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카린 호헤네거 초상화

Karin Hohenegger

2021년부터 공인 트레이너 자격 보유

International Business Degree, Innsbruck University and CERAM, Sophia Antipolis in France
경영 컨설턴트, 리더십 코치
영어와 독일어를 구사합니다
Current Country: Austria
원산지: 오스트리아
"저에게 NVC는 영성입니다. 제 자신과 연결될 때, 저는 항상 거기에 있었고 본래 제게 주어진 것을 발견합니다. 저는 제 안의 성전을 발견하는 것입니다. 저는 인간을 창조의 형상으로 봅니다. 저는 사람들이 비즈니스에서 자신의 모든 잠재력을 발휘하는 것이 중요하다고 생각합니다. 특히, 저는 감정과 욕구를 교육비 처럼 생각합니다. 이는 우리가 복잡성과 불확실성에 대처하는 데 도움을 주고, 이성만으로는 도달할 수 없는 길을 열어줍니다. 우리는 다시 인간다워져야 하고, 진정한 자신을 드러내기 위해 취약해져야 하며, 동시에 강인하게 나아가야 합니다. 저는 명상, 마음챙김, 이론 U, 비폭력대화 등 다양한 분야의 경험을 결합하는 데 열정을 가지고 있습니다."

오늘날 제 삶의 모든 것은 리더십을 중심으로 돌아갑니다. 저는 새로운 시대의 리더들이 필요에 기반한 실질적인 방식으로 리더십을 강화할 수 있도록 지원합니다. 저는 가능한 모든 차원에서 연결성을 위한 공간을 만들어냅니다.

하지만 먼저 과거를 되짚어봅시다

NVC 찾기

제가 비폭력대화 (NVC)를 처음 접한 것은 2010년 리더십 교육 중이었는데, 당시 Marshall Rosenberg의 비폭력대화: 삶의 언어』라는 책이 책꽂이에 놓여 있었습니다. 그 책에 관심을 갖긴 했지만, 당시에는 그저 스쳐 지나가는 만남에 그쳤습니다.

우리의 길이 다시 만난 것은 그로부터 5년 후인 2015년, 로비 활동 교육 과정에서였습니다. 저는 당시 막 사업을 시작한 참이었고, 오스트리아를 비롯한 유럽 전역으로 난민들이 대거 유입되는 시기였습니다. 저는 난민들을 위한 주거 시설을 마련하는 운동에 참여하고 있었는데, 이 운동을 위한 교육을 받으면서 격렬하고 감정적인 토론을 이끌어야 할 필요성을 절감했습니다. 교육 과정에서 비폭력 대화(NVC)가 이러한 상황에 대처하는 데 유용한 기법으로 추천되었고, 저는 NVC 입문 세미나를 찾아보기 시작했습니다. 하지만 저에게 가장 적합한 NVC 교육은 실습 그룹을 위한 진행자 양성 과정이었습니다. 때는 2016년 1월이었고, 강사님과 통화 후 저를 환영해 주신다는 확신을 얻어 급하게 등록했습니다.

NVC는 언어를 훨씬 뛰어넘습니다

처음에는 NVC를 제가 이미 실천하고 있던 사려 깊고 감사하는 태도에 언어적인 요소를 더하는 것으로 이해했습니다. 하지만 곧 NVC가 언어를 훨씬 뛰어넘는다는 것을 깨달았고, 마치 황금 가루처럼 제 기존의 태도를 보완하고 더욱 세련되게 만들어준다는 것을 알게 되었습니다. NVC를 통해 저는 제 안에서 숨겨져 있던 부분들을 발견했습니다. 제 마음속의 ‘ 내면의 벽’이 허물어지고, 저는 점점 더 제 자신을 알아가게 되었습니다. 수년에 걸쳐 저는 천천히, 그리고 때로는 눈물을 흘리며 오래된 고정관념에서 벗어났습니다. 공감의 마법, 즉 공감이 삶을 얼마나 풍요롭게 하고 제가 온전히 제 자리를 찾을 수 있도록 해주는지 깨달았습니다. 특히, 감사하는 마음 때문에 스스로에게 허락하지 않았던 ‘늑대의 언어’를 구사할 수 있게 되었다는 사실에 얼마나 놀랐는지 기억합니다. 시간이 흐르면서 저는 늑대의 소중한 보물들을 알고 사랑하는 법을 배웠습니다. 제 안에는 점점 더 많은 평화가 퍼져나갔습니다. 2017년, 저는 한 대기업에서 첫 NVC 입문 세미나를 개최했습니다.

나와 함께 있는 사람들은 비폭력 대화를 경험하게 됩니다

  • 개인 코칭에서
  • 그룹 코칭에서
  • 중재에서
  • 업무 회의 진행에 있어서
  • NVC 세미나에서
  • 제가 학생들을 위해 진행하는 수업에서
  • 가족 회의 진행에 있어서

저는 앞으로 펼쳐질 모든 일들을 매우 기대하고 있으며, 이렇게 준비해 주신 모든 분들께 감사드립니다.

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훈련 중점 분야:

  • 사업
  • 갈등 해결
  • 심신영혼
제 비전은 모든 존재가 평화로운 공존 속에서 자신의 가치를 실현하는 세상입니다. 리더십 코치로서 저는 새로운 시대의 리더들이 의식적이고 용감하며 강력하게 자신의 길을 갈 수 있도록 돕습니다. 의사 결정과 갈등 해결, 일상적인 어려움 극복, 자기 성찰을 통한 명확한 목표 설정 등 모든 과정에서 그들을 지원합니다. 제게 있어 가장 중요한 것은 자기 자신을 발견하는 것이며, 이를 통해 함께하는 공동체 의식과 존재의 의미를 찾는 것입니다.
"인생은 최대한으로 누려야 합니다. 당신의 빛을 발하세요!"

카린 호헤네거에게 연락하세요

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