관계는 중요합니다 

제 이름은 페니 바인이고, 영국 북부의 다문화 도시인 리즈에 살고 있습니다. 저는 비폭력대화 (NVC)의 원칙을 실천하여 모든 사람에게 유익한 관계를 만들어 나갈 수 있도록 돕는 일에 깊고 열정적인 헌신을 가지고 있습니다. 

저는 영국 전역의 약 250개 학교 및 교육 기관에서 0세부터 18세까지의 아동을 둔 교육자와 학부모를 대상으로 교육을 진행해 왔습니다. 영국뿐만 아니라 독일, 루마니아, 아일랜드, 인도에서도 교육을 제공했습니다. 루마니아와 영국에서는 학부모와 교육자를 대상으로 갈등 후원 교육을 주로 변화 . 

인생을 바꾼 사건, 새로운 모델

2020년 4월, 저는 심각한 뇌졸중을 겪었습니다. 이 충격적인 사건은 제가 20년간 쌓아온 비폭력 대화(NVC) 트레이너로서의 경험을 재고하게 만들었습니다. 지난 3년간 많은 상실을 경험했지만, 믿음직한 NVC 친구들의 지지와 가족의 따뜻한 사랑 덕분에, 저는 NVC 프로그램을 가정에서도 제공할 수 있는 모델로 발전시켰습니다. 부모, 교육자, 또는 도움이 필요한 모든 분들을 위해 다음과 같은 서비스를 제공합니다

1. 학부모, 교육자 및 지원을 요청하는 모든 분들을 위한 일대일 지원
2. 직장, 가족 또는 연인과의 갈등을 겪는 모든 분들을 위한 중재 서비스입니다
3. 비폭력 대화(NVC) 기초 과정입니다 . 6주 동안 제 집에서 주 1회 대면 수업으로 진행되며, 비폭력대화. 소규모로 진행되어 편안하고 친밀한 학습 환경에서 서로를 알아갈 수 있습니다. 6~8명의 참가자를 위해 마련된 수업입니다. 
4. 활발하고 역동적인 연습 그룹입니다 . (현재 리즈 그룹은 정원이 마감되었습니다. 대기자 명단이 있으니, 참여를 원하시면 저에게 연락 주시면 명단에 추가해 드리겠습니다.) 

연결하다

비폭력 대화(NVC)는 명확성을 얻고, 갈등을 해결하며, 우리 자신과의 관계, 타인과의 관계를 포함한 모든 관계에 연민 불어넣는 강력한 과정을 제공합니다. 저는 제가 하는 모든 일에 사랑, 따뜻함, 진실성, 그리고 친절함을 담고, 모든 사람이 자신에게 소중한 관계들을 탐색하고 즐거운 시간을 보낼 수 있는 안전한 공간을 만들고자 합니다!

고객 후기

루마니아에서 꿈을 품고 나아가다

"우리가 2012년 루마니아 티미쇼아라에서 열린 NVC 컨퍼런스에서 만난 지 벌써 11년이 되었네요. 그 11년은 저에게, 그리고 우리의 꿈에 함께해 준 티미쇼아라의 가족들, 선생님들, 그리고 수많은 사람들에게 결코 예전과 같지 않은 시간들이었습니다. 당신은 이 모든 시간 동안 사랑과 에너지로 저를 지지해 주셨고, 언제나 제 온 마음을 열어주고 따뜻하게 맞아주는 통로가 되어 주셨습니다. 우리의 인연에 감사드리고, 당신을 제 가슴 에 소중히 간직하고 있습니다. 당신이 리 랩에 함께 있었으면 좋았을 텐데 하는 아쉬움이 남습니다. 하지만 당신은 이미 여기에 있는 것 같아요. 제가 매일 우리의 꿈을 간직하고 있으니까요. 모든 사람의 가슴 에 있는 꿈을 보는 꿈 말이에요. 고마워요, 페니." - 모니, 2023년 3월 14일

비즈니스 코치의 영감을 받은 아일랜드

"페니와 함께 NVC 세션을 진행하면서 지난 2년 동안 많은 영감을 얻었습니다. 페니가 풍부한 경험과 진심을 담아 강의하는 모습을 보고 들으면서 NVC를 더욱 깊이 이해할 수 있었습니다 가슴. 페니의 진정성과 진실성은 NVC 창시자들의 정신을 계승하는 것이라고 생각합니다. 아일랜드에서 교육을 진행하면서 페니의 전문적인 접근 방식, 특히 준비부터 후속 조치까지 모든 과정에서 깊은 감명을 받았습니다." - 로르 포, 비즈니스  

