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수피야 스도 미나코 초상화

Sufiya Minako Sudou 須藤みな子

2025년부터 공인 트레이너 자격 보유

祈りと現実のあわいを歩akura.壊れやがり、命の声を編umiなし、命の声を編umiなし. 기도와 현실 사이를 걷는 사람, 연약한 것을 연결하고 삶의 목소리를 다시 엮는 사람.
일본어를 할 줄 압니다
Current Country: Japan
원산지: 일본

안녕하세요, 저는 스도 미나코(스피야)입니다. 저는 일본 후쿠시마에 살고 있습니다. 이곳은 동일본 대지진과 원자력 발전소 사고로 큰 피해를 입은 지역입니다. 이 땅에 뿌리를 내리고, 저는 기르다연결고리를 변화 를 통해 사회의 비폭력대화 (NVC)

제가 처음 NVC를 접한 것은 감정적으로 무감각하고 절망에 빠져 있던 시기였습니다. 그 답답하고 얼어붙은 상태에서, 제 목소리가 진정으로 들려지는 것을 경험하며 큰 충격과 기쁨을 느꼈고, 그 순간이 저를 NVC의 길로 이끌었습니다. 현재 저는 '키린 스쿨'이라는 1년 과정의 학습 프로그램을 운영하며, 일상생활에서 NVC를 어떻게 실천하는지 탐구하고 있습니다. 또한, 트라우마에 대한 이해를 바탕으로 한 공동체 지원, 부모-자녀 관계 개선, 지방 정부 및 학교와의 협력, 그리고 아시아 전역에 걸쳐 문화 간 대화의 장을 마련하는 일도 하고 있습니다.

저는 제가 자라온 가부장적 구조와 침묵의 문화가 형성한 신경계 패턴을 계속해서 탐구하고 있습니다. 이러한 관점에서 저는 사회 체계와 삶 자체의 연결고리, 목소리 없는 자들에게 목소리를 주는 행위, 그리고 이 순간 온전히 살아있음을 선택하는 의미를 소중히 여깁니다. 저에게 비폭력 대화(NVC)는 기도이자 실천입니다. 저는 비폭력이 효과를 발휘할 때의 힘과 실패했을 때의 고통을 모두 경험했으며, 그럼에도 불구하고 이를 미래 세대에 전하고 싶습니다.

제 활동은 일본어와 일본어라는 맥락에 뿌리를 두고 있지만, 공통된 인간의 필요를 통해 공감하는 힘은 문화적, 국가적 경계를 초월한다고 믿습니다. 어디에 있든 삶을 공유하고 축하하는 동료들을 만나는 것은 저에게 큰 기쁨입니다. 제 사명은 연민 과 명료함으로 소통하는 기술을 개인과 공동체에 전하고, 함께 훈련하는 것입니다. 우리가 만나게 될 인연이 기대됩니다. 진심으로 우리가 만날 날을 고대합니다.

강사의 주요 언어

こんにちは。CNVC認定トレーナーの須藤みな子(スフィヤ)です。
私は日本の福島に暮らしています。ここは、東日本大震災と原発事故によって大きな影響を受けた土地です。この地域に根ざしながら、非暴力コミュニケーション(NVC)を通じて、人と人とのつながりを再生し、社会に静かに変化を起こす活動を続けています。

NVCとの出会いは、私が圧倒や麻痺の中で生きていた時期でした。心も体も硬く閉ざされた状態の中で、「声が届く」「聞いてもらえる」ことの衝撃と喜びに触れた体験が、私をNVCの道へと導きました。現在は「きりん学校」という1年を通じた学びの場を主宰し、日常の中でNVCを生きることを探求しています。また、トラウマに配慮した地域支援、親子関係、自治体や学校との協働、アジア圏での異文化対話の場づくりにも取り組んでいます。

私は、自分自身が育ってきた家父長制の構造や、沈黙が当たり前だった文化の中でどんな神経の動きがあったのかを見つめ続けています。その視点から、構造といのちの関係性、声なき声に光をあてること、そして今を生きることの意味を大切にしています。

NVCは、私にとって「祈り」であり「現実」です。非暴力が十分に機能したときの力と、そうでなかったときの痛みの両方を抱えながら、それでもなお未来の世代に渡していきたいと願っています。日本語での活動を軸にしながらも、ニーズで響き合う力は、国や文化の違いを越えて広がっていくと信じています。どこかの場で、いのちを分かち合う仲間と出会い続けられたらうれしいです。

私の使命は、個人とコミュニティに、思いやりと明瞭さをもってコミュニケーションをとるスキルを自分という存在を通して持ち込み、共にトレーニングすることです。あなたとのご縁にワクワクしています。お会いできる日を、心から楽しみにしています。

“우리는 개인과 집단을 모두 다루는 세션을 진행하며, 일대일 세션을 통해 개인이 자신의 내면의 과정과 집단과 사회 내에서 작용하는 힘을 이해하고 자연스러운 흐름을 회복하도록 돕습니다.点と面の両directionを行いまс.1体1にを個人の内側のproses、集団や社会にたり解し、自然な流れを取り戻su調整。”

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"누군가를 만나면 기적이 일어납니다. 사람들이 서로에게 가져다주는 기적과 감동을 즐기자. * わたしあなたが Out会уchron、 奇跡が起しょり。 人と人とが影響suzu奇跡と感동を共に楽しましょо。"

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