저는 평생 소통을 중요하게 여겨왔습니다. 11살 때 친구에게 가족 중에 이혼한 사람이 많아서 어른이 되면 오래가는 관계를 맺고 싶다고 말한 적이 있습니다. 그 친구가 발레 슈즈에 발가락이 눌렸던 이야기를 했던 기억이 나는데, 그때 저는 '나도 나중에 네 아이를 낳으면 무엇을 원하는지 생각해보고 선택권을 줘야겠다'라고 생각했습니다.

성인이 되면서 저는 개인적인 관계에서 투명성의 가치와 직장에서 투명성이 결여되었을 때 발생하는 문제점을 경험했습니다. 법학 학위를 마친 후, 저는 조직 분석, 퍼실리테이션, 공공 자문 분야에 몰두했고, 의사소통 능력을 활용하여 프로젝트 퍼실리테이터와 교육자로 활동했습니다.

접한 후 비폭력대화 , 저는 NVC를 배우고 공유하는 방향으로 나아가기 시작했습니다. 상호 배려, 자기 책임, 솔직한 표현, 그리고 선택에 기반을 둔 NVC는 저에게 자연스럽게 다가왔습니다. 제 감정을 인정하고 소통하려는 의도로 제 필요를 이야기하는 방법을 찾을수록, 저는 더욱 진정성 있게 살았고, 더욱 활기차고 행복한 삶을 살았습니다. 타인의 필요를 인식하는 것은 가정과 직장에서 함께 나아갈 수 있는 창의적인 방법을 열어주었습니다. 저는 NVC가 개인 성장과 가족 관계에서부터 비즈니스 혁신과 평화로운 국제 관계에 이르기까지 다양한 분야에서 도움이 될 수 있다는 것을 깨달았습니다.

합니다침대 . 트레이너로서 저는 재미있고 안전하며 참여적인 학습 환경을 조성하는 것을 목표로 합니다. 때로는 도구가 학습에 도움이 되기도 하는데, 저는 학습자와 다른 진행자들을 위해 이러한 도구를 만드는 것을 즐깁니다. 저는 학습과 웃음을 결합하여 다양한 관점을 시도해 볼 수 있도록 고안된 인쇄 가능한 게임인 '연결로 가는 길(The Road to Connection)'을 만들고 있습니다. 다른 도구로는 "해야 해 수달(Should Otter)"(이것도 해야 하고 저것도 해야 해), 공감은 못 하지만 조언, 안심, 동정 등 모든 것을 다 하는 문어 스트라타푸스(Stratapus), 그리고 마음 챙김 나무늘보 맥스 라웨어(Max L'Aware)와 같은 새로운 캐릭터가 추가된 양면 인쇄용 인형이 있습니다. 이처럼 재미있는 도구들 외에도 분노 아코디언이나 테이블 텐트와 같은 다양한 도구를 제공함으로써 선택옵션 할 수 있습니다.

또한 함께 일기를 쓰거나, 또래 모임을 갖거나, 이야기를 공유하는 등 함께 더 많이 배울 수 있는 방법을 모색하는 것도 기대됩니다. 한 참가자는 "엘케 선생님과 함께 NVC 저널링을 하면서 몸이 편안해지는 것을 느꼈어요. 정말 후련하고, 몸에 큰 변화가 일어난 것 같아요. 깊은 깨달음이었어요."라고 썼습니다. 동료 진행자들은 자격증 취득 과정에서 격려를 받았다고 말했습니다. 얼마 후, 저는 여동생에게 변화 제 아들 중 한 명이 학교 쉬는 시간에 자신을 때리고 발로 찬 아이에게 공감하며 자신의 이야기를 들어준 후 일어난

이야기를 통해 얻은 통찰력을 실제로 적용했습니다. 한 젊은 남성이 여동생이 자주 가는 카페에 들어와 직원들에게 "왜 얼음에 소금을 안 뿌렸어요?!"라고 소리쳤습니다. 여동생은 처음에는 '왜 저렇게 행동하지?'라고 생각했지만, 제 이야기가 떠올라 그의 분노 이면에는 무언가 이유가 있을 거라고 생각했습니다. 여동생은 용기를 내어 "커피 한 잔 사드릴까요?"라고 물었습니다. 그러자 그 남성과 다른 손님들은 즉시 진정되었고, 그는 가족 간에 양육권 분쟁이 있다고 털어놓았습니다. 그녀는 그의 이야기를 attentively 듣고 커피와 샌드위치를 ​​주문할 수 있도록 상품권을 주었습니다. 그가 상품권을 돌려주며 "이게 제게 얼마나 큰 도움이 됐는지 몰라요."라고 말했습니다

. 우리가 경청하고 함께 노력할 때 마법 같은 일들이 일어날 수 있습니다. 저는 비폭력 대화(NVC)를 통해 사람들의 삶에 그런 마법을 불어넣을 수 있어서 기쁩니다.