영국 북부 맨체스터에서 "페니 데이"를 기념하며

"저는 페니 바인 선생님과 함께 NVC(비폭력 대화) 기술과 개념을 배우는 장기 그룹에 몇 년 동안 참여할 수 있는 특권을 누렸습니다. 저희는 매년 맨체스터에서 하루 종일 6번씩 만났습니다. 페니 선생님은 정말 훌륭한 강사입니다. 선생님의 세심한 배려와 꼼꼼함은 저희 모두에게 큰 감동을 주었습니다. 페니 선생님은 NVC를 삶의 전부로 여기십니다. 다양하고 때로는 어려운 상황에서 NVC를 적용한 풍부한 경험을 가지고 계시며, 본인 스스로 어려움을 겪었을 때조차도 항상 실제 사례를 들어 설명해 주십니다. 페니 선생님은 진정성이 넘치고, 있는 그대로의 모습이 너무나 자연스럽습니다. 저희는 선생님을 진심으로 좋아하게 되었습니다.". 

페니는 이제 제 삶에서 없어서는 안 될 중요한 존재가 되었고, 그녀는 인내심과 꾸준함을 가지고 제가 타인과의 관계는 물론 저 자신과의 관계도 더 나은 방향으로 변화할 수 있도록 도와주었습니다. 우리 비폭력 대화(NVC) 그룹에서는 상호 신뢰와 이해가 깊어지면서 큰 기쁨과 지지, 편안함, 그리고 안정감을 느낍니다. 페니는 우리 각자를 어떻게 이끌어주고 격려해야 할지 정확히 알고 있습니다. 저는 '페니 데이'를 한 번도 빠짐없이 참석했고, 앞으로도 계속 함께할 수 있기를 기대합니다. – 데비 존스, 교사 

영국 북부 리즈 지역 학부모들의 소감

"페니는 제가 부모로서 자신감을 잃고 길을 잃은 듯 혼란스럽고 때로는 절망적인 심정으로 매우 힘든 시기를 보내고 있을 때 나타났습니다. 페니와 함께 비폭력대화 과정을 통해 저는 스스로를 믿는 법을 배우는 데 큰 도움을 받았습니다. 삶의 듣기 힘든 헤쳐나가기 위해 외부 세계에 덜 의존하게 되었습니다. 페니와 함께 비폭력대화 과정을 통해 때로는 한 발짝 물러나 아들이 자신의 방식과 속도에 맞춰 성장하도록 도울 수 있었습니다. 동시에 페니는 아들이 점차 독립해 나가는 과정에서 제가 어떻게 아들을 지원하고 그의 감정과 필요를 이해해야 하는지, 그리고 제 자신의 감정과 필요도 이해할 수 있는지를 깨닫도록 도와주었습니다. 이 모든 과정에서 페니의 뛰어난 소통 능력이 핵심적인 역할을 했습니다." - 자폐 스펙트럼 장애 진단을 받은 15세 아들 제임스를 둔 한부모 가정 

처음 페니를 만났을 때 저는 아이들에게 자주 화를 내고 소리를 지르곤 했는데, 왜 그런지, 어떻게 바꿔야 할지 몰랐습니다. 제 행동에 대해 죄책감과 수치심을 느꼈습니다. 비폭력대화 에 대해 읽어본 적은 있었지만, 제 감정과 욕구를 인식하고 표현하고 돌보는 법을 배우기 위해서는 페니의 따뜻하고 연민적 지도가 필요했습니다. 페니는 판단하지 않고 친절하게 제 이야기를 들어주었습니다. 집에서 언제든 실천할 수 있는 실용적인 방법들을 알려주셔서 제가 그토록 원했던 변화를 만들어낼 수 있었습니다. 이제 저는 정기적으로 마음 챙김과 감사 연습을 하고 있습니다. 소리 지르는 횟수도 줄었고, 저 자신과 다른 사람들의 욕구를 더 잘 이해하려고 노력합니다. 아이들의 욕구(그리고 그 욕구가 아이들의 행동에 어떻게 반영되는지)를 더 잘 이해하고 공감하게 되었습니다. 혹시 화가 나거나 소리를 지르더라도, 제 자신에게 더 연민적 태도를 취하고 때로는 괜찮지 않아도 괜찮다는 것을 받아들이게 되었습니다! 페니의 인내심과 시간, 그리고 헌신에 진심으로 감사드립니다. 저와 소통하고 제 필요를 이해해 주셔서 정말 감사합니다, 페니. 리즈로 이사 와서 당신을 만나게 되어 정말 기쁩니다!! 당신은 저와 제 가족에게 여러모로 많은 도움을 주셨습니다. – 에이미 던몰, 학부모 

