커뮤니케이션 분야 기초 과정 (전문 가슴 포함)

이 대화형 기초 과정은 각 3시간씩 총 8회 수업으로 구성됩니다. 각 수업에서는 새로운 기술을 소개하고, 참여적이고 편안한 분위기 속에서 충분한 연습 기회를 제공합니다. 수업 사이에는 다른 참가자들과 교류하며 배운 기술을 연습하고 학습 내용을 심화할 수 있는 시간이 주어집니다. 또한, 학습 내용을 일상생활에 적용하는 데 도움이 되는 추천 도서와 가정 학습 과제도 제공됩니다.

학습 내용:

판단을 인지하고 넘어서기 – 판단을 알아차리고 그 이면에 숨겨진 욕구를 발견하는 법을 배우세요.
사실과 의견을 구분하기 – 일어난 일과 그에 대한 자신의 생각을 구별하는 능력을 기르세요.
감정을 인식하고 표현하기 – 감정과 연결하고 표현하는 법을 배우세요.
전략에서 욕구로 전환하기 – 자신의 선택과 행동을 이끄는 근본적인 이유를 파악하세요.
명확하게 요청하기 – 필요한 것을 요청하는 방법을 배우세요.
공감하며 경청하기 – 고치려 하거나 조언하려 하지 않고 다른 사람의 말을 듣고 이해하는 방법을 배우세요.
자신과 연결하고 솔직하게 표현하기 – 자신의 경험에 귀 기울이고 가슴 .
의미 있는 대화에 참여하기 – 열린 마음과 이해심을 가지고 어려운 대화를 이끌어갈 자신감을 기르세요.
감사와 고마움을 표현하기 – 진정성 있는 방식으로 감사를 나누어 관계를 더욱 돈독하게 하세요.

얻게 될 것

이 과정을 마치면 솔직하게 자신을 표현하고, 공감하며 경청하고, 듣기 힘든 대화 속에서도 소통을 유지할 수 있는 실질적인 도구를 갖추게 될 것입니다. 더 깊은 이해, 연결, 그리고 상호 존중을 기르다 으로 소통하는 방법을 배우게 되며, 이를 통해 삶에 더 많은 명확성과 연민 가져다줄 것입니다.

더 자세한 실질적인 내용은 등록 링크(https:// 가슴 incommunication.com/courses/foundation-course-nonviolent-communication/)를 클릭하세요.

가슴 의 언어를 여러분과 나눌 수 있기를 기대합니다!