에서는 비폭력대화 (NVC) 신뢰를 인간의 기본적인 욕구 로 인식합니다 . 하지만 많은 사람들이 이 욕구를 적극적으로 키우는 방법을 알지 못합니다.
자신감은 종종 의심, 실패에 대한 두려움, 또는 인정받지 못하는 느낌으로 인해 약해집니다. 관계에서는 자신의 필요를 명확히 표현하거나 타인의 필요를 경청하는 데 어려움을 겪을 때 자신감이 흔들릴 수 있습니다. 때로는 불확실성이나 방향성 부족에 직면했을 때 삶 자체에 대한 자신감이 떨어지기도 합니다.
그것을 우리 자신 안에서, 우리의 관계 속에서, 그리고 우리가 세상을 살아가는 방식 속에서 구체적으로 키워나갈 수 있다면 어떨까요?
본 교육에서는 CNVC 트레이너이자 인증자인 발레리 랑크토-베다르가 심오한 통찰력과 자신감을 키우는 구체적인 방법을 제시 체계적인 탐구를 수 있도록 도와드립니다 내면의 강점을 강화하고, 더욱 유연하고 진솔한 관계를 구축하며, 진정으로 중요한 가치에 대한 확고한 기반을 다질
En Communication NonViolente (CNV), la confiance est reconnue comme un besoin humain fondamental. Et pourtant nous sommes nombreux·ses à ne pas savoir comment nourrir activement ce besoin.
Souvent, la confiance en soi est ébranlée par le doute, la peur de l'échec ou le manque de 정찰. Dans les Relations, elle peut vailler quand on peine à nommer nos besoins ou à entender ceux des autres. Parfois, la confiance en la vie elle-même s'étiole 얼굴 à l'incertitude ou au manque de reperres.
Et s'il était available de la nourrir concrètement — en soi, dans nos liens, et dans la manière dont nous avançons dans le monde ?
Dans cette Formation, Valérie Lanctôt-Bédard, formatrice et certificatrice CNVC는 탐구 지침 과 profondes et des moyens concrets pour nourrir la confiance를 제안합니다. Pour plus de solidité intérieure, deslations plus liquides et authentiques, et un ancrage dans ce qui compte vraiment.
À la fin de cette Formation, vous serez en mesure de:
- Renforcer votre confiance en soi – pour oser avancer même quand le doute est là.
- 관계에 대한 신뢰의 촉매제를 밝히십시오 – créer des liens와 유동체, 진품 및 영양제를 따르십시오.
- Accueillir l'incertitude avec plus de confiance en la vie – pour Transformer vos peurs en un élan de curiosité et d'ouverture.
- Intégrer des pistes concrètes et des gestes quotidiens – pour incarner la confiance de façon simple et alignée, jour après jour.
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