Dit document biedt informatie om tijdens GC zo zorgvuldig mogelijk  om te gaan met onderwerpen die te maken hebben met intimiteit, seks, relaties en de bijbehorende machtsverhoudingen trainingen

Wat wordt er van u verwacht? 

• Kandidaten en gecertificeerde trainers: Om gecertificeerd trainer te worden of te blijven, dient u de certificeringsovereenkomsten . Lees het document aandachtig door om te controleren of er onderdelen zijn die buiten uw mogelijkheden of bereidheid vallen.   
• Gecertificeerde trainers en organisatoren: Bepaal hoe u de aanbevolen werkwijzen wilt toepassen of vervangen . Controleer voordat u een GC training plant of eraan deelneemt of alle andere trainers of organisatoren ook op de hoogte zijn van de richtlijnen en of zij het eens zijn over de toepassing ervan in die specifieke training. 
• Beoordelaars: Lees de richtlijnen voor beoordelaars en bepaal hoe u deze wilt implementeren. 
• Andere leden van de gemeenschap: Denk na over hoe jullie willen bijdragen aan een zorgzame omgang met intimiteit en of jullie concrete acties willen ondernemen. Het lezen van dit document is al heel nuttig!

Een korte opmerking over taal

Dit document spreekt over gevolgen in plaats van schade , om enkele culturele connotaties van schade te vermijden, zoals de opvatting dat schade opzettelijk is, objectief kan worden beoordeeld of bestraft moet worden. In lijn met GCscheidt dit document gevolgen van intentie en nodigt het uit tot een behoeftegerichte aanpak om de gevolgen aan te pakken en het vertrouwen te herstellen. 

De termen 'Aangewezen Trainers' en 'Geregistreerde Deelnemers' worden gebruikt als een eenvoudige manier om te verwijzen naar mensen in rollen die gepaard gaan met verschillende verantwoordelijkheden en structurele macht. Waar ondersteuning geboden is, wordt er meer nuance toegevoegd om te verduidelijken dat rollen kunnen veranderen of informeel kunnen zijn, en dat mensen in elke rol deel kunnen uitmaken van GC, kunnen deelnemen aan sessies, kunnen bijdragen aan de organisatie en contact kunnen leggen met andere mensen tijdens GC trainingen. 

De termen intimiteit en seksualiteit worden zonder specifieke definities gebruikt om ruimte te laten voor uiteenlopende perspectieven op wat ze betekenen. Afspraken en aanbevelingen bevatten een lijst met concrete acties die wel of niet ondernomen moeten worden, in plaats van ervan uit te gaan dat iedereen dezelfde acties als intiem of seksueel zou herkennen. 

Het integreren van diverse perspectieven en feedback

Mensen hebben zeer uiteenlopende perspectieven op hoe deze onderwerpen moeten worden aangepakt en welke methoden moeten worden gebruikt. De onderstaande lijst biedt een korte samenvatting van gedeelde principes die dienen als gemeenschappelijke basis om de behoeften van alle leden van de gemeenschap te vertegenwoordigen. Eventuele wijzigingen in dit document moeten met al deze principes rekening houden en tegelijkertijd zoveel mogelijk verschillende standpunten integreren. Dit proces ondersteunt de voortdurende ontwikkeling van de afspraken binnen onze gemeenschap op een manier die voor iedereen zorgt en de saamhorigheid versterkt. Als u het ergens sterk mee oneens bent, kunt u feedback. 

