비폭력대화 (NVC)를 배우고 실천하는 특별한 하루에 함께하세요. NVC는 우리 자신과 타인과의 더욱 깊은 연결을 돕는 혁신적인 소통 방식입니다. NVC를 처음 접하는 분이든, 기존에 NVC를 활용해 오셨던 분이든, 편안하고 지지적인 분위기 속에서 함께 탐구하고 성장해 나가시길 바랍니다.

비폭력 대화(NVC)는 방어적이거나 공격적인 태도가 아닌, 연민 의 마음으로 소통하려는 의도에 뿌리를 두고 있습니다. 우리는 실생활 사례를 통해 다른 사람의 말과 행동에 담긴 의미를 파악하고, 우리에게 진정으로 중요한 것을 상대방이 이해할 수 있는 방식으로 표현하는 법을 함께 연습할 것입니다. NVC의 가슴 은 우리가 어떻게 반응할지 항상 선택할 수 있다는 믿음이며, 이 연습은 우리가 그러한 선택권을 되찾고 실천하도록 도와줍니다.

낮 동안에는 다음과 같은 기술을 배우고 연습하게 됩니다

함으로 자신을 이해하기 연민 과 명료
습관적인 반응 줄이기 어려운
상황에서도 상대방이 진정으로 표현하고자 하는 바를 이해하기 위해 깊이 경청하기
유지하면서 소신을 지키기 연민적 태도를
이해를 이끌어내는 방식으로 솔직하게 말하기

강사 소개:
센터 공인 강사 비폭력대화 과를 진행해 왔습니다 워크숍. 또한 자격을 갖춘 중재자이자 토니 로빈스 재단의 강사이기도 합니다. 질은 모든 세션에 따뜻함, 호기심, 배움에 대한 열정, 그리고 즐거움을 불어넣습니다.