Spring naar de hoofdinhoud
Hester Macrander-portret

Hester Macrander

Master in Theatre Direction
“Geleidelijk aan minder dom worden” – Marshall Rosenberg
Netherlands
Spreekt Engels, Nederlands, Duits
Gediplomeerd trainer sinds 2016

Mijn speeltuin
Alles wat ik doe is een combinatie van taal & theater & gedrag & communicatie.

Theater en taal zijn vanaf mijn kindertijd altijd mijn grote passies in het leven geweest, die zich later, met de grote hulp van NVC, hebben verdiept in gedrag en communicatie. Nooit een saai moment! Er is altijd meer te ontdekken en meer te leren, elke dag, elk moment. Ik ben erg geïnspireerd door NVC en blijf experimenteren en spelen met de essentie. Ik schrijf een boek over de manier waarop ik ermee speel: 'Verbindende Communicatie, hoe?' Het verschijnt in 2024. Mijn achtergrond
Van oorsprong ben ik opgeleid als theaterregisseur, theaterdocent en docent Nederlandse taal.

Ik ben al ruim tien jaar professioneel performer, heb zo'n tien jaar in de journalistiek gewerkt, leerde NVC in 2006 kennen en wilde hier meteen zoveel mogelijk over weten. In 2011 ben ik begonnen met het geven van trainingen en in 2016 ben ik gecertificeerd trainer geworden. Mijn werkveld
Sinds 2016 heb ik mijn eigen trainingsstudio, waar ik veel trainingen verzorg voor iedereen die zich wil verdiepen.
Ook geef ik in-company trainingen voor iedereen die iets wil leren over samen een leefbare wereld creëren: teams en leiders van verschillende organisaties. Ik voel mij erg thuis in de wereld van onderwijs, zorg en lagere overheid.
Samen met gecertificeerd trainer Helmie Willems bied ik een jaartraining aan voor mensen om Geweldloze Communicatie in hun leven te integreren.
Met gecertificeerd trainer Eva Maria Schneijderberg bied ik een train-de-trainer programma aan.
En daarnaast bieden wij jaarlijks een NVC-zomerfestival aan. Ik heb het boek van Liv Larsson, A Helping Hand, Mediation with Nonviolent Communication , naar het Nederlands vertaald.
Ik bemiddel om mensen te verbinden en train professionele mediators in het toevoegen van NVC aan hun werkwijze. Ik ben een aantal jaren voorzitter geweest van de Nederlandse trainerskring.

Mijn verhaal
Ik ben opgegroeid in een gemiddelde stad in Nederland, materieel goed bedeeld als dochter van een huisarts, en ook niet bevoorrecht als dochter van een moeder in een katholieke cultuur, die dat niet mocht ander werk dan moeder zijn.
Feminisme werd heel belangrijk voor mij en ik kreeg volledige autonomie in het leven. Ik voel mij verbonden met alle emancipatiebewegingen. Ook heb ik een moeilijke jeugd gehad, omdat mijn broer op jonge leeftijd zijn leven uit het oog verloor en voor de rest van zijn leven psychiatrisch patiënt bleef.

Als kind zag ik voor mijn ogen veel machteloosheid, hopeloosheid en lijden. Geweldloze Communicatie geeft mij kracht, hoop, macht over mijn leven en ik wil bijdragen aan het verminderen van het lijden in de wereld. Mensen hebben last van conflicten, met elkaar en in zichzelf. Vrede is zwaarder werk dan oorlog. En veel mensen zijn het meest in oorlog met zichzelf. Ik zie NVC als een levenskunst. Mijn specialiteiten
- Spelen met het model van observatie, gevoelens, behoeften, verzoek, om erachter te komen wat het beste werkt;
- NVC verbinden met andere theorieën en modellen;
- Lichaamswerk om bewustzijn te verkrijgen;
- Spelen met gevoelens en behoeften om de enorme levensenergie te voelen, en ook nog eens plezier te hebben;
- Empathisch luisteren (in bemiddeling), gebruikmakend van jouw ‘hooggevoeligheid’;
- Het bieden van een veilige ruimte en een helder proces bij conflictsituaties, zoals meditaties, en conflicten in groepen/teams;
- Inzicht in dynamiek in groepen/teams/bedrijven en handvatten geven om gelijkwaardigheid te creëren daar waar geen gelijkheid is;
- Bijzondere interesse in opvoeding en onderwijs, geen kwaad meer gedaan, integendeel;
- En meer....

Deel deze pagina:

TRAININGSFOCUS:

  • Bedrijf
  • Conflictoplossing
  • Onderwijs
  • Faciliteren
  • Algemeen
  • Intieme relaties
  • Geest-lichaam-geest
  • Ouderschap en gezin
  • Sociale verandering

Neem contact op met Hester Macrander