비폭력대화 처음 접했을 때, 처음부터 배우기 쉽고 상대방이 의사소통 방법을 몰라도 효과적이라는 점이 마음에 들었습니다. 그래서 비폭력대화를 처음 접한 후 삶의 모든 영역에 적용해 보았고, 정말 놀라운 경험을 했습니다. 무엇보다 가장 인상적인 것은 제 자신과의 내면의 대화' 방식이 완전히 바뀌었다는 것입니다. 덕분에 마음속에 새로운 여유 공간이 생겼습니다. 이전에는 제 자신을 탓하며 많은 시간과 에너지를 낭비했습니다. 하지만 비폭력대화를 통해 실수로부터 배우는 법을 배우게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 흥미로운 삶을 살게 되었습니다.
또 한 가지는, 상대방을 비판하거나 평가하지 않고 솔직하게 하고 싶은 말을 표현할 수 있다는 것입니다. 또한, 상대방이 듣기 힘든 거나 받아들이기 불편한 말을 하더라도 적대감 없이 들을 수 있게 되었고, 삶이 훨씬 더 평화로워졌습니다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 남에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받습니다. 이러한 말들은 인간 가슴 속에 적개심과 증오만을 키울 뿐입니다. 우리가 사용하는 말, 즉 언어는 부정과 증오의 도구가 아니라 평화의 도구가 되어야 합니다.
우리 모두는 '좋은 삶'을 꿈꿉니다. 하지만 그 꿈은 외부 누군가에 의해 이루어지는 것이 아닙니다. 제 삶은 외부 권위의 평가로 나아지는 것이 아닙니다. 우리가 말하는 좋은 삶이란, 자신 안에 잠재된 진실과 아름다움을 발견하고, 정직하고 용감하게 살아가며, 주변 사람들과 사랑을 나누고, 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살아갈 수 있는 사회 구조를 실현하는 것입니다. 누구나 꿈꾸는 것은 언젠가 이루어진다는 말처럼, 저는 비폭력 대화(NVC)가 이러한 꿈을 이루기 위한 우리의 노력에 매우 적합하고 유용한 방법이라고 생각합니다.
경력/직업
- 경기여자중고등학교 졸업
- 이화여자대학교 영어학과 졸업
- 1970년: 미국으로 이민
- 운영자 싱어 출판사
- 소액 소송 법원(캘리포니아주 산타바바라) 중재인
- (현) 미국 CNVC( 비폭력대화 ) 대표
- CNVC 공인 트레이너 평가자
이화여자대학교 평생교육센터에서 '비폭력 대화 지도자 과정'을 강의했습니다.
주요 학과/기관
최근 교육 경력(2013년~현재): 대전지방법원 천안지부, 법무부, 서울북부보호관찰소, 한국평화교육센터, 제2보병사단, 서울재활병원, 한국도박문제관리센터, 한국미술치료협회, 한국가족법상담센터, 전북교육청, 서울대학교, 인천재릉대학교, 순천시청 등 다수.
기업 연수: 삼성전자, SK에너지, 인터큐브, 아이룩, 우리은행 다이아몬드클럽
도서/번역: 감사장, 한국NVC출판사, 2018 / 저 Marshall Rosenberg, 바오출판사, 2004 / , 비폭력대화 번역 자칼 하이츠 시장 번역 , 바오출판사, 2006
한국어로
비전 개인적으로 NVC가 특별히 좋았던 이유는 우선 처음부터 배우기가 쉬울 뿐만 아니라, 상대방이 이 대화방법을 몰라도 효과를 발휘 한다는 점이었다. 그래서 나는 NVC를 처음 접한 뒤로 삶의 모든 부분에 적용하게 되었고, 실로 가슴 벅찬 경험을 하게 되었다.
무엇보다 가장 인상적인 경험은 나 자신과 나누는 내면의 대화가 완전히 바뀌어서 마음속에 새로운 공간이 많이 생겨났다는 것이 다. 이전까지만 해도 나는 자신을 나무라고 자책하는데 많은 시간과 에너지를 낭비했다. 하지만 NVC를 통해 자신의 과오로부터 배우는 방법을 알게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 재미있는 삶을 살게 되었다.
그리고 또 한가지 대화 상대를 비판하거나 평가하지 않으면서도 내가 하고 싶은 말을 솔직하게 표현할 수 있게 되었다는 것이다. 또한 상대방이 내가 받아들이기 힘들거나 거북한 말을 해도 적대감을 느끼지 않으면서 들을 수 있게 되어 내 삶이 많이 평안해졌 다는 것이다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 상대에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받는다. 이런 말들은 인간의 마음 속에서 적 대감과 증오감을 키울 뿐이다. 우리가 사용하는 말, 곧 언어는 평화의 도구가 되어야지 부정과 증오의 도구가 되어서는 곤란하다.
우리 인간은 누구나 ‘좋은 삶’을 꿈꾼다. 하지만 그런 꿈은 밖에 있는 누군가를 통해 이루어지지 않는다. 밖에 있는 어떤 권위자의 평가에 의해 내 삶이 좋아지지 않는다. 우리가 말하는 좋은 삶은 자신 속에 잠재해 있는 진실과 아름다움을 인식하고, 솔직하고 용감하게 살며, 주위 사람과 사랑을 나누고 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살 수 있는 사회구조를 구 현해 나가는 것이라고 할 수 있다. 누군가 모두 꾸는 꿈은 언제가 현실이 된다고 했던 것처럼, 이런 꿈을 이루려는 우리의 노력에 NVC는 대단히 적합하고 유용한 방법이라고 나는 생각한다.
이력/경력
- 경기여자중고등학교 졸업
- 이화여대 영문과 졸업
- 미국 이주
- Singer 출판사 운영
- Small Claim Court (Santa Barbara, California) 중재자
- (현) 미국 CNVC (비폭력 대화) 대표
- 국제공인트레이너(CNVC Certified Trainer) Assessor
이화여대 평생교육원에서 ‘비폭력 대화 지도자 과정’ 강의
주요출강 / 기관
- 최근 교육 (2013년도~현재): 대전지방법원 천안지원, 법무부, 서울북부보호관찰소, 한국평화교육원, 제2보병사단, 서울재활병원, 한국도박문제관리센터, 한국미술치료학회, 한국가정법률상담소, 전북교육청, 서울대학교, 인천재능대학교, 순천시청 외 다수
- 기업교육: 삼성전자, SK-Energy, 인터큐브, ㈜아이디룩, 우리은행 다이아몬드 클럽 저서/번역물 - 감사노트, 한국NVC출판사, 2018 - 비폭력 대화 (Nonviolent Communication by Marshall Rosenberg) 번역, 바오출판사, 2004 - ‘자칼마을의 기린시장(The Mayor of Jackal Heights) 번역, 바오출판사, 2006년
