나의 여정
인간관계는 항상 제 헌신의 가슴 이었습니다. 저는 사회복지사로 사회생활을 시작하며, 양육 과정에서 "고립되고 불안정한 상황"에 처한 부모들을 후원 . 이 경험을 통해 비폭력대화 접하게 되었고, 이는 제 직업적, 개인적 접근 방식 모두에 큰 변화를 가져왔습니다.
인간 본성을 이해하는 데 열정을 가지고 있으며, 관계에 대한 관점의 변화가 가져올 수 있는 변혁의 힘을 확신하고 있습니다. 저는 이제 비폭력대화 공유하고 관계 지능 분야에서 개인에게 지원을 제공하는 데 전념합니다.
제가 관여하는 분야
저는 다음과 같은 사람들과 함께 일합니다:
- 기업 및 협회: 관계의 질을 향상시키고 팀 내 협력을 강화하기 위해.
- 교육 기관: 인식을 제고하고 전문가들에게 의사소통 및 갈등 관리 도구를 제공합니다.
- 개인: 그들이 개인적 및 관계적 어려움을 극복할 수 있도록 지원합니다.
- 학부모 및 교육자: "CNV 및 교육 혁신"과 같은 워크숍 진행을 통해.
또한, 삶의 어려움을 헤쳐나가는 데 도움이 필요하다고 느끼는 분들을 위해 개별적인 상담도 제공합니다.
NVC 과정을 통해 제가 드리고자 하는 지원은 다음과 같습니다
- 개인의 성장을 방해하는 관계적 행동과 습관에 대한 인식을 기르세요.
- 인간관계에 있어 책임감 있고 적극적인 자세를 취하십시오.
- 공감적 경청, 자기 인식, 그리고 진솔한 표현력을 기르세요.
- 갈등을 건설적으로 관리하여 더 큰 협력을 기르다 .
- 일상생활에서 비폭력 대화 기법을 적용해 보세요.
내면의 자원과 다시 연결하기
저는 모든 사람이 내면의 강력한 자원을 지니고 있다고 믿지만, 고통은 때때로 그 자원과의 거리를 만들어낼 수 있습니다. 고통을 인정하고 받아들일 때, 고통은 변화 의 촉매제가 됩니다. 자신감, 안정감, 기쁨을 되찾고 새로운 관계 방식을 탐구하는 데 도움이 되는 것입니다.
개인 상담이든 그룹 상담이든, 저는 사람들이 이러한 자원을 탐색하고 활성화하여 갈등과 어려움을 건설적이고 평화로운 방식으로 헤쳐나갈 수 있도록 돕습니다.
MON PARCOURS
Depuis toujours, la relation humaine est au cœur de mon engagement. J’ai débuté ma carrière en tant que Travailleuse Social, accompagnant des parents “isolés et en situation de précarité“ dans l’exercice de leur parentalité. C’est à travers cette expérience que j’ai découvert la Communication NonViolente, qui a profondément transformé ma posture professionnelle et personnelle.
Passionnée par la connaissance de l’être humain et convaincue du pouvoir de transformation qu’offre un changement de regard sur la relation, je me consacre aujourd’hui à la transmission de la Communication NonViolente et à l’accompagnement individuel en Intelligence Relationnelle.
MES DOMAINES D'INTERVENTION
J’interviens auprès de :
- Entreprises & associations : pour améliorer la qualité des relations et renforcer la coopération au sein des équipes.
- Organismes de formation : pour sensibiliser et outiller les professionnels aux enjeux de la communication et de la gestion des conflits.
- Particuliers : pour les accompagner dans leurs défis relationnels et personnels.
- Parents & éducateurs : à travers l’animation d’ateliers « Déclic CNV & Éducation ».
En parallèle, j’accompagne individuellement celles et ceux qui ressentent le besoin d’un soutien pour mieux traverser les défis de la vie.
Grâce au processus de la CNV, mon accompagnement vise à :
- Prendre conscience des comportements et habitudes relationnelles qui freinent l’épanouissement.
- Adopter une posture responsable et proactive dans ses relations.
- Développer l’écoute empathique, l’écoute de soi et une expression authentique.
- Gérer les conflits de manière constructive pour favoriser plus de coopération.
- Appliquer concrètement les postures du dialogue proposées par la CNV dans la vie quotidienne.
SE RECONNECTER A SES RESSOURCES
Je suis convaincue que chacun porte en lui des ressources puissantes, mais que la souffrance peut parfois nous en éloigner. Lorsqu’elle est accueillie et reconnue, elle devient un levier de transformation : retrouver confiance, sécurité et joie, et oser expérimenter de nouvelles façons d’être en relation.
Que ce soit en individuel ou en groupe, mon accompagnement permet d’explorer et d’activer ces ressources pour traverser les conflits et les défis de manière constructive et apaisée.
