Als je woede het ergst en/of met schuld en schaamte kampt, dan zijn er vaak weinig mensen om 
daar heen te gaan met begrip voor op kunnen brengen. En ook voor jezelf is het frustrerend of zelfs 
uitputtend, als je in zo'n spiraal van geweld terecht komt. Geweldloze Communicatie (GC) is een 
inzichtgevende en diepgaande methode om met kwetsbare thema's te werken. 

Tijdens deze tweedaagse ontmoetten Jakhalzen, Woede, Schuld en Schaamte je jouw eigen thema's 
onderzoeken. Wel belangrijk dat je ervaring hebt met GC (minimaal 4 dagen bij een gecertificeerde 
trainer). Ook trainers die hun begeleiding willen vergroten, zijn welkom om de training te volgen. 
De filosofie van Marshall Rosenberg en de praktische toepassing van GC zullen centraal staan. 

Waarom deze tweedaagse:

We hebben de neiging om onszelf te pijnigen en lijden weg te bewegen. Het is ook pijnlijk om de 
ogen in de ogen te kijken. Juist bij belangrijke problemen is het van belang naar de kern van de 
pijn te kunnen komen door jakhalzen snel uit te pakken. Dan ga je weg van slachtofferschap 
en kom je in de draagkracht van je eigen invloedcirkel.
Als je woede het ergst en/of met schuld en schaamte kampt, dan zijn er vaak weinig 
mensen om daar heen te gaan met begrip voor op kunnen brengen. En ook voor jezelf is het 
frustrerend en heb je er intern over gesproken. Overweldigd en vaak uitgeput, als je in 
zo'n spiraal van geweld naar buiten en/of naar binnen terecht komt in agressie of depressie.
Onderwerpen: 
We beginnen de 1e dag met het uitpakken van onze jakhalzen en het durven deze bloederig te 
maken. We eindigen de 2de dag met verdieping en verzachting in woede, schuld en schaamte. 

Ontdekken van de meest bloederige jakhalzen en leren naar de onderliggende oorzaken te 
luisteren met mededogen, en in verbinding komen met diepe ondergeschoven verlangens.
Neem contact op met diepere gevoelens en behoeften in de turbulentie van alle emoties.
Anders leren omgaan met woede uitbarstingen.
Het diepe dal van schuld en schaamte ont-moeten en hoe uit deze uitzichtloosheid komt.
Verschillende technieken, zoals: GC, uitpakken van de jakhalzen, de 'Woede dans' gebaseerd 
op Gina Lawrie en Bridget Belgrave's dansvloeren, meditatie en creatieve werkmiddelen.
Veiligheid wordt gewaarborgd, doordat jijzelf constante keuzevrijheid en leiding hebt of je dieper 
gaat verkennen wat er in je leeft of niet. En je bent onder deskundige en onvoorwaardelijke 
begeleiding die 'zacht' en 'krachtig' is.
 
Trainer: Thera Balvers, International Certified CGC Trainer & CGC Assessor
(de trainingsdagen tellen mee voor het traject tot gecertificeerde Geweldloze Communicatie Trainer)

Investeren: Prijs inclusief syllabus. Bijzonderheid: € 415,00 (zonder nota)
ZZP (met nota): € 515,00. Indien het bedrijf betaalbaar: € 895,00.
Er wordt koffie/thee, lunch en versnaperingen aangeboden en niet doorberekend.
(Als opleidingsinstituut ben ik vrijgesteld van omzetbelasting) (Accreditatiepunten voor SKJ en Registerplein)
 (mocht het bedrag een probleem zijn, neem dan zelfs contact op)