Kernprincipes en aandachtspunten

Wij willen dat onze aanpak van intimiteit en seksualiteit tijdens GC -trainingen het volgende beoogt:

• Het vergroten van de betrokkenheid en het vermogen om op een zorgzame manier met intimiteit om te gaan tijdens GC trainingen
• Het risico op nare ervaringen, conflicten en langetermijngevolgen voor deelnemers aan trainingen en de GC gehele
• bijdragen aan een ondersteunende leeromgeving voor iedereen, ongeacht hun rol
• Bewustwording creëren over machtsverhoudingen en hoe de effecten daarvan op relaties te compenseren.
• Mensen aanmoedigen om meer te leren over trauma en traumagerichte werkwijzen
• Ondersteuning bieden bij innerlijke transformatie en systemische verandering voor oordelen of schaamte die verband houden met behoeften zoals intimiteit, plezier en seksuele expressie.
• Duidelijke strategieën en praktische instrumenten aanreiken die waarschijnlijk binnen de mogelijkheden liggen.
• Het aanbieden van herstelgerichte praktijken voor situaties waarin sprake is van impact of conflict, ter ondersteuning van genezing en herverbinding op een manier die aansluit bij GC de principes
• Creëer een gevoel van gemeenschap met gedeelde betrokkenheid, wederzijdse steun en mogelijkheden om feedback te geven en meningsverschillen op te lossen.  

In een ideale wereld zou iedereen zoveel of zo weinig contact met elkaar hebben als ze zelf willen. We zouden onze behoefte aan intimiteit en seksualiteit vervullen op een manier die rekening houdt met iedereen. We zouden volledig in contact staan ​​met onze eigen behoeften, duidelijk aangeven wat we wel en niet willen, en andere manieren vinden om aan onze behoeften te voldoen wanneer mensen 'nee' tegen ons zeggen. Helaas werpen onze huidige dominante culturen in grote delen van de wereld veel barrières op die een dergelijk prachtig leven in de weg staan. 

De opvoeding, ervaringen en geïnternaliseerde oordelen van mensen beperken vaak hun vermogen om contact te maken met hun eigen behoeften, deze te uiten en zorg voor anderen te tonen. Handelen vanuit deze vorm van disconnectie of gebrek aan bewustzijn kan intense gevolgen hebben en mogelijk langdurig trauma veroorzaken, zelfs wanneer er een goede bedoeling is. Veel mensen dragen dergelijk trauma met zich mee, waaronder ervaringen met huiselijk geweld of seksueel misbruik. En velen zijn opgevoed met geheimhouding, schaamte en oordelen over intimiteit en seksualiteit. Tegelijkertijd zijn mensen die zelf bepaalde vormen van trauma niet hebben meegemaakt, of weinig kennis hebben van verschillende culturen, zich mogelijk niet bewust van de potentiële gevolgen van handelingen die zij als onbeduidend, speels of zelfs ondersteunend beschouwen.

GC trainingen kunnen mensen de kans bieden om te werken aan het helen van trauma's en ondersteunende intimiteit te ervaren. Zonder voldoende ondersteuning kan de uitnodiging tot verbinding en kwetsbaarheid, vooral over machtsverschillen heen, mensen een groter risico geven om beïnvloed en mogelijk (opnieuw) getraumatiseerd te raken. Het creëren van een ondersteunende ruimte vereist dat iedereen zijn of haar verantwoordelijkheid neemt in de zorg voor de gemeenschap. Voor mensen die GC trainingen organiseren of GC delen, houdt dit in dat ze zich bewust moeten worden van en vaardigheden moeten ontwikkelen om om te gaan met diverse perspectieven en culturele normen, machtsverhoudingen, traumareacties, moeilijkheden met zelfverdediging en uitdagende interacties. 

Aangewezen trainers ondersteunen iedereen bij het focussen op het gemeenschappelijke doel van de training, namelijk het leren GC Concentration). Omdat ze meer structurele macht hebben, dragen aangewezen trainers ook meer verantwoordelijkheid voor het anticiperen op en reageren op uitdagingen met betrekking tot intimiteit en seksualiteit. In tegenstelling tot technische of praktische vaardigheden, omvat het leren GC diepgaande emotionele en relationele ervaringen en wordt het vaak gezien als een innerlijke transformatiereis of helende ervaring. Daardoor kan het lastig zijn om te beoordelen of wat er gebeurt ieders leerproces ondersteunt en wanneer er moet worden ingegrepen.   

