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아가 얀키에비치 초상화

Aga Jankiewicz

2014년부터 공인 트레이너로 활동하고 있습니다

영어, 독일어, 폴란드어, 스페인어를 구사합니다
Current Country: Poland
원산지: 폴란드
평가관 - 현재 신규 지원자를 받지 않습니다
저는 삶에 대한 열정이 넘치는 자유로운 영혼입니다. 삶의 의미와 만족을 추구하며, 내면의 힘과 깊이 연결되어 있다고 믿습니다. 모든 사람 안에는 자신에게 무엇이 최선인지 아는 현자가 있다고 확신합니다. 저는 사람들이 내면의 현자와 지혜에 연결될 수 있도록 돕는 데 열정을 쏟습니다. 저와 함께하는 여정은 제가 만들어 드리는 안전하고 수용적인 공간에서의 탐험입니다.


저는 자유로운 영혼 입니다. 내면의 근원과 깊이 연결되어 삶의 의미와 만족을 추구합니다. 모든 사람 안에는 자신에게 무엇이 최선인지 아는 현자가 있다고 확신합니다. 저는 사람들이 내면의 현자와 지혜에 연결될 수 있도록 돕는 데 열정을 쏟고 있습니다. 제 작업에서 저는 개인적인 관계, 대인 관계, 그리고 시스템적인 관계의 상호작용에 특히 매료되어 있습니다. 저는 뛰어난 지적 명료함과 통찰력을 바탕으로 신체 기반 수련의 변혁적인 잠재력을 균형 있게 활용합니다. 우리의 마음은 우리를 속이고 잘못된 길로 인도할 수 있지만, 우리의 몸은 상처를 통해, 그리고 우리 존재의 본질로 우리를 이끌어 줍니다.

내 이야기

 저는 검증된 길들을 탐색하는 것에서부터 인생 여정을 시작했습니다. 심리학과 경영학을여러 해 동안 기업에서 근무했습니다. 직업 자체는 만족스러웠지만, 마음속에는 항상 공허함이 있었습니다. 그래서 세계 여행을. 8개월 동안 수많은 아름다운 사람들과 장소들을 만나면서 저 자신에 대해 훨씬 더 많이 알게 되었지만, 여전히 제가 진정으로 원하는 것이 무엇인지는 알지 못했습니다.

비폭력대화

그러던 중 비폭력대화 (NVC) 워크숍을 접하게 되었습니다 . NVC 창시자인 가슴. 몇 년이 지나고 수백 번의 워크숍에 참여한 지금, NVC 공동체 제게 하나의 공동체가 되었고, NVC 방법론 자체는 삶의 방식이자 제가 Marshall B. Rosenberg 의 "내가 삶에서 원하는 것은 연민에서 우러나오는 상호 나눔을 바탕으로 나와 타인 사이에 흐르는 흐름이다 가슴."라는 명언이 , 즉 제 에 깊이 와닿았습니다 공인 트레이너 로서 현재 전문적으로 나누는 핵심 가치입니다. 의식적 소통 이라고도 불리는 NVC는 사람들 사이의 관계를 원활하게 하고, 연결, 신뢰, 상호 존중을 증진합니다. 조직과 가정을 구성원들이 번영하는 환경으로 변화시키는 데 도움을 주며, 자기 자신 과 자신의 욕구 에 대한 인식을 심화하고 분노, 수치심, 죄책감과 같은 감정을 건설적으로 다루도록 도와 이루는 데 기여하는 도구이기도 내면의 조화를 합니다.

나의 내면의 여행

저의 내면의 이었습니다 소리에 대한 여정은 매우 중독적 . 지식과 경험을 심화시키면서 저는 젠 코치가 되어, 다른 사람들이 에 귀 기울일 수 있도록 '현재에 집중하는 힘'을 제공하고 있습니다 내면의 에서 점점 더 많은 것을 배우기 시작했습니다 소리 . 시간이 흐르면서 저는 마음보다 쉽게 ​​속지 않는 몸의 지혜 . 시각화 교육비를교육비 정신적 한계를 초월하는 법을 익혔습니다. 또한 의식적인 여성성을 탐구하고 , 여성만이 가진 고유한 방식으로 자신의 힘과 연결되고 세상에 온전히 존재할 수 있는 방법을 이해하기 시작했습니다

안락한 영역을 넘어서

제 여정에서 저는 혼자가 아니 었습니다 . 제 파트너와 친구들에게 항상 의지할 수 있었음에 깊은 감사를 느낍니다. 소중한 사람들과의 관계를 통해 저는 자신과 타인에 대한 깊은 이해를 얻었고, 때로는 제 편안한 영역을 훨씬 넘어서는 경험을 했습니다. 우리는 갈등을 통해 더욱 깊고 진실한 관계를 만들어 나갔습니다. 그러던 중 저는 엄마가 되었습니다. 애착 육아 정신에 따라 자연스럽게 의식적으로 아이를 키우면서, 엄마가 되는 것은 저에게 또 다른 깊은 자기 발견의 장이 되었고, 제 필요와 한계를 배우는 장이 되었습니다. 무조건적인 사랑과 겸손 , 행복, 분노, 무력감, 그리고 지금까지 완벽하게 정돈되어 있던 제 삶에 대한 통제력 상실이라는 특별한 경험을 했습니다 . 이러한 경험은 저를 교육 분야로 이끌었고, 저는 교사와 부모 모두에게 제 통찰력, 지식, 경험을 나누는 데 열정을 쏟고 있습니다. 2014년부터 저는 바르샤바의 NVC 유치원과 어린이집에서 일하고 있으며, 교사들을 위한 워크숍도 진행하고 있습니다. 저는 폴란드에서 18~25세 청년을 위한 최초의 갭이어 프로그램을 공동 기획하고 운영했습니다. 이 프로그램은 젊은이들이 자신의 재능을 재발견하고 진정한 자신을 드러내는 삶의 여정을 만들어갈 수 있도록 지원하는 것을 목표로 후원 .

행복과 만족의 원천

저는 행복과 만족의 근원이 우리 내면에 있다고 믿습니다. 그리고 그곳으로 가는 길은 있는 그대로의 우리 자신을 사랑과 수용으로 받아들이는 데 있습니다. 인간 본성에 대한 일반적인 통념과는 달리, 바로 그곳에서 우리는 순수함을 발견하고, 의 근원인 내면의열망을 선함 성장 하고 세상에 기여하고자 하는 찾을 수 있습니다 . 이 공간에서 우리는 내면의 갈등 과 분열을 치유하고, 더 큰 사랑을 발견하며, 세상과 자연스럽게 흘러갈 수 있습니다. 또한, 이곳은 당신의 열정이 타오르는, 진정한 자아를 발견할 수 있는 곳입니다. 당신의 재능과 세상과 나눌  힘의 원천이 바로 여기에 있습니다

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훈련 중점 분야:

  • 교육
  • 심신영혼
  • 육아 및 가족
나는 당신의 모든 모습, 당신의 밝은 면과 어두운 면을 모두 봅니다. 그리고 당신이 진정한 자신을 받아들이고 다시 집으로 돌아올 수 있도록 응원합니다.

아가 얀키에비치에게 연락하세요

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