제가 일하는 방식
저는 A. 로웬의 생체에너지 분석 분야의 심리치료사입니다. 신체가 트라우마 변화 과정을 지원한다는 믿음으로 이 치료법을 선택했습니다. 저는 IFS(내면 가족 시스템) 치료를 시행하며, 내담자분들을 상담할 때 B. 아들러의 감정 핵심 인식, 유진 젠들린의 포커싱, 사라 페이튼의 공명 치유 기법도 활용합니다.
제가 업무에서 가장 중요하게 생각하는 자산은 높은 감수성과 교육비 이며, 여기에 지식과 경험을 더했습니다. 저는 지도교수의 감독 하에 업무를 수행합니다.
어떻게 시작되었을까...
저는 2009년, 젊은 엄마로서 도움이 절실히 필요했던 시기에 감정적 자기 인식을 키우기 시작했습니다. 당시 인본주의 심리치료를 처음 받았죠. 2011년부터는 제 자신, 사랑하는 사람들, 그리고 세상과의 소통 방식을 의식적으로 연구해 왔습니다. 2020년에는 A. 로웬의 심리치료(폴란드 생체에너지 분석 협회)를 공부하기 시작했습니다.
저는 국제생체에너지분석협회(IIBA) 회원이며, 심리학과 10학기 재학 중입니다. 지난 14년간 다양한 교육 과정에 참여하며 타인과의 소통 능력과 지식을 향상시켜 왔습니다.
비폭력대화
저는 심리 치료에 대한 열정 외에도 기업 및 기관을 대상으로 워크숍과 교육을 진행하는 적극적인 NVC 트레이너입니다. 레그니차(레그니차 의과대학), 크라쿠프(레안체), 비아위스토크(접촉 관계 워크숍)에서 NVC 과정을 강의하고 있습니다.
저는 사무실에서 청소년과 성인을 대상으로 개인 상담을 진행하며, 그들의 감정과 욕구에 대한 인식을 넓히도록 돕고, 부부 관계 개선을 위한 중재도 제공합니다. 저는 대화를 중시하며, 관계 회복 모임(Repair Circles), 사회민주주의 모임(Sociocratic Circles), 체계적 합의(Systemic Consensing) 집단 의사결정 과정을 운영합니다. 또한, 개인 지도 및 멘토링 프로그램도 진행합니다.