Alle leden van de GC gemeenschap worden uitgenodigd om zich bewust te zijn van het potentieel voor mensen om losgekoppeld te raken van hun eigen behoeften of niet in staat te zijn voor zichzelf op te komen. Mensen kunnen het moeilijk vinden om hun eigen behoefte aan verbinding te ervaren, intimiteit tussen anderen te zien of hun gevoel van eigenwaarde te behouden in relatie tot anderen, met name aangewezen trainers die meer structurele macht hebben en als autoriteitsfiguren kunnen worden gezien. Wanneer mensen getriggerd of bang zijn, lopen ze een groter risico om de toegang tot keuzemogelijkheden te verliezen en zijn ze meer afhankelijk van anderen voor hun zorg. Mensen die GC delen, brengen ook hun eigen achtergronden, ervaringen en trauma's mee die hun vermogen om aanwezig te zijn, voor anderen te zorgen of om te gaan met de thema's intimiteit en seksualiteit kunnen beperken. Het creëren van een ondersteunende ruimte betekent dat we ieders menselijkheid erkennen en handelen met zoveel mogelijk zorg. In lijn met GC betekent dit ook dat we over deze onderwerpen praten vanuit een perspectief van behoeften in plaats van oordelen.

Het kiezen van een effectieve aanpak voor dit onderwerp is complex. Hoewel sommigen suggereren om alle fysiek contact te verbieden en het onderwerp intimiteit te vermijden tijdens trainingen GC , voorkomt deze aanpak niet dat mensen aantrekkingskracht ervaren en daar mogelijk naar handelen. Het vermijden van het onderwerp betekent dat mensen minder steun krijgen om te bepalen wat wel en niet oké is, hoe ze moeten vragen, hoe ze nee moeten zeggen en wat ze moeten doen als ze getriggerd worden of ongewenste gevolgen ervaren. Het kan ook de overtuiging versterken dat seksualiteit beschamend, gevaarlijk en onderdrukt moet worden. Door over het onderwerp te praten, kunnen risico's worden verminderd, kan worden voorgedaan hoe je voor ieders behoeften kunt zorgen en kunnen er mogelijkheden ontstaan ​​om GC toe te passen. 

Tegelijkertijd zou het te simplistisch zijn om bijvoorbeeld te zeggen: "Seks en intimiteit zijn net als elke andere universele behoefte, dus zolang er wederzijdse toestemming is, vertrouwen we erop dat iedereen aan die behoeften zal voldoen met zorg voor alle betrokkenen." Bij het werken aan het veranderen van de overtuiging dat intimiteit en seksualiteit 'slecht', ongepast of te vermijden zijn, zijn een genuanceerde aanpak en duidelijke afspraken essentieel om rekening te houden met de vele factoren die de toegang tot keuzevrijheid beperken, met name in asymmetrische machtsverhoudingen. Dit omvat specifieke beperkingen voor interacties met geregistreerde deelnemers om de focus op leren te ondersteunen en het risico op langdurige gevolgen of trauma te verminderen. 

Om een ​​gecertificeerd trainer te worden of te blijven, vereist het GC bestuur dat u akkoord gaat met het volgende:

1. Lees dit hele document
2. Houd u aan de beperkingen voor interacties met geregistreerde deelnemers en vraag andere personen met autoriteit binnen uw trainingen, zoals niet-gecertificeerde aangewezen trainers en organisatoren, om zich aan dezelfde beperkingen te houden.
3. Volg de aanbevolen werkwijzen of gelijkwaardige methoden die dezelfde aandachtspunten behartigen.
• Neem relevante procedures op in uw trainingsplan voor elk evenement, of vraag de verantwoordelijken voor het trainingsplan dit te doen, inclusief wat te doen als acties niet in overeenstemming zijn met de afspraken of ongewenste gevolgen hebben
4. Reflecteer op je eigen behoeften, ervaringen uit het verleden en gedrag om mogelijke lacunes of uitdagingen bij het creëren van een ondersteunende leeromgeving te identificeren en onderneem actie om deze aan te pakken
5. Zoek steun en ga het gesprek aan als u (in de toekomst) niet in staat of bereid bent om een ​​van deze afspraken of beperkingen na te komen.

