Mindfulness-oefeningen voor de bevordering van de gezondheid en zelfredzaamheid van jongeren en jongvolwassenen in instellingen in Peru
Mindfulness-oefeningen voor de bevordering van de gezondheid en zelfredzaamheid van jongeren en jongvolwassenen in instellingen in Peru
Achtergrond: Armoede en conflicten hebben een negatieve invloed op de mentale, emotionele en gedragsmatige gezondheid van jongeren. Ik liep stage bij La Comunidad Sagrada Familia (LCSF), een instelling in een Peruaanse sloppenwijk met meer dan 830 jongeren en jongvolwassenen uit sociaal-economisch zwakkere milieus en een verhoogd risico op geweld. LCSF kampt met een tekort aan middelen en adequate zorg en is getuige van frequente conflicten.
Doelstellingen: Het verbeteren van de psychische en sociale kwaliteit van leven en het vergroten van empathie voor anderen en zichzelf (verbinding met de eigen emoties en behoeften).
Methode: Ik heb een psychosociaal gezondheidscurriculum aangepast, gebaseerd op mindfulness-oefeningen en Rosenbergs Geweldloze Communicatie (www.cgc.org), om universiteitsstudenten die in LCSF verblijven op te leiden voor de uitvoering van het curriculum aan jongeren van 14-18 jaar. Om het curriculum en de implementatie ervan te evalueren, werden twee enquêtes, focusgroepen en interviews met jongeren en jongvolwassenen gehouden vóór en na de uitvoering van het curriculum, evenals participerende observatie gedurende de implementatie.
Resultaten: Drie van de tien gerekruteerde universiteitsstudenten voltooiden de training om het curriculum te kunnen geven. Negentien van de 39 gerekruteerde jongeren voltooiden alle sessies en de pre- en post-enquêtes. Conflicten in roosters en verplichtingen jegens de locatiecoördinator hadden voorrang, wat resulteerde in een hoog uitvalpercentage voor beide groepen. Hoewel de algemene scores op de enquête na de interventie voor de jongeren achteruitgingen, gaven individuele scores en interviewgegevens aan dat de stress was verminderd en de empathie en zelfredzaamheid voor beide groepen waren toegenomen.
Uit de kwalitatieve bevindingen bleek dat er sprake was van een hoog niveau van wantrouwen, conflicten en stress onder de deelnemers.
Aanbevelingen: Toekomstige projecten zouden zich moeten richten op langetermijnondersteuning voor opgeleide volwassenen, personeelsbetrokkenheid ter bevordering van behoud en organisatorische verandering, en aandacht voor subtiele culturele verschillen voor een effectieve uitvoering van het curriculum.