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크리스티안 잔트 초상화

Christiaan Zandt

2015년부터 공인 트레이너로 활동하고 있습니다

I am married to Petra, have two sons, and have been practicing Aikido (since 1992) and Jodo (since 2001) for quite a while now.
영어와 네덜란드어를 구사합니다
Current Country: Netherlands
원산지: 네덜란드
"저는 갈등 상황에서 좀 더 여유롭고 편안한 마음가짐을 갖고자 하는 사람들과 함께 일하는 것을 좋아합니다. 실질적으로 이는 제가 팀, 2인, 그리고 개인으로 구성된 그룹에서 일하게 된다는 것을 의미합니다."

인간은 연결의 기적입니다. 우리는 끊임없이 움직이고, 서로 만나고, 함께 일합니다. 때로는 익숙한 것에 매달리기도 하고, 때로는 고립되기도 합니다. 그리고 때로는 연결감을 잃고 협력을 완전히 멈추기도 합니다.

우리 자신과 세상에 대해 긍정적인 감정을 느낄 때, 우리는 쉽게 소통할 수 있는 여유를 갖게 됩니다. 그러다 보면 어려운 순간들이 찾아옵니다. 갑자기 듣기 힘든 . 그럴 때 대화는 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 서로에게 직접 말하는 대신 서로 험담하기 시작하니까요. 아니면 소통을 끊고 말로 서로를 공격하고 비난하기 시작하죠. 더 나쁜 경우도 있습니다.

2006년부터 저는 사람들이 자유와 안전을 경험하고, 미처 발견하지 못했던 가능성을 찾아낼 수 있도록 돕고 있습니다. 주로 교육을 , 때로는 대화를 이끌어, 여러분이 편안함을 느끼고 솔직함과 공감을 바탕으로 필요한 것을 탐색할 수 있도록 지원합니다. 또한 자신에게 맞는 단어를 선택하여 거리감을 줄이기보다는 연결고리를 만들 수 있도록 돕습니다. 

제가 이러한 활동을 지지하는 이유는 Marshall Rosenberg의 비폭력대화 (2006년부터), 일본의 평화 무술인 아이키도 (1992년부터), 그리고 피터 레빈의 신체 경험 요법 (2020년부터)을 통해 얻은 경험에 기반합니다.

강사의 주요 언어


Mensen zijn wonderen van verbinding. We zijn voortdurend in beweging, ontmoeten elkaar en werken samen. En soms houden we vast aan wat we kennen, soms trekken we terug en soms werken we langs elkaar heen…

Als we lekker in ons vel zitten, hebben we genoeg in huis voor ons samenspel. Én er zijn uitdagende momenten. Situaties waarin het opeens lastig is om verbinding te ervaren en woorden te geven. Dan vreet samenwerking energie en praten we niet langer met elkaar, maar over elkaar. Of we stoppen met contact maken en gaan elkaar met woorden te lijf. Als gedoe en gedonder op de loer liggen, en je graag je aandacht weer wilt richten op dat wat wél werkt, ben je bij mij aan het goede adres.

Ik help mensen sinds 2006 om speelruimte en veiligheid te ervaren en mogelijkheden te zien waar die niet voor de hand liggen. Meestal door training en soms ook door het begeleiden van gesprekken, tussen twee of meer mensen. Zodat jij je voldoende veilig voelt om te verkennen wat je eigenlijk nodig hebt. In rust en vertrouwen kunt luisteren naar de waarheid van een ander.  En woorden kiest die bij je passen én de kans op een openhartig gesprek groter maken dan de kans op meer gedoe. Dat is waarvoor je bij mij terecht kunt.

Mijn ondersteuning is geworteld in mijn ervaringen met Marshall Rosenbergs Geweldloze Communicatie (sinds 2006), de Japanse vredeskunst Aikido (sinds 1992), en Peter Levine’s Somatic Experiencing (sinds 2020).

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훈련 중점 분야:

  • 사업
  • 갈등 해결
  • 상담 및 코칭
  • 교육
  • 간편하게 함
  • 일반적인
  • 건강과 치유
  • 사회 변화
"놀이가 아니면 제대로 된 일이 아니야!"
“저는 제 수련과 명상이 막힘에서 벗어나 놀이로 나아가는 발견의 과정으로 경험되기를 바랍니다. 비폭력대화 제게 있어 몸으로 느끼는 수련, 즉 감각을 되찾는 과정입니다. 그렇기 때문에 저는 제 활동에 아이키도, 놀이, 그리고 신체 경험 훈련을 자주 접목합니다.”

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