Deze afspraken zijn bedoeld om iedereen te ondersteunen bij de zorg voor elkaar, niet om iemand te straffen of te dwingen iets te doen. Niemand kan beloven zich altijd aan alle afspraken te houden. In plaats daarvan kun je beloven om steun te zoeken op het moment dat je merkt dat je iets niet kunt doen, of iets hebt gedaan dat afwijkt van de afspraak. Dit geldt ook in situaties waarin je denkt dat een uitzondering wellicht beter aansluit bij de behoeften van anderen. In plaats van alleen te beslissen, zoek steun en advies bij anderen. Zo kunnen jullie elkaar helpen en samen beslissen wat te doen.

Beperkingen voor interacties met geregistreerde deelnemers

Ook als u een sterke drang voelt om met een geregistreerde deelnemer in interactie te treden, of als u de gewoonte hebt dit onbewust te doen, of als u merkt dat een deelnemer u actief aanmoedigt of deze interacties initieert, verbindt u zich ertoe om actief het volgende te vermijden:

• nieuwe romantische of seksuele relaties tijdens een training of de tussenliggende periode tussen "verbonden trainingen", en gedurende ten minste 6 maanden daarna
• fysiek contact dat waarschijnlijk als seksueel zal worden beschouwd door de aanwezigen op het evenement
• uitingen van romantische of seksuele aantrekkingskracht

Deze beperkingen gelden niet voor geregistreerde deelnemers die al vóór de training een romantische, seksuele of andere intieme relatie met u hadden. De aanbevolen werkwijzen bevatten voorbeelden van hoe u over bestaande relaties kunt communiceren.

Als u tijdens een training handelingen verricht die niet in strijd zijn met deze beperkingen:

• Overleg zo snel mogelijk met het organisatieteam, een mentor of je ondersteuningsnetwerk om te bepalen hoe verder te gaan
• Ondersteuning organiseren om mogelijke gevolgen voor de betrokkenen en andere deelnemers op te vangen
• Vraag advies over de vraag of u uw rol als aangewezen trainer of organisator moet neerleggen

RICHTLIJNEN VOOR BEOORDELAARS

Beoordelaars worden verzocht de volgende werkwijzen te hanteren:

• Deel dit document met kandidaten aan het begin van de relatie tussen beoordelaar en kandidaat
• Nodig kandidaten uit om dagboeknotities te schrijven en het onderwerp te bespreken met medestudenten en hun mentoren
• Stimuleer nieuwsgierigheid en acceptatie om transparantie en openheid tijdens het beoordelingsproces te bevorderen
• Erken dat kandidaten wellicht aarzelen om met u te praten over hun zorgen of over situaties waarin ze de richtlijnen niet hebben gevolgd, vooral gezien de machtsverhoudingen in de relatie tussen beoordelaar en kandidaat
• Als een kandidaat het onderwerp vermijdt of bezwaren uitspreekt tegen een gesprek met u, moedig hem of haar dan aan om steun te zoeken en stel voor om iemand die hij of zij vertrouwt uit te nodigen om jullie beiden te ondersteunen tijdens het gesprek

Deze sectie biedt praktische aanbevelingen om u te ondersteunen bij het creëren van stimulerende leeromgevingen. Om het document kort te houden, worden sommige aanbevelingen in de vorm van concrete voorbeelden gedeeld, zodat informatie niet dubbel wordt herhaald. Lees alle voorbeelden, inclusief situaties die mogelijk niet op u van toepassing zijn, en bekijk welke principes of onderdelen van de werkwijzen in uw context kunnen worden toegepast.

Deze richtlijnen bieden een startpunt, helpen bij het afstemmen van werkwijzen tussen trainers en kunnen blinde vlekken identificeren die u anders misschien niet zou opmerken. U kunt ervoor kiezen om werkwijzen aan te passen, te vervangen of toe te voegen, zolang uw plan maar aansluit bij de principes en afspraken in dit document. We raden u met name aan om werkwijzen aan te passen aan uw mogelijkheden en bereidheid, en aan de context van specifieke trainingen. U kunt op basis van uw ervaringen wijzigingen in deze aanbevelingen voorstellen, zodat de werkwijzen zich ontwikkelen om te voldoen aan de veranderende behoeften van de CGCGC gemeenschap. 

Dit document behandelt niet hoe je met je eigen mogelijke trauma's omgaat, hoe je aan innerlijke transformatie werkt en hoe je meer leert over relevante onderwerpen. Zie het gedeelte ' Bewustwording en vaardigheden vergroten ' voor een lijst met aanbevolen onderwerpen

Het ‘seksgesprek’: hoe breng je het onderwerp ter sprake?

• Bepaal van tevoren wat u met geregistreerde deelnemers wilt delen, zowel vóór als tijdens de activiteiten
• U kunt onderstaand voorbeeld als uitgangspunt gebruiken en aanpassen aan de context van elk aanbod 
• Bij online workshops van minder dan 3 uur kunt u het onderwerp overslaan, tenzij iemand er specifiek naar vraagt. U kunt ook vermelden dat er informatie beschikbaar is zonder er uitgebreid over te praten, en een link naar dit document of een andere bron toevoegen die uw aanpak toelicht
• Voor workshops van 3 uur of langer die fysiek plaatsvinden , is het belangrijk om minstens een paar zinnen te delen. Dit is vooral belangrijk als je activiteiten aanbiedt waarbij aanraking expliciet wordt aangemoedigd.  
• Voor meerdaagse evenementen en residentiële retraites is het belangrijk om meer informatie te delen, inclusief informatie over ondersteuningssystemen en specifieke richtlijnen voor wat te doen bij uitdagende ervaringen of problemen. Overweeg een aparte sessie of groepsdialoog te organiseren over het omgaan met intimiteit, aanraking, aantrekkingskracht, seksualiteit en machtsverhoudingen.

Voorbeeld: Het onderwerp introduceren tijdens een retraite

“We creëren een ruimte voor het leren GC , wat vaak gepaard gaat met kwetsbaar delen en intimiteit. Contact maken met anderen is iets prachtigs en we willen je aanmoedigen om dat te ontdekken. Mensen hebben behoefte aan intimiteit en fysieke aanraking en genieten ervan. Tegelijkertijd willen we zorgvuldig keuzes maken die rekening houden met iedereen en de mogelijke gevolgen in overweging nemen.”. 

Ik wil iedereen uitnodigen om samen verantwoordelijkheid te nemen voor onszelf, te communiceren en voor elkaar te zorgen. Soms voelen we druk om dingen te doen en weten we niet hoe we nee moeten zeggen. Soms laten we ons meeslepen door enthousiasme en vergeten we onze afspraken of de mogelijke gevolgen voor anderen. We verwarren een moment van verbondenheid soms ook met interesse of een langdurige relatie. We vragen je extra voorzichtig te zijn als je ervoor kiest om seksueel contact te hebben of een relatie aan te gaan, omdat we soms onbedoeld onverwerkte trauma's of pijnlijke patronen kunnen oproepen. Praten over toestemming, onze grenzen delen en aannames toetsen, helpt ons om intimiteit te ervaren die iedereen als voedend ervaart. 

Het organisatieteam staat ook voor u klaar. De trainers van C GC hebben zich ertoe verbonden geen seksuele of romantische interacties met deelnemers aan te gaan. We zijn ons bewust van de machtsverhoudingen tussen trainers en deelnemers en we werken er actief aan om het risico op onaangename interacties te verkleinen. Als iemand, inclusief trainers of organisatoren, probeert contact met u te maken of u aanraakt op een manier die voor u niet prettig is, zeg het dan alstublieft. Als u zich om welke reden dan ook ongemakkelijk voelt of niet weet wat u moet doen, maak dan gebruik van ons ondersteuningssysteem. 

We raden je ook aan om met iemand van het ondersteuningsteam te praten als je je tot iemand aangetrokken voelt en dat je afleidt van de training, als anderen op een manier contact met elkaar leggen die je moeilijk kunt verdragen, of als je gewoon wat advies wilt. Als je je zorgen maakt over mij of wat ik doe, kun je ook met [persoon] praten als dat makkelijker is. Ik zou het erg op prijs stellen als je feedback met [persoon] deelt, zodat ik kan blijven leren wat ondersteunend is. Is er nog iets dat je over dit onderwerp wilt vragen? 

Planning voor een meerdaags evenement met fysieke aanwezigheid of een IIT-evenement

Als u een van de organisatoren bent van een fysiek evenement of een IIT (Intensive Training Training), gebruik dan dit plan als uitgangspunt of als bron van ideeën om bestaande plannen aan te vullen. U kunt sommige van deze werkwijzen ook toepassen op kleinere evenementen, mits de organisatoren hiervoor openstaan. Als u wordt uitgenodigd om les te geven tijdens een evenement en er geen trainingsplan is, of als het niet alle onderstaande punten dekt, vraag dan de organisatoren om aanpassingen. Als zij hier niet toe bereid zijn, zoek dan ondersteuning om te bepalen hoe u kunt deelnemen op een manier die aansluit bij uw verplichtingen uit de Overeenkomsten. 

Voorafgaand aan het evenement:

