[Verhaal] Hoe GC mijn leven veranderde
25-apr-2024
Lees een inspirerend verhaal over de transformatie die Geweldloze Communicatie teweegbracht in het leven van een van onze gecertificeerde trainers, Katrina Vaillancourt.
"Om heel eerlijk te zijn - en dat is heel kwetsbaar - was mijn leven 17 jaar geleden in veel opzichten wreed donker en pijnlijk. Ik had zoveel verlies en tegenslag meegemaakt dat ik drie jaar lang suïcidale fantasieën had, gevolgd door nog eens vier jaar van regelmatige periodes van diepe depressie en angst. De omstandigheden rond mijn scheiding van de vader van mijn zoon waren volkomen verwoestend voor me. Achteraf zie ik makkelijk hoe eerdere gebeurtenissen in mijn leven tot die nachtmerrieachtige situatie hebben geleid, en hoe ik die levenservaring actief, zij het onbewust, mede heb gecreëerd... maar destijds voelde ik me een compleet slachtoffer van het leven."
Het was mijn donkerste periode en uiteindelijk mijn grootste zegen in het avontuur van deze aardse school. Het was de gebeurtenis die me aanzette tot zelfreflectie, diepgaand onderzoek en het ontwaken tot de kern van mijn wezen - wat er echt toe doet - wat uiteindelijk alleen maar Liefde.
En het was Geweldloze Communicatie die me de kracht gaf om alles om te draaien. Mijn intrede in deze vorm van onderwijs, praktijk en werk markeerde het begin van mijn complete wedergeboorte - een feniks die uit de as herrijst tot een krachtig leven waar ik van hou!
Geweldloze Communicatie (GC) heeft mijn relatie met mijn zoon gered toen hij 9 jaar oud was. Het gaf me de kracht om de moeder-zoonband met hem op te bouwen waar de meeste ouders alleen maar van kunnen dromen. We hebben geen ruzie meer gehad sinds hij 11 was (en hij wordt vandaag 26 
).
).Het heeft mijn vriendschap hersteld en gezorgd voor een gezonde samenwerking in de opvoeding van mijn kinderen met mijn ex-man.
Het heeft me geholpen om de moeilijkheden te overwinnen die gepaard gingen met het omgaan met meerdere stiefouders, toen mijn ex-man op zoek was naar zijn levenspartner (uiteindelijk heeft hij haar gevonden en ik ben heel blij voor hen beiden!)
Het gaf me de tools om mijn relatie met mijn ouders te helen (van wie ik altijd hield, maar die ik decennialang op afstand hield vanwege de pijn die ik met me meedroeg en de oordelen die ik koesterde over hoe ik vond dat ze tekortschoten in wat ze hadden moeten zijn). Nu heb ik de meest fantastische relatie die ik me met hen beiden kan voorstellen. 
Het heeft me in staat gesteld om talloze mensen diepgaande emotionele steun en kracht te bieden.
Het is het meest cruciale hulpmiddel geweest voor het helen en integreren van mijn innerlijke wereld – het terugwinnen van al mijn gekwetste delen (Interne Familiesystemen).
Voordat ik bij GC , was ik een professionele mensenbehaagster... een voetveeg... ik deed mijn best om lief en aardig te zijn, maar ik hield niet van mezelf... ik betrok mezelf er niet bij. Daardoor voelde ik me een slachtoffer van mijn leven. Ik stapelde woede en wrok op tot ik onbewust explodeerde in woede en pijn, waarna ik me enorm schaamde omdat ik handelde in strijd met mijn waarden voor liefde en vriendelijkheid.
Ik had geen idee hoezeer ik onbewust was geconditioneerd om pijn en vervreemding in stand te houden, terwijl ik eigenlijk alleen maar liefde, verbondenheid en een wereld wilde die voor iedereen werkte.
Nu ben ik niet alleen attent op de voorkeuren van anderen... ik kan hun onderliggende behoeften doorgronden en mijn eigen behoeften met evenveel zorg behandelen, zodat ik ideeën kan aandragen die voor ons beiden verrijkend zijn... geen oplopende wrokgevoelens meer 
GC heeft mij toegang gegeven tot dit alles en nog veel meer.
Mijn reis met GC is de meest lonende, bevredigende en inspirerende leerzame en transformerende reis die ik ooit heb meegemaakt. Het helpt dat mijn persoonlijke pad GC met andere methoden – innerlijk kindwerk, mindfulness, IFS, The Work (Byron Katie), meditatie, Landmark Education en nog veel meer. Maar in dit alles GC de kern; het verbindt alle andere methoden tot een geïntegreerd geheel.
Er is zoveel dat ik wil delen over mijn reis op dit pad, en ongetwijfeld is er een boek in de maak. 
En het is interessant om te zien hoeveel mensen ik tegenkom die zeggen: "Ah ja... GC . Het is goed." Maar ze snappen echt niet hoe goed het is.
Voor iedereen die denkt dat GC slechts een van de vele leringen is, dat het simpelweg een vierstappenproces is dat de nadruk legt op het belang van het voelen en uiten van emoties en behoeften, en dat het je niet echt kan helpen bij het verwerken van de meest uitdagende relatiedynamieken, wil ik zeggen dat je nog maar aan het begin staat.
Als je GC, als je diep in deze tools duikt, zal het je leven volledig transformeren – je in staat stellen om voluit en vrij lief te hebben – je bevrijden van zelfontkennende gedachten en oordelen –je de vrijheid geven om de volledige potentie van je hart te ontplooien.
"
Deel dit nieuws: