저는 수년간 사회 역학에 관심을 가져왔습니다. 사회학 학사 학위와 인류학 석사 학위를 취득했으며, 현재 캐나다 수도권 보건부에서 사회적 건강 불평등 관련 연구 및 개입 전문가로 일하고 있습니다. 또한 캐나다 정신건강협회에서 심리 교육 워크숍을 진행하고 있습니다. 신체 인식에 대한 관심으로 요가 강사 자격증을 취득했으며, 공동체 단체, 학교, 요가 스튜디오, 문화 행사 등 다양한 환경에서 비폭력대화 에 대한 교육 및 강연을 제공하고 있습니다. 저는 이러한 접근 방식이 관계에서 진정성을 키우고, 개인과 집단이 더 많은 협력을 경험하고 삶의 의미를 찾는 데 도움이 된다고 생각합니다.
강사의 주요 언어
Je m’intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai complété un baccalauréat en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme professionnelle de recherche et d’intervention à la Direction de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime aussi des ateliers psychoéducatifs pour l’Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m’a mené à compléter une formation de professeure de yoga. J'offre des formations et des conférences sur la communication empathique, la gestion des émotions et du stress, les astuces pour prendre soin de soi et des autres. Selon moi, cette approche permet de développer de l’authenticité et de la bienveillance dans les relations, et aide les individus et les groupes à vivre plus de collaboration et à retrouver du sens dans leur vie et leur travail.
"나의 임무는 다양한 환경(직장, 공동체 그룹 등) 사이에서 공감 문화를 조성하는 데 기여하는 것입니다. Ma Mission est de contribuer à la création d'une Culture d'empathie au sein de Divers Groupes(milieux de travail, Associations, etc.)."
