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Ritratto di Sofie Bakker

Sofie Bakker

E I Trainer E Le Trainer dal 2014

E I Trainer E Le Trainer , Mediatore
Parla inglese, olandese, ungherese
Current Country: Netherlands
Paese di origine: Paesi Bassi

Come descrivermi?

Mi sono laureata in Economia e Studi dell'Europa Orientale. Durante gli studi ho fatto volontariato con gli zingari in Ungheria. E a volte penso di aver imparato più da questo che dallo studio.

Ho proseguito gli studi in economia con un tirocinio magistrale e ho iniziato subito a insegnare. In questa combinazione di lavoro e studio, mi sono appassionato prima alla didattica e alla comunicazione interculturale e poi alla comunicazione nonviolenta . Da allora ho applicato con entusiasmo le mie intuizioni in tutti gli ambiti della mia vita.

A ventisei anni sono diventata madre e negli anni successivi ho guidato prima mio nonno e poi mia nonna nella fase finale della loro vita. Nel 2005 mio padre si ammalò gravemente e fui felice di saperlo ascoltare. Morì entro otto mesi. Nel 2008 anche a mia madre fu diagnosticata una grave malattia. Morì nel 2018. Quindi per molto tempo non sono stata solo un'insegnante/ e i trainer e le trainer madre, ma anche una badante.

Dal 2006 ho seguito più di 90 giornate di workshop Comunicazione Nonviolenta con Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson e Marshall Rosenberg. Insieme alla mia famiglia ho partecipato a 9 settimane estive basate sulla Comunicazione Nonviolenta .

Dal 2010 conduco personalmente corsi di formazione e workshop e lavoro come formatore e i trainer e le trainer in aziende. Nel 2013 ho sostenuto l'esame CNVC e nel 2014 ho ottenuto la certificazione internazionale e i trainer e le trainer Comunicazione Nonviolenta .

Nel mio lavoro mi concentro sul trasferimento di conoscenze e competenze pratiche che aiutano nella vita quotidiana a creare e mantenere una connessione con se stessi e con gli altri.

Offro formazione di base, di follow-up e di approfondimento a privati. È possibile fissare un appuntamento con me per una lezione privata.

Nelle organizzazioni, tengo corsi di formazione di gruppo in cui i dipendenti scoprono come la comunicazione cambia quando si ascolta davvero l'essenza delle parole dell'altro e quando ci si esprime in modo costruttivo e comunicativo. Formulare richieste chiare porta poi a un cambiamento concreto nella collaborazione.

Oltre a Comunicazione Nonviolenta , offro anche corsi di formazione basati sul lavoro di Brené Brown. Questo lavoro ci insegna come affrontare l'esperienza della vergogna e della vulnerabilità in modo empatico e resiliente. Un'esperienza che spesso porta alla chiusura, ma che può anche essere utilizzata per creare una connessione profonda con noi stessi e con gli altri.

Inoltre, sono co-organizzatore del Repair Café a Bilthoven e sono coinvolto in Transition Town de Bilt.

Lingua principale del E I Trainer E Le Trainer

Hoe mijzelf te omschrijven?

Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.

Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.

Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.

Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.

Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.

In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.

Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.

In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.

Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.

Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.

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FOCUS DELLA FORMAZIONE:

  • Attività commerciale
  • Consulenza e coaching
  • Generale
  • Relazioni intime
  • Cambiamento sociale
Il mio obiettivo è trasmettere intuizioni e competenze pratiche che possono aiutarti a creare e mantenere connessioni con te stesso e con gli altri nella vita di tutti i giorni, con familiari, colleghi, amici, figli e vicini, indipendentemente da ciò che viene detto o fatto.

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