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우마 그라우프너 초상화

Uma Graupner

2023년부터 공인 트레이너 자격 보유

Anerkennung vom Fachverband, CNVC zertifiziert, Mediationsausbildung BM
독일어를 할 줄 압니다
Current Country: Germany
원산지: 독일
"Verantwortung für die eigenen Gefühle nährt Selbstwirksamkeit und Freiheit!"

어린 시절 극심한 폭력을 경험했음에도 불구하고 자유와 평화, 그리고 존엄을 갈망할 수 있었던 것에 감사함을 느낍니다. 이러한 갈망이 저를 비폭력대화 (NVC)로 이끌었습니다. 2012년 처음 NVC를 접했을 때, 저는 그것을 개인적인 성장과 소통의 기회로 여겼습니다. 저는 NVC를 저렴하게 배울 수 있는 방법을 찾고 있었습니다. 그러한 기회를 찾는 데에는 내면의 목소리로 자신과 소통하기 위해 쏟았던 것과 같은 에너지가 필요했습니다. 비폭력을 배우는 데에는 비용이 들지 않아야 한다는 것이 제 좌우명이었고, 필요하다면 혼자서라도 연습할 준비가 되어 있었습니다.

저는 CNVC로부터 두 차례 지원을 받았습니다. 한 번은 2017년, 또 한 번은 2018년에 IIT(국제공동연수)에 참가할 수 있도록 지원받았고, 세 번째는 2019년에 소액의 유산을 상속받았습니다. 2018년에는 독일어권 전문 협회로부터 트레이너 자격을 인정받았고, 2023년에는 CNVC 인증을 받았습니다. 저는 저예산 학습 방식을 고수하며 NVC를 경제적으로 더 쉽게 접할 수 있도록 돕는 네트워킹 그룹을 만들었습니다.

저는 마셜의 말에 매료되었습니다. 비폭력대화 히틀러 같은 사람에게도 적용된다. 그렇지 않다면 모든 사람은 자신의 행동과 말을 통해 욕구를 충족시키려 하기 때문에 사실이 아니다." 이 말은 현재 제가 프라이부르크 임 브라이스가우에서 제공하는 지역 정보, 실무 및 강사 양성 과정의 지침이 되고 있습니다.

강사의 주요 언어

Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Diese Sehnsucht hat mich zur GFK geführt.

Als ich 2012 die GFK kennenlernte, sah ich darin eine Chance aud Entwicklung und Verbindung gleichermaßen. Ich suchte nach finanzierbaren Möglichkeiten sie zu lernen. Das Engagement diese zu finden, erforderte dieselbe Energie, wie die Entwicklungsarbeit, um mit mir in Verbindung zu sein. Gewaltfreiheit zu lernen, darf nichts kosten, war meine Devise. Notfalls übe ich allein!

Ich erhielt 2 Male Zuwendungen vom CNVC, um an 2017 und 2018 an einem IIT teilzunehmen und ein drittes Mal 2019 hatte ich ein wenig geerbt. 2018 erhielt ich die Traineranerkennung vom deutschsprachigen Fachverband und 2023 wurde ich vom CNVC zertifiziert. Entsprechend meines Lernens ohne großen Etat habe ich eine Netzwerkgruppe aufgebaut, die sich dafür einsetzt GFK finanziell niederschwellig zu vermitteln.

Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das ist aktuell mein Leitfaden für meine regionalen Informations-, Übungs- und Trainerausbildungsangebote in Freiburg im Breisgau.

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훈련 중점 분야:

  • 갈등 해결
  • 상담 및 코칭
  • 심신영혼
  • 육아 및 가족

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