Geweldloze Communicatie als interventie bij angst en depressie bij volwassenen
Het doel van deze studie was het onderzoeken van de impact van Geweldloze Communicatie ( GC ) op de kwaliteit van leven van personen met angst en depressie. De specifieke doelstellingen omvatten het onderzoeken van de aard van de angst en depressie die de deelnemers ervoeren, het beoordelen van de acceptatie van de GC -interventie door personen met angst en depressie, en het onderzoeken van de invloed van de GC -interventie op het omgaan met angst en depressie in hun dagelijks leven.
Het onderzoek betrof 10 volwassen deelnemers uit Bangladesh met milde tot ernstige angst en/of depressie, geselecteerd via doelgerichte steekproeven. De studie hanteerde een kwalitatief onderzoeksdesign en de deelnemers ondergingen zowel individuele als groepsgerichte GC interventiesessies, waaronder zes groepssessies en minimaal zes individuele sessies. De gegevens werden verzameld met behulp van diepte-interviews en thematische analyse werd gebruikt voor de data-analyse. De bevindingen zijn onderverdeeld in drie secties op basis van de specifieke doelstellingen van dit onderzoek. De eerste sectie presenteert thema's en subthema's met betrekking tot de aard van de angst en depressie die de deelnemers ervoeren. De bevindingen geven aan dat deelnemers verschillende negatieve levenservaringen hebben meegemaakt die van invloed waren op hun emotionele regulatie, dagelijks functioneren, zelfbeeld en relaties. De tweede sectie behandelt thema's en subthema's met betrekking tot de acceptatie van GC -interventie door personen met angst en depressie.
De resultaten van dit onderdeel laten zien dat deelnemers GC -interventie verwelkomden en omarmden, zowel in individuele als groepssessies, wat een positieve invloed had op hun kwaliteit van leven. Dit leidt naar het derde deel van het onderzoek, dat zich richt op de impact van de interventie. De thema's en subthema's in dit deel tonen aan dat GC -interventie symptomen van angst en depressie verlichtte, zelfbewustzijn en zelfmanagement bevorderde, de interpersoonlijke communicatie verbeterde, het zelfvertrouwen vergrootte en hoop gaf voor het toepassen van de principes Geweldloze Communicatie . Desondanks werd vastgesteld dat deelnemers met afhankelijke persoonlijkheidskenmerken, ernstige psychische problemen en lichamelijke aandoeningen de interventie moeilijk vonden om te implementeren.
De uitgebreide resultaten van dit onderzoek tonen aan dat Geweldloze Communicatie een goed ontvangen en effectief instrument is voor de behandeling van zowel angst als depressie. Dit impliceert dat de toepassing van Geweldloze Communicatie een belangrijke rol kan spelen bij het bieden van effectieve ondersteuning en copingmechanismen aan mensen die kampen met angst en depressie.