포츠담의 비폭력대화
가슴및
청취 시간
1968년 브란덴부르크/하벨에서 태어났으며, 두 자녀(1995년생, 1990년생)를 두고 있습니다.
지리학 학사 학위를 취득했으며, 16년 이상 사람과 자연의 조화로운 공존을 위해 노력해 왔습니다
. 본래의 소명과는 다른 진로를 택하여 현재는 비폭력 의사소통 기반의 트레이너, 중재자, 코치로 활동하며, 사람과 사람 사이의 조화로운 공존을 향한 여정을 걷고 있습니다.
내가 세상에 전하고 싶은 것은…
제 갈망, 세상에 어떻게 기여하고 싶은지 이야기하고 싶을 때, 저는 촛불의 이미지를 떠올립니다. 제 존재가 매우 연약하고 취약함을 느낍니다. 동시에 바로 이 취약함에서 큰 힘이 솟아나는 것을 경험합니다. 저는 " 가슴 -귀 공간"이라는 공간을 제공할 수 있습니다. 또한 이 공간은 다른 사람들이 자신의 불완전함과 갈망을 드러내고 변화에 마음을 열도록 격려합니다. 잠시 멈춰 마음 챙김, 진실함, 그리고 열린 가슴 으로 나아가도록 초대하는 밝은 공간입니다. 제 강점은 공감에 있습니다. 그리고 저는 이 선물을 실천하며 세상이 진정한 만남과 강하고 평화로운 공존을 위해 더욱 매력적인 곳이 되도록 하고 싶습니다.
비폭력대화 에서의 나의 경험
접해왔으며 비폭력대화 의 영향을 많이 받았습니다 Marshall Rosenberg, 가브리엘 세일즈, 브리짓 벨그레이브, 로버트 곤잘레스, 미키 카슈탄 후원 , 협력과 전문적인 교류를 통해 트레이너 네트워크를 구축해 왔습니다.
수년간의 훈련, 경험, 피드백 과정을 거쳐 2013년 3월, 비폭력대화 트레이너 자격증을 취득했습니다 비폭력대화 방식의 Marshall Rosenberg.
또한, 명상, 포커싱, 시스템 코칭 분야의 교육과 경험은 제 활동에 큰 도움이 되고 있습니다. "가슴 파워 커뮤니케이션"을 일상에 적용하는 것은 제 관계와 어머니로서의 경험을 통해 얻은 유익한 연구 결과이기도 합니다.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
