저는 2015년에 비폭력대화 (NVC)를 접할 기회를 가졌고, 감정과 욕구에 깊이 공감하며 소통하는 것이 얼마나 생생하고 의미 있는 경험인지 깨달았습니다. 비언어대화는 저 자신을 더 잘 이해하고 진정으로 필요한 것이 무엇인지 더 깊이 인식하는 데 도움을 주었습니다. 끊임없이 "부족하다"는 자존감을 느끼던 저에게 비언어대화는 스스로를 있는 그대로 받아들이고, 더 사랑스럽게 대하며, 자신감을 키우는 데 큰 도움이 되었습니다.
새롭게 얻은 자신감을 바탕으로, 저는 트레이너로서 제가 직접 경험한 것을 다른 사람들에게 전수합니다. 저는 제 가족에게, 심리 상담 센터에서 컨설턴트 및 중재자로서의 본업에서, 세미나를 통해, 그리고 실습 그룹을 이끌면서 이를 실천하고 있습니다.
오늘날 비폭력 대화(NVC)와 그 이면에 담긴 정신은 제 삶의 일부가 되었습니다. 이는 제가 진실하고 온전한 삶을 살도록 이끌어주고, 상호 존중과 연민 바탕으로 삶에 도움이 되는 관계를 맺도록 도와줍니다. 저는 이러한 가슴 으로 비폭력 대화를 더 많은 사람들에게 전하여 삶을 풍요롭게 하고, 관계를 기르다 , 충만한 삶과 평화로운 공존의 토대를 마련하는 데 기여하고 싶습니다.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.
