📘 비폭력 대화(NVC)의 주요 개념 설명
🤝 주변 사람들과 평화롭고 진실된 관계를 맺고 싶으신가요?
🎯 다른 사람들을 배려하면서도 자신에게 맞는 결정을 내리고 싶으신가요?
🗣️ 비폭력 대화(NVC)의 창시자인 Marshall Rosenberg에 따르면, 이는 관계를 강화하는 데 도움이 됩니다
“ 연민 가지고 베풀고, 다른 사람들도 그렇게 하도록 영감을 주는 우리의 능력.”
비폭력 대화(NVC)는 다음과 같은 몇 가지 핵심 원칙에 기반을 두고 있습니다.
🔹 관계 의도를 명확히 하기
🔹 해석 없이 사실을 관찰하기
🔹 자신의 감정을 받아들이기
🔹 판단 이면에 숨겨진 욕구 파악하기
🔹 명확하고 실행 가능한 요청을 구성하기
🌿 50가지 핵심 개념을 통해 자신에게 중요한 것을 차분하게 표현하는 방법과 타인의 말을 공감하며 경청하는 방법을 알아보세요.
📘 Les Principes notions de la CNV en 50 notions clés
🤝 Vous souhaitez des Relations apaisées et authentiques avec votre entourage ?
🎯 Vous aimeriez savoir prendre des décisions justes pour vous, tout en rent compte des autres ?
🗣️ 셀론 Marshall Rosenberg(Selon Marshall Rosenberg), 아들 폰다튜어, la CNV permet de reforcer
"notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirationr aux autres le désir d'en faire autant".
Elle repose sur l'application de plusieurs principes :
🔹 명확화기 노트르 의도 관계nelle ;
🔹 관찰자 les faits sans les interpréter ;
🔹 accueillir nos ressentis ;
🔹 정화기 nos besoins cachés derrière nos jugements ;
🔹포뮬러 데가 요구합니다.
🌿 Découvrez, en 50 notions clés, comment exprimer sereinement ce qui compte pour vous et écouter les autres avec empathie.
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