1. Stel een plan voor het zorgvuldig omgaan met intimiteit en seksualiteit als onderdeel van je algehele trainingsplan.
2. Bereid een tekst voor om het onderwerp aan geregistreerde deelnemers te introduceren (ook wel "het seksgesprek" genoemd). Je kunt het voorbeeld in dit document als uitgangspunt gebruiken en aanpassen aan je eigen situatie. Als je een eigen versie maakt, voeg dan het volgende toe:
1. Waarom intimiteit, relaties en seksueel contact vaker voorkomen in GC ruimtes
2. Aanmoediging om op een manier contact te leggen met anderen die voor iedereen zorgt
3. Voorbeelden van risico's of mogelijke gevolgen 
4. Een uitnodiging tot gedeelde verantwoordelijkheid voor communicatie en toestemming 
5. Wat het trainingsteam doet om verbinding te bevorderen en risico's te verminderen, met name bij machtsverschillen
6. Specifieke informatie over hoe u ondersteuning kunt krijgen
3. Bekijk alle communicatie die je van tevoren naar deelnemers stuurt, zoals een registratiebevestiging of voorbereidende e-mails, en bedenk of en wat je over dit onderwerp wilt zeggen. Je zou deelnemers bijvoorbeeld kunnen uitnodigen om:
1. Zorg voor een ondersteuningssysteem voordat ze naar het evenement gaan, bijvoorbeeld door vrienden te regelen die ze kunnen bellen. Dit kan in het algemeen nuttig zijn, en niet alleen op het gebied van intimiteit. 
2. Ze moeten nadenken over hun grenzen en hoe ze voor zichzelf kunnen zorgen wanneer ze met anderen in contact komen
3. Overleg met hun partner(s) over behoeften of verzoeken met betrekking tot het contact met andere mensen
4. Bekijk de geplande trainingsactiviteiten en pas ze aan om risico's en vooroordelen te verminderen, bijvoorbeeld:
1. Voor activiteiten waarbij expliciet aanraking wordt uitgenodigd, voeg een toestemmingsverzoek toe en een alternatieve manier om deel te nemen zonder aanraking
2. Bij activiteiten die over relaties gaan, kun je verschillende soorten relaties noemen, zoals het hebben van meerdere partners of een partner van hetzelfde geslacht
5. Bereid duidelijke richtlijnen en afspraken voor het organisatieteam voor over hoe het onderwerp te benaderen en op uitdagingen te reageren, waaronder:
1. Wat te doen als een deelnemer een seksuele interactie initieert of aantrekkingskracht tot een trainer uitdrukt, inclusief hoe om te gaan met deelnemers die de ervaring van 'diepe empathie' verwarren met liefde of seksuele interesse?
2. Hoe kun je een mogelijk onbewuste aantrekkingskracht tussen een aangewezen trainer en een geregistreerde deelnemer herkennen en erop inspelen, een aantrekkingskracht die door anderen kan worden waargenomen en het vertrouwen kan schaden?
3. Wat te doen als deelnemers zich ongemakkelijk lijken te voelen bij uitingen van intimiteit of aanraking tussen andere mensen?
4. Indien en hoe informatie over bestaande contacten tussen aangewezen trainers en geregistreerde deelnemers gedeeld moet worden 
5. Hoe controleer je of afspraken binnen de mogelijkheden en bereidheid van de klant vallen? 
6. Voeg ondersteunende structuren om de kans te vergroten dat mensen zich aan afspraken houden en actie ondernemen wanneer dat nodig is, bijvoorbeeld:
1. Noem minstens twee personen die iedereen kan contacteren voor ondersteuning tijdens de training (voor het geval een van hen bij de situatie betrokken raakt)  
2. Voeg een vast agendapunt voor dit onderwerp toe aan de teamvergaderingen (zoals de dagelijkse teamcheck-in bij IIT's) en gebruik een vraag die mensen aanmoedigt om zich kwetsbaar op te stellen, bijvoorbeeld: "Voelt iemand zich ook maar een beetje ongemakkelijk over iets wat er tot nu toe is gebeurd?" in plaats van "Houdt iemand zich niet aan onze afspraken?"
3. Overleg met jezelf en anderen wat er nog meer ondersteunend kan zijn en zorg voor eventueel ongemak, trauma of beperkingen in je mogelijkheden.
7. Voer minstens één gesprek met het organisatieteam om het plan te bespreken, te peilen hoe iedereen tegen het onderwerp aankijkt en eventuele resterende vragen te beantwoorden. Als het onderwerp zeer gevoelig ligt of voor sommige mensen bijzonder lastig is, zoek dan extra ondersteuning. 
1. Vraag naar de ervaring die mensen meebrengen en welke ondersteuning ze eventueel nodig hebben
2. Vraag naar bestaande relaties of connecties, en hoe mensen van plan zijn daarmee om te gaan

Tijdens het evenement:

1. Volg je plan!
2. Geef zelf het goede voorbeeld door open en zorgvuldig om te gaan met intimiteit in je eigen interacties. Laat zien hoe je een gesprek kunt beginnen, een uitnodiging kunt afwijzen en grenzen kunt stellen. Deel voorbeelden van hoe je op een zorgzame manier met anderen omgaat in interacties.
3. Neem het onderwerp op in suggesties voor wat je kunt bespreken of navragen tijdens gesprekken in kleine groepjes of bijeenkomsten in je eigen huisgroep
• Je kunt het onderwerp ook gewoon noemen als voorbeeld van iets waar mensen in algemene gespreksgroepen over kunnen praten. Dit kan de toon zetten voor open communicatie gedurende het hele evenement.
4. Moedig geregistreerde deelnemers aan om mondeling te bevestigen voordat ze fysieke intimiteit ervaren, en herinner hen eraan dat toestemming een doorlopend proces is dat op elk moment kan worden ingetrokken.
5. Herinner mensen eraan om bij zichzelf na te gaan hoe het met ze gaat en welke ondersteuningssystemen er beschikbaar zijn
6. Als er vragen of problemen ontstaan, maak dan gebruik van de richtlijnen die je hebt opgesteld en je ondersteuningsstructuren
7. Als je onuitgesproken spanningen rond het onderwerp voelt, overweeg dan om er een sessie over aan te bieden
8. Wanneer het evenement ten einde loopt, herinner de aanwezigen eraan dat ze ook na afloop nog steeds om ondersteuning kunnen vragen

