신체 기반 NVC

이 깨달음을 주는 세션에서 애나 그로브스는 비폭력대화 의 지혜와 우리 몸에 대한 직관적 지식을 융합한 신체 기반 NVC를 소개합니다. 그녀는 진정한 감정과 욕구를 발견하고 표현하는 신체 인식의 힘을 강조하며, 관계에서 더 깊은 연결과 이해를 기르다 합니다. 애나는 실용적인 연습과 가슴 느끼는 나눔을 통해 참가자들이 더욱 구체적인 NVC 경험을 할 수 있도록 안내하며, 자아 발견과 대인 관계의 조화를 이루는 여정을 안내합니다.