CNVC 트레이너 캐스 버크(런던)의 소감

"당신과 당신의 존재를 떠올릴 때, 가장 먼저 생각나는 단어는 '치유'입니다. 어떤 의미로든 치유라고 할 수 있겠죠. 마음과 몸, 그리고 영혼의 치유 말입니다. 물론 영혼은 치유가 필요 없다고들 하지만요. 제 영혼은 이미 아주 잘 지내고 있는 것 같습니다. :-) 그래서 영국에서 당신과 함께한 시간은 제게 치유의 시간이었습니다. 공개 교육, 당신 댁에서의 하루, 학교 방문, 당신의 개입, 시간을 엄수하는 당신의 모습, 댄스 공연, 인도 음식, 헵든 브리지에서 내면의 차와 커피, 당신의 비폭력 대화(NVC)에 대한 관점, 삶에 대한 관점, 휴식을 취하는 것, 가족을 돌보는 것에 대한 당신의 생각까지, 우리가 함께했던 모든 경험이 정말 좋았습니다. 틈틈이 잠시 멈춰 서서 자신과 연결하는 시간을 갖는 것도 정말 좋았고, 지금도 그렇게 하고 있습니다. :-) 또한, 충족되지 않은 욕구의 신호를 감지하고 멈춰 서서 '다르게 해 보시겠어요? 정말 여기에 있고 싶으신가요, 아니면 쉬고 싶으신가요?'라고 묻는 당신의 예리한 모습도 인상적이었습니다." 등등. 사랑하는 페니, 한마디로 그 주에 너와 함께 있어서 정말 좋았고, 그때를 생각하면 지금도 마음이 따뜻해져. 네가 너라서 가슴 으로 고마워!" - 마누엘라, 2022년 2월 영국 방문 후 CNVC 트레이너.

“페니는 공감 능력이 뛰어나고, 자신 내면의 을 탐색하고자 하는 사람들에게 능숙한 연민적 동반자로서 아낌없이 손길과 가슴 내밀어 줍니다. 혼란, 슬픔, 두려움, 불안, 수치심을 느낄 때마다 페니는 부드러움과 유머로 저를 위로해 주었고, 그 덕분에 저는 매번 더 큰 자기 수용, 명료함, 그리고 이해심을 얻을 수 있었습니다. 모든 사람이 페니의 공감 어린 동반과 현명한 조언을 경험했으면 좋겠습니다.” – 수라 하트, CNVC 트레이너, 작가, 그리고 ‘무과실 지대 게임’ 공동 개발자 

"페니를 NVC 트레이너 동료로 10년 정도 알고 지냈는데, 이제는 '공감 친구'이자 친구가 되었습니다. 페니는 언제나 따뜻함과 세심한 배려, 그리고 다정함으로 저를 대해주었습니다. 그녀는 정말 소탈하고, NVC를 실천하는 방식이 너무나 유쾌합니다. 육체적 고통, 장기간의 입원, 그리고 거동이 불편했던 경험들을 겪으면서도 가장 힘든 상황 속에서 NVC를 실천해 온 그녀는 저에게 큰 영감을 줍니다.". 

동료로서 우리는 종종 NVC 실습 세션을 함께 계획하는데, 그녀의 통찰력 있는 의견 덕분에 제 의심이 사라지고 과정이 즐겁고 창의적으로 변합니다. 그녀는 NVC를 몸소 실천할 뿐만 아니라, 다년간의 교육 경험을 바탕으로 안전하고 능숙한 트레이너이기도 합니다. 예를 들어, 그녀는 항상 흥미로운 예시를 제시하고 개념을 쉽게 이해할 수 있도록 단순화합니다. 그녀와 함께 계획할 때면 언제나 좋은 결과가 나올 거라는 확신이 듭니다. 페니를 생각하면 '탁월함'이라는 단어가 떠오릅니다. 그녀와 함께 일할 기회가 있다면 꼭 잡으세요! – 캐스 버크, CNVC 트레이너