Na afloop van het evenement:

1. Zorg dat er minstens een maand lang twee contactpersonen beschikbaar zijn voor ondersteuning. Het kost mensen vaak tijd om te beseffen dat het niet goed met ze gaat en om de moed of steun te vinden om actie te ondernemen. Controleer of deze contactpersonen nog steeds beschikbaar zijn en vervang ze indien nodig. 
2. Vermeld het onderwerp in uw feedbackformulier 
3. Neem het onderwerp mee in de nabespreking van het organisatieteam
4. Bied een anonieme manier om feedback te delen

Het vergroten van bewustzijn en vaardigheden

Omdat het leren GC Concentration) kwetsbaar delen en verbinding vereist, hebben trainers een speciale behoefte aan bewustzijn en vaardigheden op gebieden zoals toestemming, machtsverhoudingen en trauma-geïnformeerde praktijken. Deze sectie biedt een korte lijst met aanbevolen onderwerpen die u in uw eigen leertraject kunt opnemen. U wordt aangemoedigd om gerelateerde bronnen te raadplegen, met name bronnen die aansluiten bij geweldloosheid.

Aanbevolen onderwerpen zijn onder andere:

• Toestemming en communicatie over grenzen 
• Sociale ongelijkheden en de invloed daarvan op interacties
• Structurele macht, met name in trainingen, en de invloed ervan op vertrouwen, veiligheid en leerprocessen binnen een groep
• Het navigeren door relaties ondanks machtsverschillen (asymmetrische verbindingen)
• Trauma en traumagerichte praktijken
• Gender, sekse, seksuele expressie, schaamte en plezier
• Culturele verschillen, met name met betrekking tot intimiteit en macht
• Herstelrecht en geweldloze benaderingen van conflicten
• Zelfbewustzijn van eigen patronen, gewoonten en kwetsbaarheid
• Het opstellen van afspraken die mensen kunnen en willen nakomen

Feedback op het oorspronkelijke document is hier en in het document zelf te vinden .

Je kunt feedback geven op deze versie via dit feedbackformulier.
Het is vooral nuttig om concrete voorbeelden te delen van:

• Hoe de aanbevelingen in de praktijk werden toegepast
• Situaties waarin een specifieke overeenkomst of werkwijze heeft bijgedragen aan een gunstig resultaat
• Eventuele lastige situaties waarin het document onvoldoende richtlijnen bood of waarin de geboden richtlijnen niet ondersteunend waren

Dit project is een doorlopend liefdeswerk met veel bijdragers. Het oorspronkelijke document werd geïnitieerd door de ethische groep van GC netwerk in Oostenrijk (Nicola Tobias, Paula Rossi, Mira Kernjak, Andrea Scheuringer) en Lydia Hammerschmied, en verder ontwikkeld tot de C GC richtlijn door Maria Hechenberger, Aga Rzewuska-Paca, Susanna Warren en Jim Manske. Met aanvullende bijdragen van Stephanie Bachman-Mattei, Shona Cameron, Mariam Gafforio, Miki Kashtan, Robert Krzisnik, Kathleen Macferran, Roxy Manning, Emma Quayle en Erin Selover.

Het project om dit document te herzien werd geïnitieerd door Jocelyn Kennedy en er werd aan bijgedragen door Roni Wiener (hoofdcoördinator en auteur), Melissa Jones, Isa Stewart, Pam Winthrop Lauer, Lori Miller, Marcela Descalzi, Julien Barthès, Emily Hammond en anderen die kleinere of minder zichtbare bijdragen leverden, zoals begeleiding, snelle feedback of ondersteuning bij zaken buiten dit project, zodat er meer energie in dit document kon worden gestoken.