저는 공인 비폭력대화 (NVC) 트레이너로서, 개인과 단체 후원 보다 의식적이고 진정성 있으며 연결된 소통 방식을 개발하도록 돕습니다. 2013년, 상업 분쟁 조정 과정에서 판단 없이 당사자들을 중재할 방법을 찾던 중 NVC를 처음 접하게 되었습니다. Marshall B. Rosenberg의 영상을 우연히 보게 되었는데, 그 영상에서 공유된 모든 내용이 제 가슴 깊은 곳에 자리 잡고 있던 감정과 통했습니다. 당시에는 그 감정을 이해하고 표현할 단어를 찾지 못했지만, 영상 속에서 느낀 감정은 깊이 와닿았습니다. 2020년부터 꾸준히 NVC를 실천해 왔고, 2022년에는 자격증 취득 과정을 시작했습니다.
비폭력 대화(NVC)가 제 삶과 인간관계, 특히 부모로서의 역할에 얼마나 큰 변화를 가져올지 상상도 못 했습니다. 어린 자녀를 키우던 부모로서, 그리고 지금은 청소년 자녀를 키우는 부모로서 말이죠. NVC를 통해 저는 자녀와 권력을 공유하는 양육 방식을 발견했습니다. 저는 가족이라는 공간이 자연스럽고 진정성 있는 관계를 배우는 데 있어 가장 중요한 곳이라고 생각합니다. 저는 육아에 열정적이며, 동시에 아버지께서 앓으셨던 알츠하이머병으로 고통받는 가족 구성원을 돌보는 분들에게도 깊은 관심을 가지고 있습니다. NVC는 그러한 상황 속에서도 제가 더욱 깊은 유대감과 친밀감을 형성할 수 있도록 도와주었습니다.
저는 다양한 환경에서 비폭력 대화(NVC)를 활용합니다. 저를 이끄는 것은 주제가 아니라 관계의 질과 사람들이 삶의 중요한 순간에 어떻게 연결될 수 있는지이기 때문입니다.
트레이너로서 저는 서로의 필요를 명확하게 인식하고 표현할 수 있는 관계를 지원하는 것을 목표로 합니다. 제 워크숍에서는 NVC 과정을 인식, 경청, 선택의 실천으로 통합한 학습 공간을 제공하며, 역할극과 같은 체험 활동을 결합하여 참여도 높고 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 구성합니다.
지속적인 실천으로 보고 있으며 기르다관계 속에서 연결과 행복을
저는 제 업무에서 현재에 집중하고, 개인의 리듬을 존중하며, 학습 과정에 주의를 기울입니다. 저는 모든 사람이 가진 잠재력을 믿고 내면의 관계의 어려움을 배움과 연결의 기회로 여깁니다.
Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta (CNV) e accompagno persone e gruppi nello sviluppo di una comunicazione più consapevole, autentica e connessa.
Ho incontrato la CNV nel 2013 mentre cercavo un modo di condurre le parti durante una mediazione commerciale, in uno spazio libero da pregiudizi. Trovai un video di Marshall B. Rosenberg: ciò che veniva condiviso risuonava profondamente con ciò che avevo nel cuore, anche se fino ad allora non avevo trovato la comprensione e le parole per esprimerlo. Dal 2020 ho iniziato a praticare la CNV in modo continuativo, fino a intraprendere il percorso di certificazione nel 2022.
Non avrei immaginato quanti cambiamenti la CNV avrebbe portato nella mia vita e nelle mie relazioni, in particolare nel mio essere genitore prima di una bambina oggi di un’adolescente. Attraverso la CNV ho incontrato un paradigma di genitorialità basato sul potere condiviso con i figli. Considero lo spazio familiare un luogo fondamentale per apprendere come stare nelle relazioni in modo naturale e autentico. Ho a cuore il tema della genitorialità e, allo stesso tempo, rivolgo attenzione a chi accompagna familiari affetti da Alzheimer, una malattia vissuta da mio padre, con il quale la CNV mi ha aiutata a coltivare connessione e vicinanza. Lavoro con la Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti, perché ciò che mi guida non è il tema, ma la qualità della relazione e il modo in cui le persone possono stare in connessione nei momenti importanti della vita.
La mia intenzione come trainer è sostenere relazioni in cui i bisogni possano essere riconosciuti ed espressi con chiarezza. Nei miei percorsi formativi offro spazi di apprendimento in cui integrare il processo della Comunicazione Nonviolenta come pratica di consapevolezza, ascolto e scelta, integrando la CNV con pratiche esperienziali, come giochi di ruolo, per rendere le sessioni più vive e accessibili. Considero la comunicazione una pratica continua che sostiene la connessione e il benessere nelle relazioni e mi impegno a rendere la CNV accessibile e applicabile nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro porto presenza, rispetto per i ritmi individuali e attenzione ai processi di apprendimento. Confido nelle risorse interiori di ciascuno e vedo le difficoltà relazionali come opportunità di apprendimento e connessione.
