와의 인연은 비폭력대화 2020년 팬데믹 초기, 후원 아이들의 재택 학습을 연민적 접하게 되었습니다 Marshall Rosenberg. 그 순간 제 마음속 무언가가 바뀌었습니다. 육아 도구를 찾던 것에서 시작된 여정은 점차 공감, 진정성, 그리고 깊은 인간관계에 뿌리내린 삶의 길로 이어졌습니다.

토대가 되었습니다 내면의 . 아이들과의 관계에서 통제에서 소통으로 전환했고, 더 나아가 제 내면의 목소리에 호기심과 연민. 꾸준한 연습을 통해, 존재감과 공감이 제 자신과 관계 속에서 가장 고통스러운 순간조차도 부드럽게 만들어 줄 수 있다는 것을 경험했습니다. 비폭력

대화를 더욱 깊이 이해하게 되면서, 저는 영어와 중국어로 워크숍, 연습 그룹, 코칭 세션을 제공하며 다른 사람들과도 나누기 시작했습니다. 저는 이중 언어 및 이중 문화적 배경을 바탕으로 중국어권 커뮤니티에 비폭력 대화(NVC)를 더욱 쉽게 접하고 의미 있게 전달하는 데 매력을 느꼈습니다. 특히 NVC의 본질과 우리가 감정을 표현하고 관계를 맺는 방식을 형성하는 문화적 차이를 모두 존중하는 방식으로 가르치고 싶습니다.

제 강의는 양육, 교육, 내면의 치유, 갈등 해결에 중점을 두고 있습니다. 특히 후원 . 또한 타인을 배려하면서도 자신의 진정한 힘을 잃지 않는 젊은이들을 키우는 데 도움을 드리고 싶습니다.

오랫동안 마음 챙김과 신체 인식을 실천해 온 저는 자연스럽게 현재에 집중하는 수련을 강의에 접목합니다. 제 워크숍은 따뜻하고 안정적이며 직관적인 공간으로 묘사되곤 합니다.침대 들은 침묵, 취약함, 저항 등 어떤 모습이든 있는 그대로의 자신을 안전하게 드러낼 수 있습니다. 저는 종종 호흡, 고요함, 이야기, 성찰을 활용하여 NVC를 배우는 것을 넘어 삶 속에서 실천하도록 이끌어갑니다.

제가 가장 강조하고 싶은 것은 제가 완벽함을 내세워 가르치는 것이 아니라는 점입니다. 저는 살아온 경험, 어려움, 성장 과정, 그리고 온전함을 되찾기 위한 끊임없는 여정을 바탕으로 가르칩니다. 제 목표는 정답을 제시하는 것이 아니라, 자기 자신, 타인, 그리고 삶과의 연결이라는 여정을 함께 걸어가는 것입니다.

갈망하신다면 연민적 , 저와 함께 이 여정을 탐색해 보시기를 진심으로 환영합니다.