Comunicación No Violenta의 기초 및 실습
필라르 데 라 토레
스페인어로 된 최초의 비폭력 대화(NVC) 실용 지침서로, 스페인어권에서 이 분야의 권위자인 필라르 데 라 토레가 저술했습니다.
비폭력대화 단순하지만 놀랍도록 강력한 실천법입니다. 이는 인간에게는 행동을 지배하는 보편적인 욕구가 있으며, 폭력은 우리가 이러한 욕구를 충족시키기 위해 (잘못된 방식으로!) 사용하는 수단이라는 생각에 기반합니다. 자신의 욕구, 타인의 욕구, 그리고 그에 수반되는 감정을 파악하는 방법을 안다면 진정한 소통과 더욱 조화로운 관계를 이룰 수 있습니다.
갈등 상황에서 우리는 어떻게 감정을 표현할까요? 이러한 감정은 어떤 욕구에서 비롯될까요? 우리는 자신과 타인에게 무엇을 기대할까요? 주변 사람들은 실제로 어떻게 느낄까요? 비폭력 대화(NVC)는 이러한 질문들에 대한 답을 찾는 것에서 시작하여 경청과 표현 기법을 통해 공감과 진정성이 넘치는 환경을 조성하고, 서로를 더욱 가깝게 만들며, 가정과 직장에서 진정으로 바라는 관계를 만들어 나갑니다.
CNV 분야에서 명실상부한 권위자인 필라르 데 라 토레는 20년간의 경험을 집약하여 이 책을 집필했습니다. 스페인어로 출간된 최초의 실용적인 지침서인 이 책은 CNV의 기본 개념을 소개하고, 이를 일상 업무에 적용할 수 있는 다양한 실제 사례를 제시합니다.
첫 번째 매뉴얼은 Comunicación No Violenta(CNV)의 스페인어 실습, Pilar de la Torre의 설명, 현재 언어로 된 언어를 참조하는 참조 항목입니다.
La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla, pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos (¡erróneamente!) para satisfacerlas. Si sabemos identificar nuestras necesidades, las necesidades de los demás y los sentimientos que las acompañan, podremos lograr una comunicación auténtica y relaciones más armoniosas.
¿ Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un conflicto? ¿ Qué는 원래 esas emociones를 필요로합니까? ¿ Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás? ¿ Cómo se sienten realmente los que nos Rodean? A partir de la identificación de las identificación de las necesidades y mediante técnicas de escucha y expresión, la CNV genera entornos de empatía y Sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y Convertir nuestras relaciones en aquellas que realmente anhelamos, tanto en casa como en 엘 트라바조.
Pilar de la Torre, CNV의 논쟁할 수 없는 참조, reúne Veinte años de experiencia en este libro, el Primer manual práctico en español, que presentsa las nociones básicas de esta corriente y propone una granvariadad de casos prácticos para su integración a nuestro día a 디아.
¿ Qué entendemos por comunicación 폭력적인가?
Todo acto comunicativo que lleve a la otra persona a cerrarse oa alejarse de uno, aunque nuestra intención sea positiva.
¿ Qué entendemos por Comunicación No Violenta (CNV)?
Cualquier cosa que digamos 또는 no digamos, que hagamos 또는 no hagamos, y que provoque en la otra persona sensación de cuidado, 고려 사항 및 이해.
¿ CNV를 활용하는 방법은 무엇입니까?
시. Por muchas razones: para solucionar desencuentros, profundizar, crecer, ayudar, superar situaciones de bloqueo, escuchar, disfrutar de las relaciones, lograr mayor libertad y un largo etc.
¿ Por qué decimos que los conflictos pueden enriquecernos?
Toda relación viva conlleva desencuentro y conflicto. La resolución satisfactoria de un conflicto nutre la relación, la enriquece, genera mayor cercanía. 갈등의 해결은 변함없이 악화되고 관계가 악화되어도 만족스럽지 않습니다.
¿ Qué malos aprendizajes tenemos al comunicar?
어떤 sabemos identificar nuestras verdaderas도 필요하지 않으며 las comunicamos도 필요하지 않습니다. 교육은 삶의 방식에 따라, 부과되지 않고, 언젠가 충돌이 발생하기 전에, 수용할 수 있고 해결된 부분이 새로운 관계에 통합되어 있는 경우에 이루어집니다.
¿ Cuáles son los límites de la CNV?
La CNV는 할 일을 결정하는 데 의미가 없습니다. sino también marcar los límites que necesitemos. Nos han enseñado a poner límites cuando ya es demasiado tarde, cuando estamos hartos; hemos aprendido a poner는 amorosos, cuidadosos, calidos, Firmes y respetuosos를 제한합니다.
Idioma Castellano
176페이지
140 x 213mm
Rústica con solapas
ISBN 978-84-16601-74-5
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