
Rolf Bänteli
2013年から認定トレーナー
Dr. sc. nat
英語、ドイツ語を話します
Current Country: Switzerland
原産国:スイス

について学んだとき 非暴力コミュニケーション、私の人生は変わりました! 以前は、地球上の暴力と苦しみの多さに驚いていました。 なぜこんなに暴力が多いのかと疑問に思っていました。 非暴力コミュニケーション (NVC) を通して、暴力は受けた心理的な傷に対処するための必死の試みであることを理解しました。しかし、戦略としての暴力は、苦痛の軽減には繋がらず、むしろさらなる苦しみをもたらします。私たちの傷の軽減と癒しは、相手との、そして自分自身との和解を通して得られます。和解は、私たちが理解され、共感的に、そして心を開いて耳を傾けてもらえるときに起こります。
NVCを通して、共感的に傾聴し、はっきりと非暴力的に自己表現することを学びました。人生で経験する癒しの力と安らぎは非暴力コミュニケーションコミュニケーションを通して、つながりと和解に貢献したいという私の原動力となっています。.
Als ich die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt habe, hat dies mein Leben verändert! Früher stand ich dem Ausmass von Gewalt und Leid auf der Erde immer wieder fassungslos gegenüber. Ich hatte mich gefragt, warum es so viel Gewalt gibt. Durch die GFK habe ich verstanden, dass Gewalt der verzweifelte Versuch ist, mit erlittenen seelischen Verletzungen umzugehen. Aber Gewalt als Strategie führt nicht zu Linderung, sondern zu mehr Leid. Linderung und Heilung unserer Verletzungen entsteht durch Versöhnung mit unserem Gegenüber sowie mit uns selbst. Versöhnung entsteht dann, wenn wir verstanden werden, wenn man uns empathisch und mit offenem Herzen zuhört.
Durch die GFK habe ich gelernt, empathisch zuzuhören und mich klar und gewaltfrei auszudrücken. Die heilende Kraft und die Erleichterung, die ich dadurch in meinem Leben erlebe, motiviert mich durch meine Arbeit mit der Gewaltfreien Kommunikation zu Verbindung und Versöhnung beizutragen.
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