Matige Beispiele für den Einstieg
• Feedback geven
• Kriterien für erfolgreiche Lern- und Arbeitsprozesse
• Feedback nach Rollenspielen
• Vorschläge für ein berufliches Feedbackgespräch
• Feedback nach Seminaren
• Deel IV: Gewaltfreie Kommunikation in der Gesellschaft
• Kapitel 13: Gewaltfreie Kommunikation im Beruf
• Chancen en Risiken van Konflikten
• Arten von Konflikten
• Empathietraining als onderdeel van de persoonlijke ontwikkeling
• 14 Deze zijn bedoeld voor empathietraining als onderdeel van de persoonlijke ontwikkeling
• Organisatiesentwicklung met Gewaltfreier Kommunikation
• Emotionele Intelligenz en Organisatiesentwicklung
• Empathietraining voor Mitarbeiter
• Empathietraining voor Führungskräfte
• Systemische Konsensieren en gewaltvrije Entscheidungsfindung
• Systeemconsensieren zijn niet optimaal en kunnen gescheiden worden
• Schnellkonsensieren
• Vertieftes ausführliches Systemische Konsensieren
• Kapitel 14: Erziehung en Partnerschaft
• Gewaltfreie Kommunikation in der Erziehung
• Langdurige Erziehungsziele der meisten Eltern
• Das Gegenteil von gut ist gut gemeint
• Folgen von Liebesentzug
• Belohnung und Strafe
• Herausforderungen von Liebesbeziehungen
• Volg de instructies voor het uitvoeren van een overname in de Erwachsenalter
• Hilfreiche Strategieën voor schwierige Partnerschapssituaties
• Die Macht der Projektionen
• Die Wirkung von Glaubenssätzen
• Sonnenseiten en Schattenseite
• Erstarrtes Unwohlsein begint zu weichen
• Kapitel 15: Gewaltvrije communicatie en bemiddeling
• Vorteile der Mediation
• Was het bemiddeling?
• Verbindung: Die Geschichte von den zwei Schwestern en der Apfelsine
• Doel van Mediation
• Mediatoren als Dolmetscher
• Stufen der Konflikteskalation
• Die Eskalationsstufen nach Glas'
• Konflikte verzerren die Wahrnehmung
• Vermittlung ist ein Prozess
• Die Phasen der Mediation
• Fase 1: Vorstellung des Verfahrens en sicherer Rahmen
• Grundgedanken der Mediation
• Fase 2: Die Themen klären
• Fase 3: Den Konflikt bearbeiten
• Fase 4: Nach Lösungen suchen
• Wie Gewaltfreie Kommunikation in der Mediation hilft
• Kapitel 16: Gewaltvrije communicatie vertiefen en weitergeben
• De weg naar de trainer van de gewaltvrije communicatie
• Teilnahme en een Grundlagentraining
• Beschäftigung mit der Literatur zur Gewaltfreien Kommunikation
• Regelmäßige Teilnahme en een Übungsgruppe
• Führen eines Tagebuchs zur Gewaltfreien Kommunikation
• Eine berufsbegleitende Jahresausbildung zur Gewaltfreien Kommunikation
• Verbände en Zertifizierungsnormen
• Das Centrum voor Geweldloze Communicatie
• Der Fachverband Gewaltfreie Kommunikation eV.
• Checklist voor uw knowhow als trainer
• Netzwerkpflege
• Der Verein DA-CH deutschsprachiger Gruppen für Gewaltfreie Kommunikation
• Gewaltfrei.de
• Trainersbijeenkomst

Deel V: Der Top-Ten-Teil

• Kapitel 17: Zehn Übungen zum Erlernen des Vokabulars der Gefühle und Bedürfnisse
• Ich sattle meine Giraffe
• Synonyme für Gefühle finden
• Bedürfnisse vollständig ausdrücken
• Welches Gefühl ist anders?
• Met de vingerbedden op de rugschreiben
• Gefühle nacheinander nennen
• Tabu mit Bedürfnisbegriffen
• Spiel mir ein Gefühl
• Bedürfnisse von den Lippenablesen
• Gevuld met de »Empathie-Navigator Gewaltfree Kommunikation«-ervaring
• Kapitel 18: Zehn Autoren, het is een kwestie van sollten
• Bücher en dvd's van Marshall Rosenberg
• Bücher von Joachim Bauer
• Bücher von Monika Oboth
• Kelly Bryson: »Het is niet anders, het is echt!«
• Paul Ekman: »Gefühle lesen«
• Dan Greenburg: »Die Kunst, sich schlecht zu fühlen«
• Alfie Kohn: »Liefde en eigenwaarde«
• Tom Holmes: »Reizen in de Innenwelt«
• Melanie Sears: »Gewaltfreie Kommunikation im Gesundheitswesen«
• Bridget Belgrave en Gina Lawrie: »Das GFK-Tanzparkett«
• Kapitel 19: Zehn Kriterien zur Auswahl een Ausbildung für Gewaltfreie Kommunikation
• Ausstrahlung des Ausbildungsteams
• Erfahrung en beruflicher achtergrond van de Ausbildungsteams
• Persönliche Empfehlungen
• Methodische Gestaltung
• Inhaltliche Schwerpunkte
• Kosten der Ausbildung
• Fragen, de Vergleich mehrerer Ausbildungen erleichtern
• Räumlichkeiten und Umgebung
• Entfernung und Übungsgruppen
• Allgemeine Geschäftsbedingungen
• Ihre Ziele und Absichten
• Kapitel 20: Zehn Möglichkeiten, de Haftung der Gewaltfreien Kommunikation zu vertiefen
• Een Grundlagentraining is zo
• Eine berufsbegleitende Jahresausbildung absolvieren
• Schwerpunktseminare belegen
• Teilnahme an Übungsgruppen
• Bücher, Hörbücher en video's
• Een Tagebuch der Gewaltfreien Kommunikation führen
• U voelt en verraadt, terwijl u beweegt
• Empathische briefing en e-mails schrijven
• Lernen, von Gewaltfreier Kommunikation zu erzählen
• Arbeitgeber en Familie einbeziehen