NVC를 접하기 전부터 저는 이미 내면의 과 바깥세상 모두에서 사회 정의와 평화를 위해 노력하고 있었습니다. 캐나다 온타리오주에서 심각한 발달 장애를 가진 오빠와 함께 자란 덕분에 저는 아주 어린 나이부터 교사이자 옹호자가 되었습니다. 저는 이러한 역할을 교육과 직업으로 이어가며 캐나다 토론토 대학교에서 사회 형평성 및 교육학 석사 학위를 취득했습니다.
다른 사람들의 필요를 옹호하고, 지원 공동체를 만들고, 장애가 있는 사람들과 소통하는 창의적인 방법을 찾는 과정에서 저는 공감적 연결에 대한 탄탄한 기반을 다질 수 있었습니다. 캘리포니아로 이주하여 산타클라라 대학교에서 교사 자격증을 취득한 후, 운 좋게도 비폭력 대화(NVC)를 접하게 되었고, 제 소명을 찾았습니다. 제 첫 NVC 워크숍은 2005년 캘리포니아 몬터레이에서 진 모리슨과 켈리 브라이슨과 함께한 것이었습니다. 인형극과 게임을 통해 우리의 감정과 욕구를 탐구하면서, 저는 마치 고향으로 돌아온 듯한 느낌, 그토록 갈망해왔던 내면의 온전함을 느꼈습니다.
산타크루즈에서 9개월간 NVC 통합 프로그램에 등록하여 NVC를 실천하고 실천하기 시작했습니다. 동시에 명상 공동체 에 가입하여 현재에 집중하고 자신과 타인에게 마음을 여는 능력을 키우기 시작했습니다. 두 가지 길을 함께 걸으면서 명상과 NVC 수련은 제 안에서 서로 얽히고 꽃피우며 오래된 상처를 치유하고 힘의 원천을 키워갔습니다. 저는 자연스럽게 로버트 곤잘레스의 작업과 NVC의 영적 기반에 끌렸습니다.
욕구의 아름다움을 깊이 파고들고, 우리 몸과 연결됨으로써 우리의 가장 깊은 갈망을 어루만지는 것이 바로 제 NVC 교육의 가슴 입니다. 자신과 타인과 진정으로 연결되는 것은 수련의 열매이자 기쁨입니다. 사회적 형평성과 다양한 능력에 초점을 맞춘 교육 경험을 바탕으로, 저는 각 개인에게 맞춰 NVC 워크숍과 세션을 조정하는 데 열정을 쏟고 있습니다. 저는 어린이와 성인을 위한 개인 세션을 전문으로 하고, 가족들과 함께하며, 소그룹을 이끄는 일도 즐깁니다.
저는 캘리포니아 데이비스에 거주하며 다양한 NVC 교육에 참여하고 있습니다. NVC를 활용한 양육: 지역 유대교 회중에서 연민적 양육 과정을 진행했습니다. 부모와 자녀 모두의 감정과 욕구에 귀 기울이는 연민적 양육법을 실천하여 관계에 큰 변화를 가져왔습니다. 이 과정의 또 다른 목표는 NVC를 활용하여 양육 과정에서 겪는 공통적인 어려움과 해결책을 공유함으로써 종교적, 문화적 차이를 좁히는 것이었습니다.
어린이를 위한 비폭력 대화(NVC): 저는 후원 , 경청하는 자세, 자신과 타인에 대한 공감 능력을 가르쳐 왔습니다. 어린 나이부터 NVC 의식을 함양하여 NVC가 더욱 보편화된 문화를 만드는 것이 저의 꿈입니다.
NVC 소개 (국내 및 국제): 저는 2018/19년에 남아프리카공화국에서 격월로 여성 실천 그룹을 이끌었습니다. 참여 여성들은 NVC를 개인 생활과 직장 생활에 적용하는 데 큰 열정을 보였습니다. 저는 그들과 소통하는 것이 매우 즐거웠고, 캘리포니아처럼 NVC를 쉽게 접할 수 없는 곳에서도 이를 공유하고 싶습니다. 저는 지역 공동체앞으로 꽃을 피울 수 있는 씨앗을 심었습니다.